1. Efeitos de diferentes intervenções sobre a estabilidade lombo-pélvica, equilíbrio dinâmico, funcionalidade e mobilidade de tornozelos em mulheres com obesidade
- Author
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Silvandro dos Santos Gil, Liu Chiao Yi, Danielle Arisa Caranti, Ricardo da Costa Padovani, Cauê Vazquez La Scala Teixeira, Amanda dos Santos Moraes, Vanessa Fadanelli Schoenardie Poli, and Ricardo José Gomes
- Subjects
obesidade ,terapia interdisciplinar ,educação em saúde ,treinamento físico combinado ,Nutrition. Foods and food supply ,TX341-641 - Abstract
Introdução: O aumento da adiposidade abdominal provoca alterações do centro de gravidade, podendo levar a déficits de equilíbrio postural e da capacidade funcional durante a realização de tarefas cotidianas. A ativação dos músculos lombo-pélvicos, por meio do fortalecimento e conscientização postural, pode reduzir a sobrecarga mecânica aplicada sobre as estruturas passivas da coluna vertebral, melhorando a estabilidade do tronco e, consequentemente, o equilíbrio e a funcionalidade. Objetivo: Investigar os efeitos de três diferentes intervenções sobre a estabilidade lombo-pélvica, equilíbrio dinâmico, funcionalidade e mobilidade de tornozelos em mulheres adultas com obesidade. Materiais e métodos: A amostra foi composta por 60 mulheres obesas com idade de 30 a 50 anos e com IMC entre 30 e 39,9 kg/m2. As voluntárias foram randomizadas em três grupos: Grupo Exercício Físico, Grupo Interdisciplinar e Grupo Educação em Saúde. As voluntárias foram avaliadas nos momentos Basal, após 16 e 32 semanas, quanto à capacidade funcional, equilíbrio dinâmico e mobilidade dos tornozelos, IMC, perímetro de pescoço e cintura. Resultados: Houve redução da massa corporal e perímetro da cintura apenas no grupo interdisciplinar. Observou-se que a terapia interdisciplinar foi mais efetiva, quando comparada com o grupo Exercício ou com o grupo Educação em Saúde, para controle/prevenção de disfunções e alterações biomecânicas relacionadas ativação do músculo transverso do abdome, equilíbrio dinâmico, funcionalidade e mobilidade de tornozelos. Conclusão: Portanto, estratégias de intervenção interdisciplinares/interprofissionais devem ser estimuladas, visando a melhora de aspectos funcionais, em mulheres com obesidade.
- Published
- 2024