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La diabetes es una enfermedad seria y cada vez más común. Sin embargo, puedes aprender a manejarla con éxito y tener una vida larga, saludable y productiva. Vivir con diabetes puede ser un gran reto: se trata de una enfermedad crónica, con varios riesgos y comorbilidades asociados, que afecta a miles de personas en todo el mundo. Por fortuna, la ciencia médica ha avanzado de manera significativa en su diagnóstico, su tratamiento y la comprensión de sus causas y desarrollo. El libro esencial de la diabetes es una guía práctica, directa y de fácil consulta, ideal tanto para pacientes recién diagnosticados como para quienes lidian con la enfermedad desde hace varios años, así como sus parientes y cuidadores. El libro reúne todo el conocimiento y experiencia de un grupo de expertos de la Clínica Mayo, guiados por la doctora M. Regina Castro, para proporcionarte información y consejos que te ayudarán a: • Medir y registrar tus niveles de glucosa en la sangre. • Comer bien y controlar tu ingesta de carbohidratos. • Mejorar tu actividad física para estar en forma. • Alcanzar y mantener un peso saludable. • Aprovechar al máximo tu tratamiento. • Utilizar distintos regímenes de insulina. • Conocer y comparar las nuevas tecnologías auxiliares. • Lidiar con el estrés y el agotamiento ante la enfermedad. • Ayudar a tus hijos a crecer con diabetes. • Disfrutar tus viajes y tu tiempo libre al máximo. Con textos de divulgación sobre las investigaciones más recientes de la endocrinología moderna, tablas informativas, ilustraciones y recetas saludables, El libro esencial de la diabetes es una lectura fundamental para una vida más sana, plena y duradera.