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Objective: this study aims to trace the epidemiological profile of patients seen in the physiotherapy sector of a clinic - Introduction: Aging is part of a natural and physiological process, however, the elderly is also more likely to fall due to functional and visual changes and hearing, which also increases the risk of death, since falling is the most common accident among the elderly. Therefore, physical therapy treatment is very important because, through an assessment, protocols can be created to prevent falls. Objective: Search the literature for the best evidence for preventing falls in the elderly. Methodology: Refers to an integrative literature review in which a survey was conducted in the bibliography on physical therapy approaches that present the best evidence for the prevention of falls in the elderly. The databases used were PubMed, PEDro and Cochrane in the search for randomized clinical trials with scientific importance in the last five years (2016-2021). Results: A total of 345 articles were found, which, after passing the inclusion, exclusion and two stages of evaluation, left a total of 5 randomized clinical trials that were made available according to authors, title, year of publication, general objective, and main considerations. Final Considerations: The study revealed that physical exercise programs and therapy with a posturography system had better results for preventing and reducing the risk of falls in the elderly. Objetivo: este estudio tiene como objetivo rastrear el perfil epidemiológico de los pacientes atendidos en el sector de fisioterapia de una clínica - Introducción: El envejecimiento es parte de un proceso natural y fisiológico, sin embargo, los ancianos también tienen más probabilidades de caer debido a cambios funcionales y visuales y audición, lo que también aumenta el riesgo de muerte, ya que las caídas son el accidente más común entre los ancianos. Por tanto, el tratamiento de fisioterapia es muy importante porque, a través de una valoración, se pueden crear protocolos para prevenir caídas. Objetivo: Buscar en la literatura la mejor evidencia para prevenir caídas en ancianos. Metodología: Se refiere a una revisión integradora de la literatura en la que se realizó una encuesta en la bibliografía sobre los enfoques de fisioterapia que presentan la mejor evidencia para la prevención de caídas en el anciano. Las bases de datos utilizadas fueron PubMed, PEDro y Cochrane en la búsqueda de ensayos clínicos aleatorizados con relevancia científica en los últimos cinco años (2016-2021). Resultados: Se encontraron un total de 345 artículos, los cuales, luego de pasar la inclusión, exclusión y dos etapas de evaluación, dejaron un total de 5 ensayos clínicos aleatorizados que se pusieron a disposición según autores, título, año de publicación, objetivo general y principal. consideraciones. Consideraciones finales: El estudio reveló que los programas de ejercicio físico y la terapia con sistema de posturografía tuvieron mejores resultados para prevenir y reducir el riesgo de caídas en los ancianos. Objetivo: o presente estudo visa traçar o perfil epidemiológico dos pacientes atendidos no setor de fisioterapia de uma clínica- Introdução: Envelhecer faz parte de um processo natural e fisiológico, contudo, a pessoa idosa também fica mais propensa a cair devido as alterações funcionais, visuais e auditivas, o que aumenta também o risco de morte, visto que a queda é o acidente mais comum entre idosos. Sendo assim, o tratamento fisioterapêutico é muito importante pois, através de uma avaliação, podem ser formados protocolos que visam a prevenção de quedas. Objetivo: Buscar na literatura as melhores evidências para prevenção de quedas em idosos. Metodologia: Refere-se à uma revisão de literatura integrativa em que foi feito um levantamento na bibliografia sobre as abordagens fisioterapêuticas que apresentam melhores evidências para prevenção de quedas em idosos. As bases de dados utilizadas foram PubMed, PEDro e Cochrane na busca de ensaios clínicos randomizados com importância científica dos últimos cinco anos (2016-2021). Resultados: Foram achados 345 artigos, que, após passarem pelos critérios de inclusão, exclusão e as duas etapas de avaliação, restou um total 5 ensaios clínicos randomizados que foram colocados à disposição de acordo com autores, título, ano de publicação, objetivo geral e principais considerações. Considerações Finais: O estudo revelou que programas de exercícios físico e terapia com sistema de posturografia apresentaram melhores resultados para prevenção e diminuição do risco de quedas em idosos.

Objetivo: Verificar se o exercício físico contribui para a melhoria do equilíbrio sendo promissor e vantajoso para prevenção de quedas em pessoas idosas sem necessidade de recorrer a intervenções mais invasivas. Método: Nesta revisão bibliográfica pretende-se examinar os efeitos das diferentes tipologias de programas de exercício sobre o equilíbrio para a prevenção de quedas. Para tal, foram efetuadas pesquisas nas seguintes bases de dados: Pubmed, Google Académico, Science Direct e Medline-NLM. Resultados: A pesquisa bibliográfica deu origem a 3.970 artigos. Destes, apenas 40 foram extraídos, conduzindo a uma seleção de 23 artigos elegíveis que foram lidos na íntegra uma vez que não eram análises narrativas ou revisões sistemáticas. Posteriormente, 10 foram excluídos por não preencherem os requisitos dos critérios de inclusão, sobrando 13 que foram analisados detalhadamente e à posteriori comparados. Conclusões: Comprovou-se que o exercício físico é fundamental para a manutenção das capacidades e habilidades funcionais e um envelhecimento fisiológico e biológico saudável e ativo. Verificou-se que um programa de exercícios multicomponente é uma intervenção eficaz para melhorar o estado físico geral das pessoas mais velhas, prevenir incapacidades e outros resultados adversos, reduzindo a taxa de incidência de quedas em gerontes institucionalizados ou a viver de forma independente na comunidade. Objective:To verify whether physical exercise contributes to balance improvement, is promising and advantageous for fall prevention in elderly people without the need for more invasive interventions. Method: In this literature review we intend to examine the effects of different types of exercise programs on balance for fall prevention. To this end, the following databases were searched: Pubmed, Google Academic, Science Direct and Medline-NLM. Results: The literature search led to 3,970 articles. Of these, only 40 were extracted, leading to a selection of 23 eligible articles that were read in full since they were not narrative analyses or systematic reviews. Subsequently, 10 were excluded for not meeting the inclusion criteria, leaving 13 that were analysed in detail and later compared. Conclusion: Physical exercise has been shown to be critical for maintaining functional abilities and skills and healthy and active physiological and biological aging. A multicomponent exercise program has been found to be an effective intervention to improve the overall physical status of older people, prevent disability or other adverse outcomes, along with reducing the incidence rate of falls in elderly people institutionalized or living independently in the community.

Quando se fala em saúde, atualmente pensa-se num processo multidisciplinar, sendo que o exercício físico apresenta um papel decisivo, desde que a sua implementação seja feita por profissionais qualificados na área, de forma a garantir a segurança e otimização do serviço prestado. Este relatório visa retratar todo o trabalho desenvolvido durante a unidade curricular de estágio, realizado no Ginásio Clube Português (GCP), com um foco especial no exercício para a população mais envelhecida. O objetivo deste documento é dar a conhecer a entidade que me acolheu, as tarefas desempenhadas ao longo deste ano, desde a avaliação à prescrição de exercício físico, passando também pelas aulas de grupo; descrever o meu contributo pessoal para o ginásio, focado no exercício e envelhecimento e, por fim, dar a conhecer qual a minha reflexão sobre o meu percurso. Este relatório encontra-se estruturado em sete capítulos, que primeiramente procuram enquadrar o processo de estágio, os seus objetivos e as competências a adquirir, seguindo-se a caracterização do local de estágio, ou seja, do GCP, a descrição e reflexão crítica sobre as atividades desenvolvidas no estágio, e finalmente descrevendo o meu contributo pessoal ao ginásio. No último capítulo apresenta-se uma reflexão crítica final sobre todo o meu percurso. When talking about health, we currently think of a multidisciplinary process, in which physical exercise plays a decisive role, as long as its implementation is done by qualified professionals in the area, in order to ensure the safety and optimization of the service provided. This report aims to portray all the work developed during the internship curricular unit, carried out at Ginásio Clube Português (GCP), with a special focus on exercise for the senior population. This document describes the institution where I performed my internship, the tasks that were developed throughout the year, from evaluation to prescription, and group classes; my personal contribute to the institution, mainly focused on exercise and aging, and finally, a critical reflection about my personal journey. This report is organized in seven chapters, starting by addressing the context of my internship process, its goals and the skilks to acquire, followed by the description of the institution (Ginásio Clube Português), the description and critical reflection about the developed activities, and finally showing my personal contribute to the gymnasium. In the final chapter, a critical reflection about my journey is presented. Keywords

Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia Objetivo: Analisar os resultados de ensaios clínicos sobre o protocolo de Cawthorne e Cooksey na melhoria do equilíbrio em indivíduos idosos. Metodologia: Pesquisa computorizada nas bases de dados: DOAJ (Directory of Open Access Journals); EBSCO; LILACS;PEDro; PubMed/Medline; SCIelo; ScienceDirect; ISI Web of Knowledge a fim de pesquisar estudos randomizados controlados. Foram selecionados artigos em língua inglesa e portuguesa. A análise dos estudos foi feita por meio de revisão crítica dos conteúdos. Resultado: foram incluídos 5 estudos randomizados controlados envolvendo 201 participantes. Conclusão: O protocolo de Cawthorne e Cooksey permite novos padrões de estimulação vestibular e esta intervenção seria capaz de promover melhoras nas reações de equilíbrio bem como na melhoria da autoconfiança e assim na prevenção de quedas. Objective: To analyze the results of different Clinical Trials concerning the efficacy of the Cawthorne and Cooksey exercise protocol in improving balance in elderly individuals. Methodology: A computerized search was conducted in the following databases: DOAJ (Directory of Open Access Journals); EBSCO; LILACS;PEDro; PubMed/Medline; SCIelo; ScienceDirect; ISI Web of Knowledge; with the intent of finding Randomized controlled trials. English and Portuguese written articles were selected. The analysis was made by critical revision of contents. Results: 5 randomized clinical trials were included, totaling 201 participants overall. Conclusion: The Cawthorne and Cooksey exercise protocol allows new patterns of vestibular stimulation, allowing this intervention to promote improvements in balance, as well as improvements in self-confidence and fall prevention. N/A

Este capitulo tem o enfoque na prevenção de quedas em pessoas em contexto hospitalar/institucional e em pessoas residentes na comunidade. São apresentados os principais fatores de risco de queda e os programas de prevenção em contexto hospitalar/institucional e em pessoas residentes na comunidade.

Estudo proposto para verificar a presença do diagnóstico de enfermagem (DE) "Risco de quedas de idosos com acidente vascular cerebral (AVC)". Trata-se de estudo observacional, exploratório, transversal, com análise descritiva, realizado em uma associação beneficente de reabilitação em Fortaleza/CE, Brasil, de janeiro a março de 2010, por fonte primária, com entrevista e exame físico, com idosos que tiveram pelo menos um episódio de AVC. Participaram 37 indivíduos: 20 (54,1%) mulheres, média de 70,6 anos; 18 (48,6%) residiam com companheiro, média de 5,2 anos de estudo. O Risco de quedas foi identificado em todos os idosos. Dentre os fatores de risco identificados, destacaram-se: Equilíbrio prejudicado (100%), Idade acima de 65 anos (83,7%) e Déficit proprioceptivo (83,7%). Os enfermeiros devem considerar o risco de quedas como um dos enfoques do cuidado de enfermagem, bem como implementar e avaliar os resultados de intervenções relativas à prevenção de quedas. The purpose of this study was to verify the presence of a nursing diagnosis of fall risk in elderly with stroke. Observational, exploratory and cross-sectional study with descriptive analysis. Performed in a charitable rehabilitation association in Fortaleza city, from January to March 2010, by primary source, by interviews and physical examination with elderly people who had at least one episode of stroke. 37 individuals participated, of which 20 (54.1%) were women, with mean age of 70.6 years, and 18 (48.6%) lived with a partner and had an average of 5.2 years of study. The risk of falls was found in all elderly. Among the risk factors identified, it is possible to highlight: Impaired balance (100%), Age above 65 years (83.7%), and Proprioceptive deficit (83.7%). Nurses must consider the risk of falls as a nursing care focus and implement and evaluate the results of interventions for fall prevention. El propósito del estudio fue evaluar la presencia del diagnóstico de enfermería riesgo de caídas en pacientes ancianos con accidente cerebrovascular. Observacional, exploratorio, descriptivo y transversal. Desarrollado en asociación de rehabilitación en Fortaleza, de enero hasta marzo del 2010 por entrevistas de fuentes primarias y examen físico, hecho en personas con por lo menos un episodio de accidente cerebrovascular. 37 personas participaron, de los cuales 20 (54,1%) eran mujeres, con 70,6 años como promedio, 18 (48,6%) vivían con compañero, promedio de 5,2 años de estudio. El riesgo de caídas se encuentra en todas las personas mayores. Entre los factores de riesgo identificados se resalta: alteración del equilibrio (100%), Mayores de 65 años (83,7%) y Déficit propioceptivo (83,7%). Las enfermeras deben considerar el riesgo de caídas como el foco de atención de enfermería, así como desarrollar y evaluar los resultados de intervenciones para la prevención de caídas.

This work aims to provide an inventory of the risk factors and consequences of falling in the elderly, namely fractures, and to identify strategies to prevent falls and minimise their effects. Falls in elderly people are a major cause of injuries, leading to a general fear of falling, poorer quality of life and even death. The increase in life expectancy brought by developments in the medical and health sciences has not always brought enhanced quality of life. More elderly people live with reduced functional capacities resulting in a higher prevalence of falls and associated problems for themselves and for society. Risk factors for falling, commonly resulting from normal aging processes, have already been identified through multiple studies. Exercise may play an important role in fall prevention and their consequences. Although, effective strategies are usually multi-disciplinary and focus simultaneously on several risk factors. However, only large-scale prevention programmes can have significant effective social impact. To minimise occurrence and consequences of falls, policies to systematically implement prevention programmes should be established.