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El deporte no es solo un fenómeno social de nuestro mundo, sino que también es un campo privilegiado para el estudio del comportamiento social y humano. Durante las últimas décadas, se ha producido un enorme crecimiento y especialización de las ciencias del deporte y el lema del 18º Congreso del European College of Sport Sciences (ECSS) “Unificar las ciencias del deporte” representa desafiar este proceso de fragmentación. El lema conlleva un cambio de la especialización a la integración, de una concepción de los sistemas vivos basada en la teoría de la información y la ingeniería a una de base biológica, de la investigación multidisciplinaria a la transdisciplinaria. Pero aparece una pregunta: ¿es posible integrar las áreas fragmentadas y facilitar la transferencia de los principios explicativos teóricos, técnicas y perspectivas metodológicas entre disciplinas? En el marco de las contribuciones hechas en el congreso, este artículo tiene como objetivo introducir enfoques científicos ya extendidos en los ámbitos de la física, la química, la biología (incluyendo las ómicas) y las ciencias sociales, y que centradas en las interacciones dinámicas complejas de los componentes sistémicos (proteínas, células, organismos, grupos, sociedades), revelan principios explicativos generales que contribuyen a la unificación del conocimiento. Intentamos animar a las personas interesadas en las ciencias del deporte a percibir nuevas formas de investigación y a complementar, sin sustituirlos, los enfoques dominantes, con la esperanza de que ir de las partes al todo y del todo a las partes ayudará a los científicos a reconocer los caminos más adecuados.

La administración de feedback dirigido al movimiento para conseguir una ejecución correcta y mejorar la efectividad de los gestos técnicos es una práctica común entre los entrenadores de baloncesto. Sin embargo, durante la última década se ha cuestionado su efectividad en determinadas situaciones y se relativizado el interés de su aplicación. Nuestro objetivo es comparar la efectividad del tiro de media distancia en jugadores de baloncesto en dos situaciones distintas: sin instrucciones ni feedback técnico (A) y con instrucciones técnicas y feedback externo sobre la ejecución del movimiento (B). Han participado en el estudio 8 jugadores de categoría cadete de máximo nivel estatal. Los resultados muestran que la efectividad (por días, series y tiros lanzados) es mayor en la situación A que en la B (p < 0,05, p < 0,05 y p < 0,01, respectivamente). Se concluye que se consiguió mayor porcentaje de aciertos en la intervención con feedback externo basado sólo en el resultado de la acción que en la guiada además por instrucciones y feedback técnico. Los resultados obtenidos cuestionan la efectividad de la administración de feedback técnico relacionado con un modelo ideal de lanzamiento.

Resumen tomado de la publicación La administración de feedback dirigido al movimiento para conseguir una ejecución correcta y mejorar la efectividad de los gestos técnicos es una práctica común entre los entrenadores de baloncesto. Sin embargo, durante la primera década del siglo XXI se ha cuestionado su efectividad en determinadas situaciones y se relativizado el interés de su aplicación. El objetivo es comparar la efectividad del tiro de media distancia en jugadores de baloncesto en dos situaciones distintas: sin instrucciones ni feedback técnico (A) y con instrucciones técnicas y feedback externo sobre la ejecución del movimiento (B). Han participado en el estudio 8 jugadores de categoría cadete de máximo nivel estatal. Los resultados muestran que la efectividad (por días, series y tiros lanzados) es mayor en la situación A que en la B. Se concluye que se consiguió mayor porcentaje de aciertos en la intervención con feedback externo basado sólo en el resultado de la acción que en la guiada además por instrucciones y feedback técnico. Los resultados obtenidos cuestionan la efectividad de la administración de feedback técnico relacionado con un modelo ideal de lanzamiento. Cataluña Universidad Pública de Navarra. Biblioteca; Campus de Arrosadía; 31006 Pamplona; Tel. +34948169060; Fax +34948169069; bupna@unavarra.es ESP

Resumen tomado de la publicación A partir de 1980, la teoría de los sistemas dinámicos empezó a aplicarse al estudio de la motricidad humana, concretamente a la comprensión de la coordinación de movimientos cíclicos, que difícilmente podían ser explicados bajo el marco de la existencia de programas motores. Los resultados de los primeros estudios mostraron cómo el organismo humano es un sistema dinámico complejo que presenta principios de organización similares a cualquier otro sistema dinámico. Posee estados que le atraen, y se producen transiciones de un estado a otro en función de cómo dicho sistema interactúa y se autoorganiza con el entorno. En las transiciones se producirá una pérdida de estabilidad y aparecerán las denominadas fluctuaciones críticas. Estos fenómenos se estudiaron durante la ejecución de todo tipo de tareas cíclicas y posteriormente de tareas acíclicas y de cooperación-oposición entre personas. Estas investigaciones influyeron en las teorías de aprendizaje y control motor y en las ciencias de la actividad física y el deporte. Cataluña Universidad Pública de Navarra. Biblioteca; Campus de Arrosadía; 31006 Pamplona; Tel. +34948169060; Fax +34948169069; bupna@unavarra.es ESP

Amb aquesta tesi es pretén aplicar la teoria dels sistemes dinàmics (TSD) a l’optimització de l’entrenament esportiu. Es divideix la investigació en una part teòrica i una part empírica. En la primera, s’exposen els conceptes i eines dels sistemes dinàmics aplicables a l’estudi de l’entrenament esportiu i es demostra la seva utilitat. Alhora,, s’identifiquen els principis generals que governen la formació de patrons coordinatius en els sistemes biològics complexos i es mostra com aquests patrons també apareixen durant l’execució d’accions motrius. Finalment es suggereixen diverses modificacions de la teoria de l’entrenament esportiu a partir d’aquest marc teòric. D’altra banda, en la part empírica, s’inclouen dos estudis. En primer lloc, es compara l’eficàcia d’un mètode d’entrenament sorgit de l’aplicació de la TSD a l’entrenament esportiu, l’entrenament diferencial, amb un mètode basat en repeticions per millorar la força aplicada a la gimnàstica aeròbica. S’utilitzen dues eines d’anàlisi, el PerPot Metamodel i les correlacions creuades, que utilitzen càlculs no lineals i lineals respectivament, i dues formes de quantificar la càrrega. Es conclou que l’entrenament diferencial sembla ser més eficaç per a la millora de l’execució d’elements de dificultat de la gimnàstica aeròbica que l’entrenament tradicional basat en repeticions, tot i que el nombre de variacions proposat és excessiu i que probablement s’haguessin obtingut resultats similars combinant ambdós mètodes d’entrenament en tots els períodes. També s’observa que els resultats difereixen en funció de la forma de quantificar la càrrega i en funció de l’eina d’anàlisi utilitzada. Finalment, es conclou que es requereix una nova variable d’estudi que tingui en compte la dinàmica global i no lineal del comportament del sistema i que sigui capaç de valorar l’estat d’aprenentatge i d’estabilitat d’aquest durant l’execució d’accions motrius. Arran d’aquesta darrera conclusió, es duu a terme el segon estudi, l’objectiu del qual és demostrar l’organització dinàmica i no lineal de l’individu mentre realitza salts verticals i identificar una variable que pugui valorar l’evolució global de l’aprenentatge d’aquest tipus d’accions. S’estudien les sèries temporals de l’aplicació de la força sobre una plataforma de forces durant el temps de contacte previ a l’execució de diferents salts verticals. S’observa que l’increment de l’alçada o la distància des de les quals es salta provoca un augment en el nombre i/o amplitud de les fluctuacions que es produeixen especialment en el primer terç de les sèries temporals dels tres components de la força. Aquest increment de les fluctuacions és una senyal de no linealitat del comportament del sistema i mostra que l’organisme s’autoorganitza com qualsevol altre sistema dinàmic mentre executa salts verticals. Per finalitzar, es conclou que les fluctuacions de l’aplicació de la força es presenta com una variable d’estudi que ens pot donar informació qualitativa sobre l’execució de salts verticals.

En esta tesis se pretende aplicar la teoría de los sitemas dinámicos (TSD) a la optimización del entrenamiento deportivo. La investigación se divide en una parte teórica y una parte empírica. En la primera, se exponen los conceptos y herramientas de los sistemas dinámicos aplicables al estudio del entrenamiendo deportivo y se demuestra su utilidad. Al mismo tiempo se identifican los principios generales que gobiernan la formación de patrones coordinativos en los sistemas biológicos complejos y se muestra cómo estos patrones también aparecen durante la ejecución de acciones motrices. Finalmente se sugieren diversas modificaciones de la teoría del entrenamiento deportivo a partir de este marco teórico. Por otro lado, en la parte empírica se incluyen dos estudios. En primer lugar, se compara la eficacia de un método de entrenamiento surgido de la aplicación de la TSD al entrenamiento deportivo, el entrenamiento diferencial, con un método basado en repeticiones para mejorar la fuerza aplicada a la gimnasia aeróbica. Se utilizan dos herramientas de análisis: el PerPor Metamodelo y las correlaciones cruzadas, que utilizan cálculos no lineales y lineales, respectivamente, y ds formas de cuantificar la carga. Se concluye que el entrenamiento diferencial parece ser más eficaz para la mejora de la ejecución de elementos de dificultad de la gimnasia aeróbica que el entrenamiento tradicional basado en repeticiones, a pesar de que el nombre de variaciones propuesto es excesivo y que probablemente se habrían obtenido resultados similares combinando ambos métodos de entrenamiento en todos los períodos. También se observa que los resultados difieren en función de la forma de cuantificar la carta y en función de la herramienta de análisis utilizada. Finalmente, se concluye que se repite una nueva variable de estudio que tenga en cuenta la dinámica global y no lineal del comportamiento del sistema y que sea capaz de valorar el estado de aprendizaje y de estabilidad de éste durante la ejecución de acciones motrices. Ante esta última conclusión, se lleva a término el segundo estdio, el objetivo del cual es demostrar la organización dinámica y no lineal del individuo mientras realiza saltos verticales e identificar una variable que pueda valorar la evolución global del aprendizaje de este tipo de acción. Se estudian las series temporales de la aplicación de la fuerza sobre una plataforma de fuerzas durante el tiempo de contacto previo a la ejecución de diferentes saltos verticales. Se observa que el incremento de altura o la distancia desde las cuales se salta provoca un aumento en el número y/o amplitud de las fluctuaciones que se producen especialmente en el primer tercio de las series temporales de los tres componentes de la fuerza. Este incremento de las fluctuaciones es una señal de no linealidad del comportamiento del sistema y muestra que el ordanismo se autoorganiza como cualquier otro sistema dinámico mientras ejecuta saltos verticales. Para finalizar, se concluye que las fluctuaciones de la aplicación de la fuerza se presenta como una variable de estudio que nos puede dar información cualitativa sobre la ejecución de saltos verticales.

[cat] El focus d’atenció durant l’exercici s’ha vingut estudiant durant els darrers anys com a estratègia cognitiva però el seu impacte sobre el rendiment, així com els mecanismes que expliquen el seu efecte ergogènic són encara motiu de controvèrsia. La literatura científica d’aquest camp distingeix principalment 4 categories de pensament: pensaments externs i interns relacionats amb la tasca (TRT-E, TRT-I) i pensaments externs i interns no relacionats amb la tasca (TUT-E, TUT-I; Schomer, 1986). Balagué, Hristovski, Aragonés, i Tenenbaum (2012) van evidenciar que el focus d’atenció no podia considerar-se simplement com una conseqüència de l’activitat volitiva, i van desvetllar un efecte no proporcional del temps d’esforç sobre la dinàmica de pensaments durant un exercici realitzat en cinta rodant fins l’exhauriment. Com a conseqüència d’aquests resultats els autors van proposar un model no lineal del focus d’atenció, que estableix 3 fases de pensament durant l’esforç imposant TUT: una fase inicial estable de TUT, seguida per una fase metaestable (canvis espontanis de TUT a TRT) i finalment, una fase estable de TRT prop de l’exhauriment. Per testar la consistència d’aquest model i aprofundir en la comprensió del rol del focus d’atenció durant l’exercici, els objectius d’aquesta tesi doctoral són: a) testar el model no lineal del focus d’atenció sota diferents protocols d’exercici i de recollida de dades, en diversos tipus de població, b) analitzar la dinàmica del contingut de pensaments, no només respecte a la relació del pensament amb la tasca (TUT/TRT), sinó també respecte a la direcció del seu contingut (intern/extern), i c) establir criteris per a dissenyar estratègies cognitives adequades. Els resultats dels 3 estudis portats a terme van mostrar que es troben les mateixes fases de pensament establertes pel model no lineal del focus d’atenció independentment de la tipologia d’exercici, protocol de recollida de dades, nivell d’entrenament i gènere. Tant la dimensió relació amb la tasca (TUT o TRT) com la direcció (interna o externa) del contingut de pensaments van canviar de forma involuntària en funció de l’esforç acumulat, esdevenint cada cop més associats (TRT) i interns (TRT-I). A l’hora de dissenyar estratègies cognitives, cal tenir en compte que tant els pensaments relacionats com no relacionats amb la tasca poden ser efectius, tot depèn del seu perfil d’estabilitat en cada fase d’esforç. Mentre que a intensitats moderades tant els TUT com els TRT poden ser estables, prop de l’exhauriment només són estables els TRT. Per tant, qualsevol intent de mantenir TUT prop de l’exhauriment podria ser cognitivament exigent i limitar el rendiment., [eng] Attention focus during exercise has been studied during last decades as a cognitive strategy, but the mechanisms underlying its ergogenic effect are still unknown. Growing literature centred around 4 categories of thoughts: external and internal task- related thoughts (TRT-E, TRT-I), and external and internal task-unrelated thoughts (TUT-E, TUT-I; Schomer, 1986). Balagué, Hristovski, Aragonés, and Tenenbaum (2012) showed that attention focus cannot be merely volitional and revealed a non- proportional effect of effort accumulation on thought dynamics, during a constant running until exhaustion. As a result the authors proposed a nonlinear model of attention focus which establishes 3 thought phases while imposing TUT: an initial TUT stable phase, followed by a metastable phase (switches between TUT and TRT), and a stable TRT phase near volitional exhaustion. To contribute to the understanding of the role of attention focus during exercise, the purposes of this thesis are: a) to test the nonlinear model of attention focus under different exercises and data collection methods in different populations, b) to analyse task-relatedness (TUT/TRT) and direction (external/internal) of thought content dynamics, and c) to establish criteria to optimize cognitive strategies. Results of the 3 studies within this thesis showed the same thought phases, regardless of the exercise type, data collection method, gender, and fitness level. Both task-relatedness (TUT, TRT) and direction (external, internal) of thought contents involuntarily changed over accumulated effort and became associative (TRT) and internal (TRT-I). In order to optimize cognitive strategies interventions, practitioners and performers should take into account that both task-related and task-unrelated thoughts can be effective depending on their stability profile. While during low and moderate intensities TUT and TRT are stable, approaching volitional exhaustion TRT is the only stable thought category. Therefore any attempt to keep the focus on thoughts that become predominantly unstable near exhaustion (i.e., TUT), can be cognitively taxing and limit performance.