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Die aktuelle Corona-Pandemie betrifft nahezu alle Bereiche der Medizin und des taglichen Lebens. Dementsprechend haufig tauchen Fragen zum Stellenwert der Ernahrung auf, z. B. welche Ernahrung einen Schutz vor der Corona-Infektion bieten kann und welche Bedeutung die Ernahrung im Krankheitsverlauf hat.

Die Zahl der Menschen, die sich vegan ernahren, ist niedrig. Allerdings interessieren sich besonders Frauen im gebarfahigen Alter fur das Thema — ein Problem, da vegane Ernahrung zu Mangelerscheinungen fuhren kann. Sie sollten deshalb eine seriose Ernahrungsberatung empfehlen, kritische Nahrstoffe uberprufen und ggf. substituieren.

Ein Uberangebot an Nahrung und vorgefertigtem Essen sowie Bewegungsmangel — der moderne Lebenstil fordert seinen Tribut: Immer mehr Menschen sind stark ubergewichtig. Welche Strategien gegen Adipositas versprechen nachhaltigen Erfolg?

Bei der Therapie des Typ-2-Diabetes spielt die Ernahrung eine wichtige Rolle. Von der europaischen wie auch der deutschen Diabetes-Gesellschaft wird eine fettreduzierte, ausgewogene Mischkost empfohlen. Aber es gibt auch Alternativen. Somit entsteht mehr Spielraum, und es konnen auch die jeweiligen Vorlieben und Wunsche der Patienten berucksichtigt werden.

Auch wenn vegane Ernahrung keine gesattigten Fette tierischen Ursprungs und kein Cholesterin enthalt, ist sie nur dann gesund, wenn sie vielseitig ist, viel Frischkost enthalt und unverarbeitete Lebensmittel konsumiert werden. Auf welche Nahrstoffe ist zu achten? Welche pflanzlichen Lebensmittel sind empfehlenswert? Auf welche Mangelsymptome mussen Sie achten?

Seit einigen Jahren erfreuen sich vegetarische und insbesondere vegane Kostformen groser Beliebtheit. Was ist aus ernahrungsmedizinischer Perspektive von dieser Entwicklung zu halten? Im Folgenden wird insbesondere die vegane Ernahrung als strenge Variante der vegetarischen Kost vorgestellt.

Jedes Jahr, insbesondere im Fruhling und zum Auftakt der Badesaison, tauchen vor allem auch in den Online-Medien neue Diattrends auf und verheisen eine Gewichtsreduktion auf einfachem Weg. Doch welche Kostformen konnen empfohlen werden? Fur welche Strategie gibt es Evidenz? Und was, wenn die Kilos wirklich weggeschmolzen sind? Lassen Sie sich auf den aktuellen Stand bringen!

In Deutschland werden immer mehr Gewichtsreduktionsprogramme angeboten — nicht nur in Folge der steigenden Adipositaspravalenz, sondern auch wegen der zunehmenden Medienprasenz des Themas. Welche Masnahmen konnen Sie Ihren Patienten empfehlen, fur wen sind sie geeignet, was zahlen die Krankenkassen?

An den Folgen der Fettleibigkeit sterben in den USA mittlerweile fast so viele Menschen wie am Nikotinkonsum. In Deutschland ist bereits jeder Vierte zu dick. Die Adipositas schadigt Herz und Gefase, erhoht das Risiko von Darm-, Brust- und Prostatakrebs und macht zudem noch depressiv. Viele Grunde also, dieser Krankheit der Massen zu Leibe zu rucken. Unser Beitrag schildert die erfolgversprechendsten Strategien.

Der Autor des nachfolgenden Artikels, Herr Prof. Hauner, ist der Meinung, dass das Konzept des „Metabolischen Syndroms“–trotz vieler offener und ungeloster Fragen–gerade fur Sie als Hausarzt wertvoll ist. Es erweitert den Blick, weg von der Betrachtung einzelner Risikofaktoren hin zu einer integrativen Gesamtbewertung des Gefasrisikos. Damit konnen Sie Hoch-risikopatienten fur die Entwicklung einer Arteriosklerose fruhzeitig identi-fizieren und wirksam gegensteuern.