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In this essential, the authors present an innovative teaching-learning concept that uses the potential of movement-activating approaches to make university teaching more motivating, more efficient for learning and more conducive to health. Based on current findings in health, work and learning research, the Heidelberg Model of Moving Teaching presents a proven approach that combines university teaching-learning processes with light (micro) movement - such as standing up or walking around - in a way that saves learning time and is close to the classroom. This gives students the opportunity to abandon the rigid sitting posture during teaching and to actively engage with the subject matter (through movement). The essential contains practice-stimulating recommendations and concrete examples of implementation for a moving design of university teaching.

Die Autoren stellen in diesem essential ein innovatives Lehr-Lernkonzept vor, welches das Potenzial bewegungsaktivierender Ansätze nutzt, um Hochschullehre motivierender, lerneffizienter und gesundheitsförderlicher zu gestalten. Basierend auf aktuellen Erkenntnissen der Gesundheits-, Arbeits- und Lernforschung wird mit dem Heidelberger Modell bewegter Lehre ein erprobter Ansatz präsentiert, der hochschulische Lehr-Lernprozesse mit leichter (Mikro-)Bewegung – wie (Auf-)Stehen oder (Umher-)Gehen – lernzeitschonend und lehrnah zusammenführt. Studierenden eröffnet dies die Gelegenheit, während der Lehre die starre Sitzhaltung aufzugeben und sich (bewegungs-)aktiv mit dem Lerngegenstand auseinanderzusetzen. Das essential enthält praxisanregende Empfehlungen und konkrete Umsetzungsbeispiele für eine bewegte Gestaltung hochschulischer Lehre.