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Introducción: La prolongación y consecuencias que dejó la pandemia del covid-19 genera un panorama incierto y devastador en muchas poblaciones, la evidencia muestra una alta prevalencia de problemas de salud mental en estudiantes de medicina. Objetivo: El objetivo del estudio fue evaluar la asociación entre los trastornos del estado de ánimo y la calidad del sueño (SQ) en estudiantes de medicina peruanos durante la pandemia de COVID-19. Métodos: Se realizó un estudio transversal en 310 estudiantes de medicina de una universidad privada del Perú. El SQ se midió a través del Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI), mientras que los trastornos del estado de ánimo se evaluaron mediante la Escala de Depresión, Ansiedad y Estrés - 21 (DASS-21). Toda la información se recopiló mediante encuestas en línea y luego se analizó en el lenguaje de programación R. Resultados: Los resultados de SQ medido por PSQI fue malo en un 83,9% de los estudiantes de medicina. En el análisis de regresión de Poison, los resultados del análisis bivariado en varones muestran que todos los trastornos del estado de ánimo aumentan la prevalencia de mal SQ, sin embargo, en el análisis multivariado solo el estrés (PRa: 1,30; IC95% 1,08 - 1,57; p

The objective was to evaluate the variability of the mood of basketball athletes during a competition. 27 male basketball players from the same club, aged between 13 and 15 years, participated. All responded to Brunel's Humor Scale in six games during the championship. The results showed that the athletes investigated had, throughout the competition, high scores of vigor, and lowered the scores of mental confusion and tension. As variability, the athletes did not show variability during the competition, that is, they maintained high levels of positive mood. It can be concluded that this sample presented the mood profile called iceberg, throughout the competition. El objetivo fue evaluar la variabilidad del estado de ánimo de los deportistas de baloncesto durante una competición. Participaron 27 jugadores de baloncesto masculinos del mismo club, con edades comprendidas entre 13 y 15 años. Todos respondieron a la escala de humor de Brunel en seis juegos durante el campeonato. Los resultados mostraron que los atletas investigados tenían, a lo largo de la competencia, puntuaciones altas de vigor y redujeron las puntuaciones de confusión y tensión mental. Como variabilidad, los atletas no mostraron variabilidad durante la competencia, es decir, mantuvieron altos niveles de ánimo positivo. Se puede concluir que esta muestra presentó el perfil de estado de ánimo denominado iceberg, durante toda la competencia. Objetivou-se avaliar a variabilidade do estado de humor de atletas de Basquetebol durante uma competição. Participaram 27 atletas de Basquetebol, do mesmo clube, do sexo masculino, com idade entre 13 e 15 anos. Todos responderam a Escala de Humor de Brunel em seis jogos durante o campeonato. Os resultados demonstraram que os atletas investigados apresentaram, durante toda a competição, elevados escores de vigor, e baixaram os escores de confusão mental e tensão. Enquanto variabilidade, os atletas não apresentaram variabilidade durante a competição, ou seja, mantiveram-se com níveis elevados de humor positivo. Pode-se concluir que essa amostra apresentou o perfil de humor denominado de iceberg, durante toda competição.

El propósito del presente estudio ha sido determinar la eficacia del Programa Floreciendo Juntas sobre el trastorno de estrés postraumático en mujeres víctimas de violencia familiar. Su diseño fue un tipo de investigación cuantitativo, de diseño pre experimental con evaluación antes y después de la intervención, se utilizó la Escala de Gravedad de Síntomas del Trastorno de Estrés Postraumático (EGS-F) diseñada por Echeburúa, Zaraza, Zubizarreta, Holgado-Tello y Muñoz (2016). Se evidencia disminución de la sintomatología de la escala global del TEPT al contrastar la media del antes (M = 48.8) y después (M = 6.7) de participar del programa (Z = -2.677; p

Introduction: The objective of this study was to investigate neuropsychological alterations in chronic pain, as well as the repercussions it has on mood, quality of life and subjective memory complaints. Method: The research was developed in two phases and the participants were divided into two groups: chronic pain and control. In the first phase, 102 people participated, and online questionnaires were used; the second phase consisted of 52 participants, and they were evaluated with objective tests of memory and attention. Results: Participants with chronic pain had higher scores in subjective memory complaints and depression and lower in quality of life. There were no differences in memory and attention performance between groups. Discussion: Neuropsychological alterations in attention and memory were not found in the chronic pain group. Poor performance on these tests could be more associated with depressed mood than chronic pain. Introducción: El objetivo del presente estudio fue investigar sobre las alteraciones neuropsicológicas en el dolor crónico, así como las repercusiones que tiene en el estado de ánimo, la calidad de vida y las quejas subjetivas de memoria. Método: La investigación se desarrolló en dos fases y los participantes fueron divididos en dos grupos: dolor crónico y control. En la primera fase participaron 102 personas y se emplearon cuestionarios online; la segunda fase estuvo compuesta por 52 participantes y fueron evaluados con pruebas objetivas de memoria y atención. Resultados: Los participantes con dolor crónico presentaron puntuaciones más altas en quejas subjetivas de memoria y depresión y más bajas en calidad de vida. No hubo diferencias en el desempeño en memoria y atención entre grupos. Discusión: No se hallaron alteraciones neuropsicológicas en atención y memoria en el grupo de dolor crónico. El peor desempeño en dichas pruebas podría estar más asociado al estado de ánimo depresivo que al dolor crónico.

espanolExisten dentro de la vida de una mujer, etapas reproductivas y no reproductivas. Dentro de las no reproductivas, nos encontramos con la menopausia, que generalmente coincide con la mediana edad, alrededor de los 50 anos. Durante la perimenopausia, que es la etapa que rodea a la menopausia, la mujer es mas vulnerable a sufrir depresion. Esto puede coincidir con otros factores estresantes en esta etapa, como pueden ser cuando los hijos dejan el hogar por primera vez, para estudiar o a trabajar, lo que se conoce por el “sindrome de nido vacio”. La aparicion de sintomas menopausicos como pueden ser los sofocos, el insomnio, o el cansancio, repercute en el estado de humor de la mujer, es decir, en su estado emocional. A lo largo de este periodo se producen cambios fisicos, aunque tambien suelen ocurrir cambios psicologicos, como puede ser llanto facil, ansiedad, etc. Es por ello necesario pensar en una estrategia que sirva de profilaxis o de preparacion a la llegada de esta etapa. El coaching es una herramienta que, partiendo de las necesidades planteadas por cada mujer, puede ayudarla a alcanzar sus objetivos. La estrategia de coaching, puede ayudar a la mujer a sentirse mas motivada, mas segura de si misma y, por tanto, puede reducir la aparicion de una sintomatologia depresiva. El coaching puede ayudar a la mujer a alcanzar su bienestar emocional, con el objetivo de vivir una madurez plena. EnglishDuring a woman’s life, there are reproductive and non-reproductive stages. Among the non-reproductive, the menopause stage, which generally occurs during middle age, around the age of 50. During the perimenopause, a woman is more vulnerable to suffer depression. This may coincide with other stress-promoting factors, such as the “empty nest syndrome” (i.e. when children leave home for the first time). The appearance of menopausal symptoms such as hot flushes,insomnia or fatigue, has an impact on her emotional state. A number of physical changes occur over this period, sometimes coupled with psychological changes such as anxiety and high emotional sensitivity. Thus, a strategy to cope with these changes can be highly beneficial. In this sense, coaching is a tool which can help a woman to reach her personal goals, based on her individual needs. It can help a womanto feel more motivatedandmore self-confident and it lowers the risk of depression. Coaching can help women to reache motional well-being while enjoying full maturity

La fibromialgia es una enfermedad caracterizada por una sintomatología compleja con presencia de dolor crónico generalizado junto con otros síntomas incapacitantes como fatiga y problemas de memoria. Como consecuencia, suelen verse deteriorados sus niveles de bienestar. Por lo tanto, es necesario encontrar factores modificables mediante terapia para mejorar el bienestar en la fibromialgia. En esta población, la fuerza de prensión manual es un conocido marcador relevante de salud física, pero se desconoce si también lo es de salud psicológica. Objetivo. Analizar la asociación entre los niveles de fuerza de prensión manual con el bienestar subjetivo en mujeres con fibromialgia. Métodos. Este estudio transversal incluyó a 465 mujeres pertenecientes a pertenecientes a la Comunidad de Andalucía (España). La fuerza se midió a través del test de prensión manual. Las dos dimensiones (i.e., afectiva y cognitiva) del bienestar subjetivo se midieron con cuestionarios, Positive and Negative Affect Scale (PANAS) para el afecto positivo y negativo y Satis-faction with Life Scale (SWLS) para la satisfacción con la vida. La asociación de la fuerza de prensión manual con estas dimensiones se analizó mediante regresiones lineales ajustadas por la edad y el consumo de medicamentos. Resulta-dos. Mayores niveles de fuerza se asociaron con mayor afecto positivo (p

Ce texte, présenté comme un itinéraire de recherche, porte sur le phénomène de la vie seule dans les grandes villes moderne. Le nombre croissant de personnes vivant seules amène à penser que de nouvelles dynamiques sont à l’oeuvre. Vivre seul semble tributaire d’un « état d’esprit » contemporain dont la ville est tout particulièrement le théâtre. Des traits communs de ces expériences diversifiées du vivre seul sont examinés sous la loupe d’une sociologie de l’individuation. Or, l’équivoque que représente ce phénomène dans les sociétés contemporaines peut être associé à trois tensions principales que nous allons exposer : une tension entre intériorité et extériorité ; entre proximité et distance ; entre différenciation et identification., This article focuses on the phenomenon of living alone in modern big cities. The growing number of people living alone suggests that new dynamics are at work. Living alone appears to rely on a contemporary “state of mind” of which the city is the theater. Common features of these diversified experiences of living alone are examined under the microscope of a sociology of individuation. Notably, the ambiguity of this phenomenon in contemporary societies can be associated with three main tensions that we will expose : a tension between interiority and externality ; between proximity and distance ; and between differentiation and identification., Este artículo examina el fenómeno de la soledad en las grandes ciudades modernas. El creciente número de personas que viven solas lleva a pensar que se desarrollan nuevas dinámicas. Vivir solo parece depender de un “estado de ánimo” contemporáneo, del cual la ciudad es particularmente el teatro. Los rasgos comunes de estas experiencias diversificadas de vivir solo son examinados minuciosamente aquí por una sociología de la individuación. No obstante, el equívoco que representa este fenómeno en las sociedades contemporáneas puede estar asociado a tres tensiones principales que vamos a exponer : una tensión entre interioridad y exterioridad ; otra entre proximidad y distancia ; y otra entre diferenciación e identificación.

This essay explores the notions of affective or emotional “coloration”, “splendor”, “light”, or “shine”, as well as the notion of Stimmung (mood, temper), as both of them are expounded in Husserl’s project Studien zur Struktur des Bewusstseins and in two other texts considered as precedents of the Studien: the “Notes on the Doctrine of Attention and Interest” of 1893 or 1894 (in Husserliana XXXVIII and a passage in § 15b) of the Fifth of the Logical Investigations. The review of the Studien highlights a first notion of coloration as “emotional sensation” (Gefühlsempfindung), then a second notion as a transcending (or transcendent) affective or emotive coloration. After the exposition of the emotive “expansions” or “transferences”, it reaches the notion of a mood (Stimmung), situates it within the scheme of affective experiences, and describes their unitary character, their motivation, and their peculiar intentionality, pointing to their relation with background consciousness and with the socalled (by Husserl) “stream of sentiment”. With this, there is enough ground for a revision of the notion of a mood, which is left for another essay. El ensayo explora las nociones de “coloración” (o “resplandor”, “luz” o “brillo”) afectiva o emocional, así como la noción de Stimmung (temple anímico o estado de ánimo), tal como son expuestas en los manuscritos que integran el proyecto que Husserl denominó Studien zur Struktur des Bewusstseins, con una mención previa de otros dos textos que preceden a los Studien: las “Notas sobre la doctrina de la atención y el interés” de 1893 o 1894 (en Husserliana XXXVIII) y un pasaje del § 15 b) de la Quinta de las Investigaciones lógicas. La revisión de los Studien destaca una primera noción de coloración como “sensación emocional” (Gefühlsempfindung), luego una segunda noción como una coloración afectiva transeúnte (o trascendente). Después de exponer las “expansiones” o “transferencias” emotivas, la revisión alcanza la noción de temple (Stimmung), la sitúa dentro del esquema de las vivencias afectivas y describe su carácter unitario, su motivación y su peculiar intencionalidad, señalando su relación con la conciencia de fondo y con las llamadas (por Husserl) “corrientes de sentimiento”. Con ello, se ponen las bases para una revisión de la noción de temple o estado de ánimo, revisión que queda pendiente.

Introduction: A football match involves numerous factors to lead a team to victory, including psychological aspects such as mood. Objective: verifying the effect of a football match on the mood of young athletes. Material and Methods: 15 field football athletes, belonging to the Associação Chapecoense de Futebol base, aged 11 years, all male, were evaluated. For the assessment of the mood of the athletes in the pre and post-game, the Brunel Mood Scale (BRUMS) was used. A descriptive and inferential statistical analysis was performed. Results: there was a change in the mood of the athletes when comparing the pre with the post-game, in which there was an increase in the variables anger (p=0.002), fatigue (p=0.048) and vigor (p=0.024), in the other variables, tension, depression and anger there were not changes. Conclusion: the result of a tie in the game increased the anger, fatigue, and vigor of the evaluated group. Introducción: Un partido de fútbol involucra numerosos factores para llevar a un equipo a la victoria, incluidos aspectos psicológicos como el estado de ánimo. Objetivo: verificar el efecto de un partido de fútbol en el estado de ánimo de jóvenes deportistas. Material y Métodos: Se evaluaron 15 deportistas de fútbol de campo, pertenecientes a la base de la Asociación de Fútbol Chapecoense, de 11 años de edad, todos del sexo masculino. Para evaluar el estado de ánimo de los atletas antes y después del juego, se utilizó la Escala de Estado de Ánimo de Brunel (BRUMS). Se realizó análisis estadístico descriptivo e inferencial. Resultados: hubo un cambio en el estado de ánimo de los atletas en comparación con el pre y post juego, en el que hubo un aumento en las variables ira (p=0,002), fatiga (p=0,048) y vigor (p=0,024). , en las demás variables tensión, depresión e ira no se modificaron. Conclusión: el resultado de un empate en el juego aumentó la ira, el cansancio y el vigor del grupo evaluado. Introduzione: una partita di calcio coinvolge numerosi fattori per portare una squadra alla vittoria, inclusi aspetti psicologici come l'umore. Obiettivo: verificare l'effetto di una partita di calcio sull'umore dei giovani atleti. Materiali e Metodi: Sono stati valutati 15 atleti di calcio da campo, appartenenti alla base della Chapecoense Football Association, di 11 anni, tutti maschi. Per valutare lo stato d'animo degli atleti prima e dopo la partita, è stata utilizzata la Brunel Mood Scale (BRUMS). È stata eseguita un'analisi statistica descrittiva e inferenziale. Risultati: c'è stato un cambiamento nello stato d'animo degli atleti rispetto al pre e post partita, in cui si è verificato un aumento delle variabili rabbia (p=0,002), stanchezza (p=0,048) e vigore (p=0,024) , nelle altre variabili, tensione, depressione e rabbia non sono cambiate. Conclusione: il risultato di un pareggio nel gioco ha aumentato la rabbia, la fatica e il vigore del gruppo valutato. Introdução: Uma partida de futebol envolve inúmeros fatores para levar um time à vitória, entre eles os aspectos psicológicos como o estado de humor. Objetivo: verificar o efeito de uma partida de futebol sobre o estado de humor de jovens atletas. Material e Métodos: foram avaliados 15 atletas de futebol de campo, pertencentes a base da Associação Chapecoense de Futebol, com idade de 11 anos, todos do sexo masculino. Para a avaliação do estado de humor dos atletas no pré e pós jogo, utilizou-se a Escala de Humor de Brunel (BRUMS). Realizou-se análise estatí­stica descritiva e inferencial. Resultados: evidenciou-se uma alteração no estado de humor dos atletas quando comparado o pré com o pós jogo, no qual teve um aumento das variáveis raiva (p=0,002), fadiga (p=0,048) e vigor (p=0,024), já nas demais variáveis, tensão, depressão e raiva não teve alterações. Conclusão: o resultado de empate no jogo aumentou a raiva, a fadiga e o vigor do grupo avaliado. Introdução: Uma partida de futebol envolve inúmeros fatores para levar um time à vitória, entre eles os aspectos psicológicos como o estado de humor. Objetivo: verificar o efeito de uma partida de futebol sobre o estado de humor de jovens atletas. Material e Métodos: foram avaliados 15 atletas de futebol de campo, pertencentes a base da Associação Chapecoense de Futebol, com idade de 11 anos, todos do sexo masculino. Para a avaliação do estado de humor dos atletas no pré e pós jogo, utilizou-se a Escala de Humor de Brunel (BRUMS). Realizou-se análise estatí­stica descritiva e inferencial. Resultados: evidenciou-se uma alteração no estado de humor dos atletas quando comparado o pré com o pós jogo, no qual teve um aumento das variáveis raiva (p=0,002), fadiga (p=0,048) e vigor (p=0,024), já nas demais variáveis, tensão, depressão e raiva não teve alterações. Conclusão: o resultado de empate no jogo aumentou a raiva, a fadiga e o vigor do grupo avaliado.

Determinar los efectos de realizar un conjunto de actividades recreativas en el estado de ánimo de los adolescentes de 15 y 17 años pertenecientes a la escuela deportiva Independiente de Chía. En este proyecto de investigación el objetivo fue establecer que las actividades recreativas pudieron mejorar los estados de animo de los jugadores del Club Independiente de Chía ya que venían presentando estados emocionales que interferían con su convivencia y desempeño deportivo en sus practicas diarias para ello se realizo una prueba tipo encuesta llamada CDI hecha por la doctora María Kowas (2011). Ya que esta compuesta por un total de 27 preguntas de selección múltiple que ayuda a determina variaciones en las emociones de los jóvenes, los resultados de esta herramienta determino que los estados de ánimo en los jugadores es una constante notable por encontrarse lejos de su familia, el segundo sentimiento que prevalece es la ansiedad ya que constantemente se les piden que mejoren sus niveles en sus prácticas deportivas y las competencias, la tercera conducta observada es la ira ya que es el resultado de muchas de sus frustraciones y se demuestran en problemas con sus compañeros y entrenadores.

El presente trabajo se enfocará en establecer la relación entre la termorregulación y el estado de ánimo en mujeres mayores del programa de la Universidad Santo Tomás, por medio de la aplicación de protocolos físicos tales como fuerza, resistencia, coordinación y flexibilidad, cada uno de estos con objetivos de intensidad específica. Se aplicaron a un grupo de 23 mujeres adultas mayores, pertenecientes al programa de actividad física del adulto mayor, las variables se lograron medir debido a que son un resultado por el esfuerzo realizado y por indicadores del estado de ánimo pres y post, en cada uno de los protocolos. Los protocolos fueron realizados en un horario entre las 7:00 am y las 9:00 am. Los datos obtenidos fueron analizados a través de la comparación de cambios fisiológicos y de estado de ánimo. En los resultados obtenidos, se logró identificar diferencias al iniciar y finalizar cada protocolo, durante la investigación se evidencian las diferencias estadísticamente significativas en algunos de los afectos positivos, pero también resaltar los afectos negativos con respecto al estado de ánimo del grupo en estudio This work will focus on establishing the relationship between thermoregulation and mood in older women from the Santo Tomás University program, through the application of physical protocols such as strength, endurance, coordination and flexibility, each of these with specific intensity targets. They were applied to a group of 23 elderly women, belonging to the physical activity program of the elderly, the variables were measured because they are a result of the effort made and by indicators of the state of mind pres and post, in each one of the protocols. The protocols were carried out between 7:00 am and 9:00 am. The data obtained were analyzed through the comparison of physiological and mood changes. In the results obtained, it was possible to identify differences at the beginning and end of each protocol, during the research statistically significant differences are evidenced in some of the positive affects, but also highlighting the negative affects regarding the state of mind of the group under study Profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación Pregrado

La música es un recurso que emplean muchas personas a diario. Su influencia como campo de investigación ha florecido en los últimos años, aún así son pocos los estudios que buscan su relación con el bienestar. El objetivo de este estudio transversal ha sido analizar en qué medida el consumo de música influye en el bienestar de los estudiantes de distintos niveles académicos. Participaron un total de 151 personas (M = 23.6 años, DT = 6.5). Los resultados sólo permiten confirmar parcialmente la hipótesis de que hay una relación positiva entre el consumo de música y el bienestar subjetivo. Destaca que las personas que dan más importancia a la música tienen mayor bienestar al igual que las que utilizan la música para relajarse y en función de su estado de ánimo. Music is a resource used by many people on a daily basis. Its influence as a field of research has flourished in recent years, yet few studies have looked at its connection with well-being. The aim of this transversal study is to analyze to what extent music consumption influences on the well-being of students of different academic levels. A total of 151 people participated (M = 23.6 years, SD = 6.5 ). The results only partially confirm the hypothesis that there is a positive relationship between music consumption and subjective well-being. It stands out that people who give more importance to music have higher well-being as well as those who use music for relaxation and according to their mood.

The purpose was to examine the effects of strength training program (STP) and multi-component training program (MTP) on mood states in physically active elderly. Thirty Brazilian elderly (female=21; male=9) aged between 65 and 75 years (66.94.1) with BodyMass Index (BMI) ranging from 25.6 to 31.0 kg/m2 (28.31.2), were enrolled for research. The elderly were randomly assigned into two groups: Strength Training Program (STP; age=66.74.4 years, BMI=28.21.3 kg/m2) and Multi-Component Program (MTP; age=67.13.9years, BMI=28.51.0 kg/m2). STP group performed three 1-hour sessions per week, working at a range of 3 sets, 8-10 repetitions, and 2-minute recovery between sets and exercises. MTP group performed two different types of exercise sessions: a) 50 minutes of Zumba©, followed by 5-10 minutes of dynamic stretching exercises; b) 40 minutes of body-weight dynamic and static exercises, as well as agility and balance movements. The Profile of Mood States (POMS) was applied to assess mood at baseline and post-intervention. No significant interaction or main effect for group and time was showed for six factors of the POMS. However, the magnitude-based inference showed that MTP is likely beneficial to reduce fatigue. On the other hand, MTP is possibly harmful to increase confusion and to reduce vigor when compared to STP. In practical terms, we can conclude that older people physically active seems to attain an adaptation in mood responses minimizing the additional effects of STP and MTP. El objetivo era examinar los efectos del programa de entrenamiento de fuerza (STP) y el programa de entrenamiento de componentes múltiples (MTP) en los estados de ánimo en ancianos físicamente activos. Treinta ancianos brasileños (mujeres = 21; hombres = 9) con edades comprendidas entre 65 y 75 años (66.94.1) con un índice de masa corporal (IMC) que varía de 25.6 a 31.0 kg/m2 (28.31.2), se inscribieron para la investigación. Los ancianos fueron asignados aleatoriamente en dos grupos: Programa de entrenamiento de fuerza (STP; edad = 66.74.4 años, IMC = 28.21.3 kg/m2) y Programa de componentes múltiples (MTP; edad = 67.13.9 años, IMC = 28.51,0 kg/m2). El grupo STP realizó tres sesiones de 1 hora por semana, trabajando en un rango de 3 series, 8-10 repeticiones y 2 minutos de recuperación entre series y ejercicios. El grupo MTP realizó dos tipos diferentes de sesiones de ejercicio: a) 50 minutos de Zumba©, seguidos de 5-10 minutos de ejercicios de estiramientodinámico; b) 40 minutos de ejercicios dinámicos y estáticos de peso corporal, así como movimientos de agilidad y equilibrio. El perfil de estados de ánimo (POMS) se aplicó para evaluar el estado de ánimo al inicio y después de la intervención. No se mostró interacción significativa o efecto principal para el grupo y el tiempo para seis factores del POMS. Sin embargo, la inferencia basada en la magnitud mostró que MTP es probablemente beneficioso para reducir la fatiga. Por otro lado, MTP es posiblemente perjudicial para aumentar la confusión y reducir el vigor en comparación con STP. En términos prácticos, podemos concluir que las personas mayores físicamente activas parecen lograr una adaptación en las respuestas del estado de ánimo, minimizando los efectos adicionales de STP y MTP. O objetivo foi examinar os efeitos do programa de treinamento de força (STP) e do programa de treinamento com múltiplos componentes (MTP) nos estados de humor em idosos fisicamente ativos. Trinta idosos brasileiros (sexo feminino = 21; sexo masculino = 9) com idade entre 65 e 75 anos (66,9 ± 4,1) com índice de massa corporal (IMC) variando de 25,6 a 31,0 kg/m2 (28,3 ±1,2) foram incluídos na pesquisa. Os idosos foram divididos aleatoriamente em dois grupos: Programa de Treinamento de Força (STP; idade = 66,7 ± 4,4 anos, IMC = 28,2 ± 1,3 kg/m2) e Programa Multi-Componente (TMF; idade = 67,1 ± 3,9 anos, IMC = 28,5) 1,0 kg/m2). O grupo STP realizou três sessões de 1 hora por semana, trabalhando em uma série de 3 séries, 8 a 10 repetições e recuperação de 2 minutos entre séries e exercícios. O grupo MTP realizou dois tipos diferentes de sessões de exercícios: a) 50 minutos de Zumba©, seguidos de 5 a 10 minutos de exercícios dinâmicos de alongamento; b) 40 minutos de exercícios estáticos e dinâmicos de peso corporal, bem como movimentos de agilidade e equilíbrio. O perfil dos estados de humor (POMS) foi aplicado para avaliar o humor na linha de base e pós-intervenção. Nenhuma interação significativa ou efeito principal para o grupo e o tempo foi demonstrado para seis fatores do POMS. No entanto, a inferência baseada em magnitude mostrou que a MTP é provavelmente benéfica para reduzir a fadiga. Por outro lado, o MTP é possivelmente prejudicial para aumentar a confusão e reduzir o vigor quando comparado ao STP. Em termos práticos, podemos concluir que as pessoas idosas fisicamente ativas parecem atingir uma adaptação nas respostas de humor, minimizando os efeitos adicionais do STP e MTP.

Trabajo fin de máster. Defendido en 2021. Máster Universitario en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. En un mundo en el que en muchas ocasiones nos encontramos ante situaciones de conflicto, conviene generar respuestas adaptativas para aprender a resolverlas de forma inteligente, eficaz, prosocial y acorde a los valores de una sociedad diversa y democrática. Para ello, resulta necesario que las personas generen recursos individuales basados en la inteligencia emocional que les permitan crear respuestas apropiadas. Teniendo en cuenta estos hechos, esta investigación de acción práctica pretende descubrir modos de mejora de la Inteligencia Emocional a través de la Actividad Física que permitan al individuo enfrentarse a los conflictos y solucionarlos de manera eficiente. La propuesta realizada con el objetivo marcado pretenderá mejorar una determinada serie de variables (Inteligencia emocional general, Inteligencia Emocional Intrapersonal, Inteligencia Emocional Interpersonal, Adaptabilidad, Manejo del Estrés y Estado de Ánimo) a través de la realización de 6 sesiones basadas en el trabajo cooperativo, gamificado y de Actividad Física. Se trata de un proyecto ambicioso y de características generales que va a tener en cuenta el devenir de un grupo concreto de 2º de ESO centrándose de manera global e integral en el resultado del grupo-clase y no de manera específica e individual en cada uno de los sujetos estudiados y que gozará a su vez de un contexto específico. Mediante este estudio se espera iniciar la consecución de un método de trabajo global que permita el desarrollo de una batería de sesiones adaptables a las circunstancias específicas de un grupo-clase concreto para la mejora de su forma de relacionarse y resolver conflictos entre sus miembros. Abstract: In a world in which we often find ourselves in conflict situations, it is convenient to generate adaptive responses to learn how to resolve them intelligently, effectively, prosocially and in accordance with the values of a diverse and democratic society. For this, it is necessary for people to generate individual resources based on emotional intelligence that will allow them to create satisfactory responses. Taking these facts into account, this practical action research aims to discover ways of improving Emotional Intelligence through Physical Activity that allows the individual to face conflicts and solve them efficiently. The proposal made with the stated objective of trying to improve a certain series of variables (general emotional intelligence, intrapersonal emotional intelligence, interpersonal emotional intelligence, adaptability, stress management and state of mind) through the realization of 6 sessions based on cooperative work, gamified and Physical Activity. It is an ambitious project with general characteristics that will take into account the future of a specific group of 2nd year of ESO, focusing globally and comprehensively on the result of the group-class and not specifically and individually in each of the subjects studied and that they will enjoy once in a specific context. Through this study, it is hoped to begin the achievement of a global work method that allows the development of a battery of sessions adaptable to the specific circumstances of a specific group-class to improve their way of relating and resolving conflicts among its members. Ordenador con navegador de Internet ; Adobe Acrobat Reader 97 p. (Según el contador de la aplicación)

Resumen Debido a la urgencia mundial a causa del Covid-19, la población ha sufrido cambios en su estilo de vida, provocando en muchas ocasiones un gran impacto emocional. Este estudio se llevó a cabo en una muestra de 765 personas confinamiento impuesto en el marco de medidas durante el Estado de Alarma en España a partir del 14 de marzo, con el objetivo de profundizar en el impacto emocional causado por el estado de confinamiento domiciliario. Se analizó la influencia de variables como la extensión del confinamiento domiciliario, la realización de ejercicio físico diario, y sacar a pasear al perro en los niveles del estado afectivo (afectividad positiva y negativa), la sintomatología depresiva e ideación suicida. Los resultados multivariantes mostraron una influencia significativa de la extensión del confinamiento sobre la ideación suicida, y destaca el papel del ejercicio diario como potenciador directo del estado de ánimo positivo, y reductor indirecto de la sintomatología depresiva e ideación suicida. Estos resultados son de utilidad para la planificación de situaciones futuras de confinamiento y el efecto que tiene en la población, así como evaluar los mecanismos de influencia psicológicos en estados de privación de libertad.

La actividad física en general y los juegos motores en particular, se han mostrado como desencadenantes de reacciones emocionales positivas que tienden a mejorar los estados de ánimo de los participantes, contribuyendo a su bienestar emocional. Las actividades expresivas han sido tradicionalmente discriminadas en los planes de estudio a pesar de su capacidad de poner en funcionamiento mecanismos muy particulares y sensiblemente diferentes a otro tipo de actividades más usualmente utilizadas en las sesiones de Educación Física como pueden ser los Deportes. Dicha discriminación frente a otro tipo de propuestas puede deberse a la falta de formación específica de los profesionales o a la asociación entre este tipo de actividades y "lo femenino". El presente estudio analizó el impacto que sobre los estados de ánimo supuso la práctica de un total de 10 juegos psicomotores de contenido expresivo. Se compararon los valores otorgados a las diferentes categorías del POMS al inicio y al final de las sesiones y organizando a los participantes en grupos mixtos y en grupos de género único. Los resultados muestran que al intervenir en situaciones psicomotrices de expresión tanto varones como mujeres mejoran el estado de ánimo. Aunque el comportamiento es más similar en todos los estados de ánimo cuando participan en grupos mixtos. Se anima a los profesionales a abordar este tipo de actividades sin los prejuicios que de antemano suelen tenerse con respecto a su componente femenino. Physical activity in general and motor games in particular have been shown to trigger positive emotional reactions that tend to improve participants' moods, contributing to their emotional well-being. Expressive activities have traditionally been discriminated in curricula despite their ability to put into operation very particular and significantly different mechanisms to other types of activities more commonly used in Physical Education sessions such as Sports. Such discrimination against other types of proposals may be due to the lack of specific training of professionals or to the association between this type of activities and the "feminine". The present study analyzed the impact on moods of a total of 10 psychomotor games with expressive content. The values assigned to the different POMS categories were compared at the beginning and end of the sessions and the participants were organized in mixed groups and in single gender groups. The results show that when intervening in psychomotor situations of expression both men and women improve the mood. Although the behavior is most similar in all moods when participating in mixed groups. Professionals are encouraged to tackle this type of activity without the prejudices that tend to prevail over their female component. A atividade física em geral e os jogos motores em particular, mostraram-se como desencadeadores de reações emocionais positivas que tendem a melhorar os estados de humor dos participantes, contribuindo ao seu bem-estar emocional. As atividades expressivas foram tradicionalmente discriminadas nos planos de estudos apesar da sua capacidade de colocar em funcionamento mecanismos muito particulares e sensivelmente diferentes a outro tipo de atividades mais usualmente utilizada nas sessões de Educação Física como podem ser os Esportes. Esta discriminação frente a outro tipo de propostas pode ser devido à falta de formação específica dos profissionais ou da associação entre esse tipo de atividade e a feminilidade. O presente estudo analisou o impacto que sobre os estados de humor implicou a prática de um total de 10 jogos psicomotores de conteúdo expressivo. Compararam-se os valores atribuídos às diferentes categorias do POMS no início e no final das sessões e os participantes foram organizados em grupos mistos e em grupos de gênero único. Os resultados mostram que, ao intervir em situações psicomotoras de expressão, tanto homens como mulheres melhoram o estado de humor. Embora o comportamento seja mais semelhante em todos os estados de humor quando participam de grupos mistos. Anima-se aos profissionais a abordar esse tipo de atividades sem os preconceitos que de antemão costumam ter-se em relação ao seu componente feminino.

La presente investigación tuvo como objetivo ddeterminar la relación entre la inteligencia emocional y la carga mental de los servidores públicos Administrativos del Distrito 14D05- Taisha de Educación con sede en el Cantón Taisha, 2018. Investigación no experimental, cuantitativa, transversal, descriptiva correlacional. La población estuvo constituida por los veinticuatro servidores, la muestra fue no probabilística. Se trabajó las dimensiones intra personales, extra personales, estado de ánimo, manejo de emociones, adaptación ajuste. Los resultados fueron de nivel alto en su mayoría con participaciones del 50% a más. La relación entre las variables fue directa y positiva aceptándose la hipótesis de trabajo con coeficientes Rho de Spearman ubicados en el segundo y tercer cuartil. Se concluyo que la inteligencia emocional y la carga mental presentaron una relación directa y positiva con niveles altos del 50% de las respuestas y corroborados por el coeficiente Rho de Spearman de 0,296. La relación entre el componente intrapersonal y la carga mental resultaron con un nivel alto del 62,5% y Rho de Spearman de 0,333. El componente interpersonal y la carga mental con resultado de nivel alto del 66,7% y un Rho de Spearman de 0,327. La relación entre el componente de estado de ánimo y la carga mental con el 62,5% de las respuestas y Rho de Spearman de 0,415. El componente manejo de emociones y la carga mental con el 54,2% de la respuesta corroborada por un coeficiente 0,285 de Rho de Spearman. La relación entre el componente adaptación ajuste y la carga mental, con niveles altos en la entrevista del 50,0% y confirmada por el coeficiente Rho de Spearman de 0,210.

This essay examines the reproduction and circulationof videos, images and memes for the construction of regimes of truth in the Mexican public sphere during the Covid-19 pandemic. Since March 2020, when the circulation of information on infection rates, deaths and spikes in cases began, through digital media and their data verification platforms, relatives of those deceased and hospitalized as a result of Covid-19 have used videos and images on social networks to show and verify what is happening. This accumulation of information, added to memes, generated a mood of distrust in Mexico, in the face of the different versions being shared. Based on visual methodologies, this essay examines how, through different platforms, the image is re-appropriated and recombined with other discursive genres during the Covid-19 pandemic in order to achieve legitimacy and legibility. Amid an abundance of information, the figure of the undersecretary for health, Hugo López-Gatell, a specialist responsible for informing Mexicans regarding the details of the pandemic, figured prominently in efforts to disseminate figures approximating the truth. The image of López-Gatell as an emblem of truth and national sovereignty stood in contrast to the contradictory discourse of the current president, Andrés Manuel López Obrador. Este ensayo examina la reproducción y circulación devideos, imágenes y memes para la construcción de regímenes de verdad en la esfera pública mexicana durante la pandemia de la covid-19. Desde marzo de 2020, fecha en que comenzó la circulación de información sobre contagios, muertes y repuntes de casos, medios digitales y sus plataformas de verificación de datos, familiares de personas fallecidas y hospitalizadas de covid-19 se movilizaron en redes sociales videos e imágenes para evidenciar y comprobar lo que acontecía. Este cúmulo de información, sumada a los memes, generó un estado de ánimo de desconfianza en México ante las diferentes versiones compartidas. A partir de metodologías visuales, este ensayo examina cómo la imagen a través de las diferentes plataformas es apropiada y recombinada con otros géneros discursivos en la pandemia de la covid-19 para la obtención de legitimidad y legibilidad. Dentro de la abundante información, la figura del subsecretario de salud, Hugo Ló pez-Gatell, especialista y encargado en dar a conocer a los mexicanos los detalles de la pandemia figuró de manera.

El objetivo fue relacionar el índice CPOD y la limitación en el estado de ánimo en escolares de 12 años de la parroquia Machángara Cuenca-Ecuador 2016. El diseño de estudio empleado para este trabajo fue un estudio descriptivo, retrospectivo, relacional, en el que se analizaron 205 fichas, que pertenecen al estudio del Mapa Epidemiológico para escolares de la parroquia Machángara, Cuenca-Ecuador, 2016. El resultado fue que de las 205 fichas que fueron realizadas a los escolares de 12 años de la parroquia Machángara, se observó un predominio del sexo masculino con un 50,7% sobre el sexo femenino con un 49.3%, presentando niveles de severidad muy bajos de CPOD en ambos sexos equivalente al 41,0% de la muestra, un impacto en el desempeño del estado de ánimo disminuida con tan solo el 12.7% de la muestra total y en cuanto a la severidad en la limitación del estado de ánimo tenemos un nivel de severidad “sin limitación” con un porcentaje de 86,8% siendo más del 75% de la muestra total. En conclusión, podemos determinar que el nivel de CPOD y la severidad de limitación en el desempeño diario del estado de ánimo se encuentran correlacionados, aunque fue notorio el predominó del nivel muy bajo de CPOD, el resultado obvio era obtener un alto porcentaje cono menor limitación, sin embargo, representado con un 4,9% de la muestra este pequeño porcentaje nos da a conocer la población con Mucha Limitación en el desempeño del estado de ánimo.

El objetivo principal de esta investigación fue analizar los efectos de la aplicación de terapia de la risa en pacientes de la Fundación Hoasis El Refugio, San José de Cúcuta, 2020. En cuanto a la metodología, es un estudio cuantitativo de tipo transversal, ya que en este se observan y registran los datos en un tiempo determinado para analizar los efectos de un fenómeno en un momento particular. Además de ser un diseño no experimental, puesto que no se manipulan las variables. En ésta investigación se tomó como población pacientes de la Fundación Hoasis El Refugio, que participaron en la intervención de la terapia de la risa. De la misma se tomó una muestra de 19 pacientes adultos y adulto mayor de la Fundación Hoasis El Refugio. Mediante ésta investigación se evidenció que la valoración de las diferentes pruebas ha sido positiva progresivamente, después de aplicar la terapia de risa el promedio obtenido logró bajar y subir en algunas ocasiones, lo cual indicó que dicha terapia influye en el estado de ánimo transitorio de los pacientes. En conclusión, la mayor parte de las personas intervenidas con la terapia de risa fueron adultos mayores predominando el sexo masculino, los cuales no recibieron ningún tipo de formación académica, encontrando como patología más frecuente el VIH; El factor alegría representó cambios significativos, de esta manera se evidenció que la terapia de risa funciona como herramienta complementaria ante el tratamiento farmacológico; Así mismo, la frecuencia respiratoria y la frecuencia cardiaca fueron los signos vitales con mayor representación de cambios positivos después de la intervención de la terapia de risa., Laughter, laughter therapy, effects, mood, The main objective of this research was to analyze the effects of the application of laughter therapy in patients of the Hoasis El Refugio Foundation, San José de Cúcuta, 2020. Regarding the methodology, it is a cross-sectional quantitative study, since in this, data are observed and recorded in a given time to analyze the effects of a phenomenon at a particular time. In addition to being a non-experimental design, since the variables are not manipulated. In this research, patients from the Hoasis El Refugio Foundation, who participated in the laughter therapy intervention, were taken as the population. From it, a sample of 19 adult and elderly patients from the Hoasis El Refugio Foundation was taken. Through this research it was evidenced that the assessment of the different tests has been progressively positive, after applying the laughter therapy the average obtained managed to go down and up on some occasions, which indicated that said therapy influences the transitory mood of the patients. In conclusion, most of the people who underwent laughter therapy were older adults, predominantly males, who did not receive any type of academic training, finding HIV as the most frequent pathology; The joy factor represented significant changes, in this way it was evidenced that laughter therapy works as a complementary tool before pharmacological treatment; Likewise, respiratory rate and heart rate were the vital signs with the highest representation of positive changes after the intervention of laughter therapy., Pregrado, Enfermera(o), Ej.1, Pág. 1. Introducción 17 Capítulo I 19 2. Planteamiento del problema 19 3. Pregunta problema 24 4. Objetivos 25 4.1. Objetivo General 25 4.2. Objetivos Específicos 25 5. Justificación e importancia 26 Teórica 26 Capitulo II 28 6. Marco teórico referencial 28 6.1. Antecedentes 28 6.1.1. A nivel internacional. 28 6.1.2. Nacionales. 32 6.1.3. Regionales. 36 6.2. Marco teórico 37 6.2.1. Margaret Jean Harman Watson, Teoría del cuidado humano 37 6.2.2. Hunter Doherty "Patch" Adams. 41 6.3. Marco conceptual 43 6.4. Marco legal 45 6.4.1. Leyes. 45 6.4.2. Resoluciones. 47 6.4.3. Código Deontológico del Clown. 47 6.5. Marco contextual 48 6.6. Cuadro de operacionalización de variables 52 Capitulo III 57 7. Marco metodológico 57 7.1. Paradigma 57 7.2. Diseño de la Investigación 57 7.3. Tipo de Investigación 57 7.4. Nivel de Investigación 58 7.5. Población y Muestra 58 7.5.1. Población. 58 7.5.2. Muestra. 58 7.6. Técnicas e Instrumentos de Recolección 59 7.6.1. Técnicas. 59 7.6.2. Instrumentos. 60 7.7. Validez y Confiabilidad del Instrumento 61 7.7.1. Validez. 61 7.7.2. Confiabilidad. 61 Capítulo IV 63 8. Análisis e interpretación de resultados 63 9. Discusión de resultados 79 10. Conclusiones 81 11. Recomendaciones 83 12. Referencias bibliográficas 85 13. ANEXOS 99 Anexo A. Elementos administrativos del proyecto 99 Talento humano 99 Recursos institucionales 99 Recursos técnicos y materiales 100 Recurso financiero y presupuesto 101 Cronograma de actividades 102 Anexo B. Carta de solicitud de permiso 104 Anexo C. Carta de comité de trabajo de grado 105 Anexo D. Consentimiento informado 106 Anexo E. Caracterización sociodemográfica 107 Anexo F. Escala EVEA 108 Anexo G. Fotos 109 Lista de tablas Tabla 1. Cuadro de operacionalización de variables 52 Tabla 2. Sexo 63 Tabla 3. Tristeza – depresión 70 Tabla 4. Ansiedad 71 Tabla 5. Ira – hostilidad 72 Tabla 6. Alegría 73 Tabla 7. Frecuencia cardiaca antes y después de la intervención 74 Tabla 8. Tensión arterial antes y después de la intervención 75 Tabla 9. Frecuencia respiratoria antes y después de la intervención 77 Tabla 10. Temperatura corporal antes y después de la intervención 78 Lista de gráficas Gráfica 1. Estado civil 64 Gráfica 2. Afiliación a seguridad social 65 Gráfica 3. Nivel de formación académico 66 Gráfica 4. Situación ocupacional 67 Gráfica 5. Religión 68 Gráfica 6. Diagnóstico 69

Esta investigación tuvo como objetivo evaluar los efectos de juegos de salón en el estado de ánimo. Se realizó un diseño cuantitativo, cuasi-experimental, intrasujeto. Participaron 10 voluntarios de entre 15 y 65 años en dos almuerzos con un intervalo de un mes entre ellos. Se aplicó la Escala de Valoración del Estado de Ánimo (EVEA) antes y después de cada reunión. El primer almuerzo (sin juego) finalizó después de la sobremesa; el segundo (con juego) se realizaron juegos de cartas y de lectura y escritura. En ambos grupos se halló que la ansiedad disminuyó significativamente después del almuerzo (p