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La cantidad de líquido ingerido y el porcentaje de peso perdido fue medido en jugadores profesionales de fútbol sala durante la disputa de seis partidos oficiales. El análisis por puestos demostró que son los porteros quienes sufren una mayor deshidratación, alcanzando un valor medio de porcentaje de peso perdido del 1,31±0,63%, seguidos por atacantes con un 1,25±1,08%, siendo los defensores con un 0,55±1,04% los que desprenden los valores más bajos de deshidratación. En el caso de porteros y atacantes, los niveles de deshidratación alcanzados podrían suponer una reducción en su rendimiento. Las estrategias de reposición hídrica deberán estar basadas en las características individuales de cada jugador, puesto que existe gran variabilidad en los resultados dentro de un mismo deporte, e incluso dentro de un mismo puesto específico., Fluid intake and body mass loss was assessed in elite futsal players during six official matches. Goalkeepers reached the highest dehydration (1,31±0,63%), followed by forwards (1,25±1,08%) and defenders (0,55±1,04%). Goalkeepers and forwards finished the matches with levels of dehydration which give raise to a reduction of performance, while defenders keep the euhydration. Fluid replacement strategies should be based on individual characteristics of players, it has been shown that there is variability of results within the same sport, even within a specific position.

Levels of dehydration vary between players from the same team, and it can affect performance when this value exceeds 1%; therefore, the quantification of weight loss is a necessary tool to optimise fluid replacement strategies. The objective of this study was to determine the level of dehydration in professional futsal players after having played 3 official matches (22-26º C and 32.33-42.33% relative humidity). Before and after matches, 3 goalkeepers, 5 defenders and 6 forwards from ElPozo Murcia Fútbol Sala were weighed without clothes. Weight loss was significant in two matches (p)0,05), and resulted in an average loss of 1.36±0.76% for goalkepperes, 0.56±1.04% for defenders, and 1.23±1.1% for forwards. Both goalkeppers and forwards finished the matches with levels of dehydration that can decrease performance, while defenders remained in euhydration El nivel de deshidratación puede variar entre juga-dores de un mismo equipo, llegando a suponer una reducción del rendimiento cuando este valor supera el 1%, siendo la cuantificación de las pérdidas de peso una herramienta necesaria para optimizar las estrategias de reposición de líquidos. El objetivo de este estudio ha sido determinar el nivel de deshidratación alcanzado en jugadores profesionales de fútbol sala tras la disputa de tres partidos oficiales (22-26º C y 32,33-42,33% hume-dad relativa). Antes y después de los partidos, un total de 3 porteros, 5 defensores y 6 atacantes pertenecientes a la primera plantilla de ElPozo Murcia Turística Fútbol Sala fueron pesados sin ropa. La diferencia de peso fue significativa en dos partidos (p ) 0,05), resultando en un porcentaje de peso perdido medio de 1,36 ± 0,76% en porteros, 0,56 ± 1,04% en defensores y 1,24 ± 1,1% en atacantes. Tanto porteros como atacantes terminaron los partidos en niveles de deshidratación que suponen una reducción del rendimiento, mientras que los defen-sores mantuvieron niveles de euhidratació Actividad Física y Deporte