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This study aims to examine differences in scores resulting from beginner archery skills among teenagers based on gender (male & female) and shooting target distance factors (5 m, 10 m, & accumulated distances of 5 and 10 m). The sample for this research was 22 male and female students from classes XA, XB and XIA, taken using the cluster random sampling method. Data analysis used descriptive statistics and inferential factorial two-way anova. The mean score for male students at a shooting distance of 5 m was 57.82 and for female students was 49.36. The mean score for male students at a shooting distance of 10 m was 37.82 and for female students was 31.82. The mean score for male students at the accumulated shooting distance of 5 and 10 m was 59.18 and for females was 50.00. The results of the Anova test on the variable shot distance factor, Sig. value. 0.80 > 0.05 means there is no significant difference in archery skill results based on shooting distances of 5 m, and 10 m and accumulated 5 and 10 m. In the gender factor variable, the Sig. value. 0.325 > 0.05 means there is no significant difference in the results of archery skills based on male and female gender. Next, the variable factor of shooting distance and gender is the Sig. value. 0.985 > 0.05 means there is no influence or interaction between the factors of shooting distance and gender in determining the results of archery skills. The results of this research provide the conclusion that factors such as; training strategies and methods, experience, use of technology in training programs, and individual skill development are more crucial in improving archery skills among young beginners. Coaches and educators in the field of archery are advised to design inclusive and adaptive training programs, which do not focus too much on gender or shooting target distance as determining factors, but rather on developing individual skills and strengthening physical and mental aspects that support increased performance in, Este estudio tiene como objetivo examinar las diferencias en las puntuaciones resultantes de las habilidades de tiro con arco para principiantes entre adolescentes según el género (masculino y femenino) y los factores de distancia al blanco de tiro (5 m, 10 m y distancias acumuladas de 5 y 10 m). La muestra para esta investigación fue de 22 estudiantes de ambos sexos de los cursos XA, XB y XIA, tomados mediante el método de muestreo aleatorio por conglomerados. El análisis de datos utilizó estadística descriptiva y anova factorial inferencial de dos factores. La puntuación media de los alumnos varones a una distancia de tiro de 5 m fue de 57,82 y de las alumnas fue de 49,36. La puntuación media de los alumnos varones a una distancia de tiro de 10 m fue de 37,82 y de las alumnas fue de 31,82. La puntuación media de los alumnos varones en la distancia acumulada de tiro de 5 y 10 m fue de 59,18 y de las mujeres de 50,00. Los resultados de la prueba Anova sobre el factor variable de distancia de disparo, Sig. valor. 0,80 > 0,05 significa que no hay una diferencia significativa en los resultados de habilidad de tiro con arco según distancias de tiro de 5 my 10 m y 5 y 10 m acumulados. En la variable factor género, la Sig. valor. 0,325 > 0,05 significa que no hay diferencias significativas en los resultados de las habilidades de tiro con arco según el género masculino y femenino. A continuación, el factor variable de distancia de tiro y género es el Sig. valor. 0,985 > 0,05 significa que no hay influencia o interacción entre los factores de distancia de tiro y género para determinar los resultados de las habilidades de tiro con arco. Los resultados de esta investigación arrojan la conclusión de que factores como; Las estrategias y métodos de entrenamiento, la experiencia, el uso de la tecnología en los programas de entrenamiento y el desarrollo de habilidades individuales son más cruciales para mejorar las habilidades de tiro con arco entre los jóvenes principiantes. Se r

Archery is a sport that uses a series of lower body coordination to maintain static balance in the upper body, which is then designed to shoot arrows at the target. This study aimed to determine differences in the physical condition of archery athletes in the provinces of East Java, West Java, and DKI Jakarta in the XX National Sports Week (PON) XX multi-event event in Papua. A total of 27 archery athletes as research subjects were divided into 3 groups: East Java, West Java, and Jakarta. Data collection used physical tests, including the Superman Back Hold (SBH) test, right (HGR), and left (HGL) hand grip strength and static balance tests. The results of the one-way ANOVA test showed significant results for all variables (p ≤ 0.05), and the Tukey’s HSD post hoc test showed that the East Java group had the best SBH, HGR, HGL, and statistical balance values compared to West Java and Jakarta. In conclusion, East Java Province has archery athletes with better physical conditions, superman back holds, hand grip strength, and static balance than the provinces of West Java and DKI Jakarta., El tiro con arco es un deporte que utiliza una serie de coordinación de la parte inferior del cuerpo para mantener el equilibrio estático en la parte superior del cuerpo, que luego está diseñada para disparar flechas al objetivo. Este estudio tuvo como objetivo determinar las diferencias en la condición física de los atletas de tiro con arco en las provincias de Java Oriental, Java Occidental y DKI Yakarta en el evento multievento XX de la XX Semana Nacional del Deporte (PON) en Papúa. Un total de 27 atletas de tiro con arco como sujetos de investigación se dividieron en 3 grupos: Java Oriental, Java Occidental y Yakarta. La recopilación de datos utilizó pruebas físicas, incluida la prueba Superman Back Hold (SBH), la fuerza de agarre de la mano derecha (HGR) y la izquierda (HGL) y pruebas de equilibrio estático. Los resultados de la prueba ANOVA unidireccional mostraron resultados significativos para todas las variables (p ≤ 0,05), y la prueba post hoc HSD de Tukey mostró que el grupo de Java Oriental tenía los mejores valores de SBH, HGR, HGL y equilibrio estadístico en comparación con Occidente. Java y Yakarta. En conclusión, la provincia de Java Oriental tiene atletas de tiro con arco con mejores condiciones físicas, sujeción de espalda de Superman, fuerza de agarre manual y equilibrio estático que las provincias de Java Occidental y DKI Yakarta.

This research aimed to determine differences in physical fitness levels based on Race and Gender in Indonesia. It used a comparative quantitative approach. The samples in this research were elementary school students in three provinces: Sumsel, DIY, and NTT. They were selected using cluster random sampling and yielded 254 people. Then, the samples were clustered to equalize numbers based on students’ gender and regional race (South Sumatra, DIY, & NTT). After this process, the remaining 132 people were taken. Students’ physical fitness data were collected using the Indonesian Physical Fitness Test (TKJI). The data were then analyzed using the parametric Two-Way ANOVA statistics. The results of the Two-Way ANOVA test showed that the race factor variable had a value of Sig. 0.00 < 0.05. This value indicates a significant difference in the TKJI test scores between races in the three provinces: South Sumatra, DIY, and NTT. In the gender factor variable, the Sig. 0.001 < 0.05, meaning a significant difference was also found in the TKJI test scores between male and female students. Furthermore, for the combined race and gender factor variables, the Sig 0.485 > 0.05. Since the Sig value was greater, there is no influence or interaction between the race and gender factors in the three provinces in determining the results of the students' TKJI scores. Differences in physical fitness in terms of race can be caused by differences in physical activity, socioeconomic status, and social factors, such as racial discrimination and interpersonal racial discrimination. These differences can manifest as emotional stress due to increased psychological stress and increased risk of unhealthy behavior, including activities. In addition, the difference in physical fitness was also found between genders. The results show that men have a better level of physical fitness than women. One of the reasons is possibly due to increased fat mass associated with growth and puberty in girls. In additi, El objetivo de esta investigación es determinar las diferencias en los niveles de forma física en función de la raza y el sexo en Indonesia. Este método de investigación utiliza un enfoque cuantitativo comparativo cuyo objetivo es determinar el alcance de las diferencias en los resultados de los niveles de condición física de los alumnos de primaria en función del género (masculino y femenino) y de la raza en tres provincias (Sumsel, DIY y NTT). En esta investigación participaron alumnos de primaria de tres provincias (Sumsel, DIY y NTT). Las muestras se tomaron mediante muestreo aleatorio por conglomerados para alumnos y alumnas, con un total de 254 personas, pero luego se agruparon las muestras en números iguales en función del sexo y la raza regional (Sumatra Meridional, DIY y NTT), de modo que se tomaron las 132 personas restantes. La técnica de recopilación de datos de aptitud física utiliza el instrumento Indonesian Physical Fitness Test (TKJI). La técnica de análisis de datos utiliza la estadística paramétrica Two-Way Anova. Basándose en los resultados de la prueba Anova de dos vías de los datos de puntuación de la prueba TKJI de 132 estudiantes, muestra que la variable del factor Raza tiene un valor de Sig. 0,00 < 0,05 significa que existe una diferencia significativa en los resultados de las pruebas TKJI en función de la raza en las tres provincias de Sumatra del Sur, DIY y NTT. En la variable del factor género, el valor Sig. 0,001 < 0,05 significa que existe una diferencia significativa en los resultados de la prueba TKJI en función del sexo masculino y femenino. Además, en las variables factor Raza y género, el valor Sig. 0,485 > 0,05 significa que no existe influencia o interacción entre los factores Raza en las tres provincias y género en la determinación de los resultados de las puntuaciones de los alumnos en el TKJI. La conclusión es que las diferencias en la forma física en función de la Raza pueden deberse a diferencias en la actividad física, a un

This research aims to examine differences in Physical Education (PE) learning outcomes for high school students based on gender and learning motivation. The sample in this research was 84 high school students in Yogyakarta and was taken using a simple random sampling system. Data analysis used descriptive statistics and inferential factorial two-way anova. The mean score for male students in the low learning motivation category was 86.29 and female students in the low learning motivation category was 83.71. The mean score for male students in the moderate learning motivation category was 83.21 and female students in the moderate learning motivation category was 84.14. The mean score for male students in the high learning motivation category is 85.64 and female students in the high learning motivation category is 82.64. The results of the Anova test on the learning motivation factor variable value Sig. 0.42 < 0.05 means that there is a significant difference or influence between students' learning motivation (low, medium and high) on PE learning outcomes. In the gender factor variable, the Sig. value 0.001 < 0.05 means that there is a significant difference or influence between gender (male and female) on PE learning achievement. Next, on the variables of learning motivation and gender, the Sig. value 0.000 < 0.05 means that there is an influence or interaction between learning motivation factors and gender on students' PE learning outcomes. The conclusion is that PE design needs to take into account the specifics of gender and type of sport. This is so that male and female students have the right to exercise according to their portion in order to benefit from the PE program at school. Apart from that, it is also to provide maximum enjoyment and achievement for students in various games and sports activities in PE without any pressure. The conclusion is that motivational factors and gender significantly interact and influence students' PE learning outcomes. Therefore, El objetivo de esta investigación es examinar las diferencias en los resultados del aprendizaje de la Educación Física (EF) de los estudiantes de secundaria en función del género y la motivación para el aprendizaje. La muestra de esta investigación fue de 84 estudiantes de secundaria de Yogyakarta y se tomó utilizando un sistema de muestreo aleatorio simple. En el análisis de los datos se utilizó estadística descriptiva y un anova factorial inferencial de dos vías. La puntuación media de los alumnos varones en la categoría de baja motivación para el aprendizaje fue de 86,29 y la de las alumnas en la categoría de baja motivación para el aprendizaje fue de 83,71. La puntuación media de los estudiantes de sexo masculino en la categoría de motivación moderada para el aprendizaje fue de 83,21 y la de las estudiantes de sexo femenino en la categoría de motivación moderada para el aprendizaje fue de 84,14. La puntuación media de los alumnos de la categoría de alta motivación para el aprendizaje fue de 85,64 y la de las alumnas de la categoría de alta motivación para el aprendizaje fue de 82,64. Los resultados de la prueba Anova sobre el valor de la variable del factor motivación para el aprendizaje Sig. 0,42 < 0,05 significa que existe una diferencia o influencia significativa entre la motivación de aprendizaje de los alumnos (baja, media y alta) en los resultados del aprendizaje de Educación Física. En la variable factor género, el valor Sig. 0,001 < 0,05 significa que existe una diferencia o influencia significativa entre el género (masculino y femenino) en los resultados del aprendizaje de Educación Física. A continuación, en las variables de motivación para el aprendizaje y género, el valor Sig. 0,000 < 0,05 significa que existe una influencia o interacción entre los factores de motivación para el aprendizaje y el género en los resultados del aprendizaje de educación física de los estudiantes. La conclusión es que el diseño de la educación física debe tener en cuenta l

This study aimed to determine the effect of 10 weeks of unilateral training on asymmetry and jumping performance in sub-elite badminton athletes. 23 out of 41 badminton athletes who met the inclusion criteria were taken as samples in this study. Selected samples will be given unilateral exercise interventions in the form of Swiss ball hamstring curl exercises and single leg bridge for ten weeks with a frequency of exercise 3 times a week. Data were collected two times before the intervention (pretest) was given and after the intervention (posttest). The measurement uses the Norbord test to determine the condition of hamstring asymmetry and the Counter Movement Jump (CMJ) jump test to determine jump height. The results showed that there was a significant decrease in the percentage of hamstring asymmetry p ≤ 0.001 (Pretest: 20.26±10.25 % to Posttest: 9.20±3.51 %) and has a large effect size with a Cohen's d value of 1.443, and an increase in jump height p ≤ 0.001 (Pretest: 33.06±4.93 cm to Posttest: 35.17±4.54 cm) and has a medium effect size with a Cohen's d value of 0.447. The conclusion is that 30 unilateral exercises for ten weeks can improve hamstring asymmetry above 10% and increase jumping performance in badminton athletes., Este estudio tuvo como objetivo determinar el efecto de 10 semanas de entrenamiento unilateral sobre la asimetría y el rendimiento de salto en atletas de bádminton de subélite. En este estudio se tomaron como muestras 23 de 41 atletas de bádminton que cumplieron con los criterios de inclusión. Las muestras seleccionadas recibirán intervenciones de ejercicio unilaterales en forma de ejercicios de curl de isquiotibiales con pelota suiza y puente de una sola pierna durante diez semanas con una frecuencia de ejercicio 3 veces por semana. Los datos se recopilaron dos veces antes de realizar la intervención (preprueba) y después de la intervención (postprueba). La medición utiliza la prueba de Norbord para determinar la condición de asimetría de los isquiotibiales y la prueba de salto de salto con contramovimiento (CMJ) para determinar la altura del salto. Los resultados mostraron que hubo una disminución significativa en el porcentaje de asimetría de los isquiotibiales p ≤ 0,001 (Pretest: 20,26±10,25 % a Postest: 9,20±3,51 %) y tiene un tamaño de efecto grande con un valor d de Cohen de 1,443, y un aumento en altura de salto p ≤ 0.001 (Pretest: 33.06±4.93 cm a Postest: 35.17±4.54 cm) y tiene un tamaño del efecto medio con un valor d de Cohen de 0.447. La conclusión es que 30 ejercicios unilaterales durante diez semanas pueden mejorar la asimetría de los isquiotibiales por encima del 10% y aumentar el rendimiento de salto en deportistas de bádminton.

Dysmenorrhea is the term used to describe lower abdominal pain that women feel during their menstrual cycle. Teens suffering from menstrual pain typically have lower abdominal cramps and other symptoms that interfere with day-to-day activities. An alternative to medication for treating menstruation discomfort is yoga. This study aimed to ascertain whether yoga may lessen dysmenorrhea in teenagers enrolled in school. This approach uses the MEDLINE/PubMed, Scopus, and Google Scholar databases to review literature. The PRISMA approach utilized for this literature review was adhered to during the article selection process. The research's selection criteria comprised works published within the last five years, specifically from 2018 to 2023. Yoga was employed to lessen dysmenorrhea discomfort in the research population, consisting of young women with monthly pain. Between 2018 and 2023, 666 studies were discovered to have satisfied the publication selection requirements. Fifteen journals that fit the requirements for this study were identified through the PRISMA route search. According to the data, yoga has been shown to have a calming effect on teenage menstrual discomfort in 15 journals. Thus, yoga is a successful non-pharmacological management strategy for lowering dysmenorrhea in school-age teenagers. This is because yoga may be calming, encouraging the body to release endorphins, which function as organic painkillers. Yoga is a mild activity that helps the body avoid stiffness, pressure, pain, and tiredness while increasing flexibility safely. It enhances lung capacity when breathing, improves blood circulation, eases physical and emotional stress, and lessens pain. Additionally, practising yoga helps women with PMS feel more at ease by reducing dangerous inflammatory secretions., Dismenorrea es el término utilizado para describir el dolor abdominal bajo que sienten las mujeres durante su ciclo menstrual. Las adolescentes que sufren dolor menstrual suelen tener calambres abdominales inferiores y otros síntomas que interfieren con las actividades diarias. Una alternativa a los medicamentos para tratar las molestias menstruales es el yoga. Este estudio tuvo como objetivo determinar si el yoga puede disminuir la dismenorrea en adolescentes matriculadas en la escuela. Este enfoque utiliza las bases de datos MEDLINE/PubMed, Scopus y Google Scholar para revisar la literatura. Durante el proceso de selección del artículo se respetó el enfoque PRISMA utilizado para esta revisión de la literatura. Los criterios de selección de la investigación incluyeron trabajos publicados en los últimos cinco años, específicamente de 2018 a 2023. Se empleó yoga para disminuir las molestias por dismenorrea en la población de investigación, compuesta por mujeres jóvenes con dolores mensuales. Entre 2018 y 2023, se descubrió que 666 estudios cumplían con los requisitos de selección de publicación. Se identificaron quince revistas que cumplían con los requisitos de este estudio mediante la ruta de búsqueda PRISMA. Según los datos, en 15 revistas se ha demostrado que el yoga tiene un efecto calmante sobre las molestias menstruales de las adolescentes. Por tanto, el yoga es una estrategia de tratamiento no farmacológica exitosa para reducir la dismenorrea en adolescentes en edad escolar. Esto se debe a que el yoga puede ser calmante y estimular al cuerpo a liberar endorfinas, que funcionan como analgésicos orgánicos. El yoga es una actividad suave que ayuda al cuerpo a evitar la rigidez, la presión, el dolor y el cansancio, al tiempo que aumenta la flexibilidad de forma segura. Mejora la capacidad pulmonar al respirar, mejora la circulación sanguínea, alivia el estrés físico y emocional y disminuye el dolor. Además, practicar yoga ayuda a las mujeres con síndrome premenst

Esta investigación tiene como objetivo determinar las diferencias en el rendimiento del servicio de los tenistas junior en función de la edad y el sexo. La muestra estuvo compuesta por 60 hombres y mujeres de 10, 12 y 14 años. El instrumento de recolección de datos utilizado fue el test de rendimiento tenístico de Hewitt. Los resultados de la investigación muestran que la variable factor edad para los atletas de tenis junior tiene una Sig. Un valor de 0,00 < 0,05 significa que hay una diferencia significativa en los resultados del servicio del tenis juvenil. En la variable factor género, la Sig. El valor es 0,007 < 0,05, lo que significa que hay una diferencia significativa en los resultados de los servicios de tenis, según la Sig. El valor de la edad y el género es 0,977 > 0,05, lo que significa que no hay influencia ni interacción entre la edad y el género a la hora de determinar los resultados de las puntuaciones de los tiros de servicio de tenis. En conclusión, el servicio tiene un papel importante en el tenis. Este servicio se puede mejorar y entrenar a lo largo de la carrera de un jugador, desde principiante hasta profesional. Las diferencias son visibles entre hombres y mujeres desde una edad temprana. Según los resultados generales, los hombres pueden servir entre un 8% y un 10% mejor que las mujeres debido a la fuerza física, las habilidades de movimiento y la antropometría. Los jugadores masculinos tienen una velocidad de servicio más rápida y generan más puntos de servicio que las mujeres. Es causada por factores antropométricos: la altura y el peso se correlacionan con la velocidad del servicio en grupos de edad y género. La altura se asocia con un punto de impacto de servicio más alto para aumentar el éxito en el servicio., This research aims to determine the differences in serve performance of junior tennis players based on age and gender. The sample comprised 60 males and females aged 10, 12, and 14. The data collection instrument was Hewitt's tennis achievement test. The research showed that the age factor variable for junior tennis athletes had a Sig. Value of 0.00 < 0.05. It means that there is a significant difference in junior tennis serve results. In the gender factor variable, the Sig. Value was 0.007 < 0.05, which means a significant difference is found in the results of tennis serves. Furthermore, when combined, the Sig. Value of the age and gender was 0.977 > 0.05, which means there is no influence or interaction between age and gender in determining the results of tennis serve shot scores. In conclusion, the serve has an important role in tennis. This serve can be improved and trained throughout a player's career, from beginner to professional. The differences are visible between males and females from an early age. Based on the general result, males can serve 8-10% better than females because of physical strength, movement skills, and anthropometry. Male players have a faster serve speed and generate more serve points than females. It is caused by anthropometric factors where height and weight correlate with service speed in age and gender groups. In addition, height is associated with a higher serve impact point to increase success in serving.

To avoid issues with primary school pupils' sedentary lifestyle and fitness, it is important to evaluate how long they sit while studying in class. This study aims to ascertain 1) the impact of physical activity breaks on elementary school students' physical fitness, and 2) the variation in the improvement in physical fitness of elementary school students between the group with physical activity break intervention and the group without intervention. This is a quasi-experimental study with a Pretest-Posttest Control Group Design. The study's subjects were Yogyakarta Syuhada Mosque School elementary school children aged 7 to 9. The cluster random sampling method was employed to choose the research sample, with 40 students serving as the experimental group and 40 serving as the control group. A physical fitness test was used to collect data for this research. The paired T test was employed in the first analysis to examine the effect of physical activity break treatments on students' fitness. The Mann-Whitney Test was employed in the following data analysis to determine the difference in the outcomes of the rise between the experimental group and the control group. The results of the paired T test concluded that physical activity breaks had an influence on the dimensions of physical fitness which included the dimensions of speed with a value of sig 0.0, Agility sig 0.001, Arm Power sig 0.0, Leg Power sig 0.0, and flexibility sig 0.003. Based on the improvement results of each group, there were differences between the experimental group and the control group based on the Mann-Whitney Test sig value. Increase in speed sig 0.0, agility sig 0.032, arm power sig 0.0, and leg power sig 0.02. There is no difference in the flexibility dimension between the experimental group and the control group with a sig value of 0.908. Effect size with Cohen's formulation and criteria for the experimental group in the dimensions of speed 1.16 (high), agility 0.59 (moderate), flexibility -0., Para evitar problemas con el sedentarismo y la forma física de los alumnos de primaria, es importante evaluar cuánto tiempo pasan sentados mientras estudian en clase. Este estudio tiene como objetivo determinar 1) el impacto de las pausas de actividad física en la aptitud física de los estudiantes de escuela primaria, y 2) la variación en la mejora en la aptitud física de los estudiantes de escuela primaria entre el grupo con intervención de pausas de actividad física y el grupo sin intervención. Se trata de un estudio cuasiexperimental con un diseño de grupo de control Pretest-Postest. Los sujetos del estudio fueron niños de escuela primaria de la Escuela Mezquita Syuhada de Yogyakarta, de edades comprendidas entre 7 y 9 años. Se empleó el método de muestreo aleatorio por conglomerados para elegir la muestra de investigación, con 40 estudiantes como grupo experimental y 40 como grupo de control. Se utilizó una prueba de aptitud física para recopilar datos para esta investigación. La prueba T pareada se empleó en el primer análisis para examinar el efecto de los tratamientos de descanso de actividad física sobre la condición física de los estudiantes. La prueba de Mann-Whitney se empleó en el siguiente análisis de datos para determinar la diferencia en los resultados del aumento entre el grupo experimental y el grupo de control. Los resultados de la prueba T pareada concluyeron que los descansos de actividad física influyeron en las dimensiones de aptitud física que incluyeron las dimensiones de velocidad con un valor de sig 0.0, Agilidad sig 0.001, Potencia de Brazos sig 0.0, Potencia de Piernas sig 0.0 y flexibilidad. sig 0,003. Con base en los resultados de mejora de cada grupo, hubo diferencias entre el grupo experimental y el grupo de control según el valor sig de la prueba de Mann-Whitney. Aumento de la velocidad sig 0,0, la agilidad sig 0,032, la potencia del brazo sig 0,0 y la potencia de las piernas sig 0,02. No existe diferencia en la dimensión de flexibil

The aim of this paper is to investigate the correlation between physical activity levels and mathematical performance in students from same primary education school. This research was a descriptive, non-experimental, quantitative study, with the participation of 120 children (67 boys and 53 girls), aged between 8 and 12 years old. After applying The Assessment of Physical Activity Levels Questionnaire (APALQ), maths scores from third to sixth grade students were assessed, analysing data according to their physical activity level: sedentary or active. Active students achieved higher scores in mathematics (7.92±1.16 compared to 7.72±1.42), although this difference was not significant (p>0.05) and the correlation was weak (r=0.184). According to gender, mean academic performance among active males was statistically greater than their sedentary peers (8.24±1.64 vs. 7.12±1.12; p=0.045). For girls, this result was inverse. To conclude, higher levels of physical activity are positively associated with better mathematical performance in the analysed students., El objetivo de este trabajo es investigar la correlación entre los niveles de actividad física y la nota en matemáticas en alumnos de un mismo centro de educación primaria. La presente investigación parte de un estudio descriptivo, no experimental, cuantitativo, con la participación de 120 niños (67 niños y 53 niñas), con edades comprendidas entre los 8 y 12 años. Tras aplicar el Cuestionario de Evaluación de los Niveles de Actividad Física (APALQ), se evaluaron las puntuaciones en matemáticas de los alumnos de tercero a sexto de primaria, analizando los datos en función de su nivel de actividad física: sedentarios o activos. Los alumnos activos obtuvieron puntuaciones más altas en matemáticas (7,92±1,16 frente a 7,72±1,42), aunque esta diferencia no fue significativa (p>0,05) y la correlación fue débil (r=0,184). En función del género, el rendimiento académico medio entre los chicos activos fue estadísticamente superior al de sus compañeros sedentarios. (8,24±1,64 vs 7,12±1,12; p=0,045). En el caso de las chicas, este resultado fue inverso. Este trabajo concluye que mayores niveles de actividad física se asocian positivamente con un mejor rendimiento en matemáticas en los estudiantes analizados.

Badminton has become one of the most popular sports globally, with competition intensifying at various levels of competition. This research aims to conduct a systematic review of the strategies used to improve the performance of badminton athletes. By understanding effective strategies, coaches, and athletes can improve their preparation and performance in competition. A systematic method was used to identify and analyze literature related to training strategies, nutrition, recovery, and psychological aspects that affect the performance of badminton athletes. Relevant articles were searched through academic databases and reliable reference sources. Predetermined inclusion and exclusion criteria were used to select studies that met the review objectives. The results of the review showed that various strategies have been used to improve the performance of badminton athletes. These strategies include physical training methods, game tactics, nutritional interventions, recovery strategies, and psychological approaches. Some strategies were found to have a significant effect on improving athlete performance, while others require more research for further validation. In the context of improving the performance of badminton athletes, this review concludes that various training strategies, the use of modern technology, nutrition, recovery, and psychological approaches can be effective in improving athlete performance. The importance of implementing these strategies in athletes' training and preparation programs cannot be doubted. However, it should also be kept in mind that the use of appropriate strategies should be tailored to the needs of the individual and the phase of competition preparation. Further research is needed to gain a deeper understanding of the specific strategies that are most effective in the badminton context, as well as to validate these findings in a practical setting., El bádminton se ha convertido en uno de los deportes más populares a nivel mundial, intensificándose la competición en los distintos niveles de competición. Esta investigación pretende realizar una revisión sistemática de las estrategias utilizadas para mejorar el rendimiento de los atletas de bádminton. Mediante la comprensión de las estrategias eficaces, los entrenadores y los atletas pueden mejorar su preparación y su rendimiento en la competición. Se utilizó un método sistemático para identificar y analizar la literatura relacionada con estrategias de entrenamiento, nutrición, recuperación y aspectos psicológicos que afectan al rendimiento de los atletas de bádminton. Se buscaron artículos relevantes a través de bases de datos académicas y fuentes de referencia fiables. Se utilizaron criterios de inclusión y exclusión predeterminados para seleccionar los estudios que cumplían los objetivos de la revisión. Los resultados de la revisión mostraron que se han utilizado diversas estrategias para mejorar el rendimiento de los atletas de bádminton. Estas estrategias incluyen métodos de entrenamiento físico, tácticas de juego, intervenciones nutricionales, estrategias de recuperación y enfoques psicológicos. Se descubrió que algunas estrategias tienen un efecto significativo en la mejora del rendimiento de los atletas, mientras que otras requieren más investigación para su validación. En el contexto de la mejora del rendimiento de los atletas de bádminton, esta revisión concluye que diversas estrategias de entrenamiento, el uso de tecnología moderna, la nutrición, la recuperación y los enfoques psicológicos pueden ser eficaces para mejorar el rendimiento de los atletas. No cabe duda de la importancia de aplicar estas estrategias en los programas de entrenamiento y preparación de los atletas. Sin embargo, también hay que tener en cuenta que el uso de las estrategias adecuadas debe adaptarse a las necesidades del individuo y a la fase de preparación de la competición. Es

The aim of this research is to analyse the physical components that can support the proper archery performance of young Indonesian athletes. This research employed a quantitative descriptive design involving 18 athletes from the East Java and West Java Archery Training Centre as the research subjects. Each athlete carried out a physical test consisting of 9 physical test items (1' incline sit up, Bosy Right, Bosy Left, MFT, Hover, Superman Back Hold, Pinch Grip, standing balance test, standing archery hold), which the trainer has prepared according to the needs of archery. After that, archery performance assessment was done using the recurve division's individual qualification system, i.e., arrow athletes performed 72 arrow shots. The data were then analysed using descriptive tests, silhouette method tests, and K-means clustering analysis to classify physical components and simplify the data collection process. These processes increased the accuracy of changes needed in the training process to improve athlete performance. A correlation test was also conducted using a Spearman's rho with a significance p<0.05. The study's results revealed that the silhouette method divided the variables into six clusters. The K-means cluster analysis results showed that exercises focused more on the arms, while trunk and lower extremity exercises received less attention. The research also found two physical aspects that had a positive and significant correlation with archery performance, namely, left pinch grip and right pinch grip. In addition, this research showed that the archers’ physical aspects of pinch grip strength (left and right) were closely related to performance achievements or scores in archery., El objetivo de esta investigación es analizar los componentes físicos que pueden ayudar al rendimiento adecuado del tiro con arco de los jóvenes atletas indonesios. Esta investigación empleó un diseño descriptivo cuantitativo que involucró a 18 atletas del Centro de Entrenamiento de Tiro con Arco de Java Oriental y Java Occidental como sujetos de investigación. Cada atleta realizó una prueba física que constaba de 9 elementos de prueba física (sentadilla inclinada de 1', Bosy a la derecha, Bosy a la izquierda, MFT, Hover, Superman Back Hold, Pinch Grip, prueba de equilibrio de pie, agarre de tiro con arco de pie), que el entrenador había preparado de acuerdo con las necesidades del tiro con arco. Después de eso, se realizó la evaluación del rendimiento del tiro con arco utilizando el sistema de calificación individual de la división recurva, es decir, los atletas de flecha realizaron 72 tiros de flecha. Luego, los datos se analizaron utilizando pruebas descriptivas, pruebas del método de la silueta y análisis de agrupamiento de K-means para clasificar los componentes físicos y simplificar el proceso de recopilación de datos. Estos procesos aumentaron la precisión de los cambios necesarios en el proceso de entrenamiento para mejorar el rendimiento del atleta. También se realizó una prueba de correlación utilizando el coeficiente rho de Spearman con una significancia p<0,05. Los resultados del estudio revelaron que el método de silueta dividió las variables en seis grupos. Los resultados del análisis de conglomerados de K-means mostraron que los ejercicios se centraron más en los brazos, mientras que los ejercicios de tronco y extremidades inferiores recibieron menos atención. La investigación también encontró dos aspectos físicos que tenían una correlación positiva y significativa con el rendimiento en tiro con arco, a saber, el agarre de pinza izquierdo y el agarre de pinza derecho. Además, esta investigación mostró que los aspectos físicos de la fuerza de agarre de

Futsal games have high intensity and dynamics that require good skills and physical conditions, one of which is leg muscle explosiveness. By doing plyometric training (hurddle jump), body-weight training (lunges), and paying attention to explosive power factors including speed as a group determinant is believed to affect the explosive power of the player's leg muscles. However, despite recognizing the importance of both training methods in improving leg muscle explosive power, there is still a lack of a thorough understanding of their combined effect on players' leg muscle explosive power during futsal play. This study aims to analyze the differ-ences in the effect of the intervention groups of plyometric training methods and body weight training by considering the level of running speed on explosive power results. Training groups include plyometric training groups and body weight training groups,while speed is categorized as high or low. Using an experimental approach with a 2 x 2 factorial design, this study randomly selected 20 players aged 17.1 ± 0.768 years. Training was conducted in three sessions per week for approximately six weeks. Training focused on fast/explosive movements. Speed data was collected using the 30m acceleration test and the leg muscleexplosiveness standing broad jump test. The data were then statistically analyzed using a two-way ANOVA at the 0.05 level of significance. The results showed that both training methods can benefit individuals with high speed (P<0.05). However, leg muscle explosive power training with plyome-tric exercise was more effective on individuals with high speed (P<0.05). As for those with low speed, plyometric exercise can provide better results (P<0.05). These findings provide valuable insights for futsal coaches and instructors in designing customized training programs to improve leg muscle explosiveness., El juego del fútbol sala tiene una alta intensidad y dinámica que requiere habilidad y una buena condición física, una de lascuales es la agilidad. Se cree que el entrenamiento de la agilidad mediante la realización de variaciones del ejercicio en cono y del ejercicio en escalera, y la atención a los factores de la agilidad, incluido el equilibrio, mediante el entrenamiento de la estabilidad del núcleo y la velocidad como factor determinante del grupo, afectan a la capacidad de agilidad de los jugadores. Sin embargo, a pesar de reconocer la importancia de ambos métodos de entrenamiento en la mejora del rendimiento de la agilidad, existe una falta de com-prensión profunda de sus efectos combinados en la agilidad del jugador durante el juego de futsal. Este estudio pretende analizar la diferencia de grupos en el entrenamiento de la agilidad teniendo en cuenta las variaciones en el nivel de velocidad y su impacto en la agilidad de los jugadores de fútbol sala. Los grupos de entrenamiento de agilidad incluyen un grupo de combinación de ejercicios de cono con estabilidad central y un grupo de combinación de ejercicios de escalera con estabilidad central, mientras que la velocidad se categoriza como alta o baja. Utilizando un enfoque experimental con un diseño factorial 2 x 2, este estudio seleccionó aleatoriamente a 20 jugadores de 17,1 ± 0,76 años. El entrenamiento de agilidad se realizó en tres sesiones por semana durante aproximadamente seis semanas. El entrenamiento se centró en los movimientos rápidos/explosivos y el equilibrio. Los datos de velocidad y agilidad se reco-gieron utilizando la prueba de aceleración de 30 metros y la prueba de agilidad de Illinois. A continuación, se analizaron estadísticamente mediante un ANOVA de dos vías al nivel de significación 0,05. Los resultados mostraron que ambos métodos de entrenamiento pueden beneficiar a los individuos con alta velocidad (P<0,05). Sin embargo, el entrenamiento de agilidad con una combinación de ejercicios d

This think about points to analyze and demonstrate the helpful impacts of Maumere Exercise and a low-salt slim down on blood weight lessening. This test consider utilized a some time recently and after control gather plan. The investigate subjects were chosen employing a purposive sampling strategy and after that the subjects were isolated into 2 bunches to be specific the control bunch (K1) and the accepting bunch maumere exercise therapy and low salt diet (K2). A add up to of 20 hypertensive patients matured 25 years and over taken part in this consider. On the primary day, all subjects took information on the characteristics of the investigate subjects, at that point the inquire about subjects measured the pretest blood weight 3 hours some time recently warming up. Moreover, the subjects performed maumere exercise therapytreatment mediation with an concentrated of 60-75% of most extreme capacity. The tumbling was done 4x1 week for 4 weeks. The moo salt slim down intercession was carried out from the primary day after the pretest until the final day with utilization of salt levels <1000 mg Na per day. On the final day of the mediation, after 24 hours the subject was taken posttest information to degree blood weight. Blood pressure estimation through a sphygmomanometer. The comes about of this ponder detailed that maumere exercise therapytreatment and a low salt count calories were able to essentially decrease blood weight in hypertensive patients (*p<0.05). We accept that the most cause of hypertension is due to harm to contracted blood vessels and over the top salt utilization. Since hypertension can lead to illnesses such as stroke, coronary heart illness, diabetes, and kidney infection, with maumere exercise therapytreatment and a moo salt slim down, the body's metabolism will ordinarily run since the heart valves that were already sclerosed and thickened slowly return to ordinary, the myocardium is now not firm, the heart muscle contracts, the volume of the pu, Este pensamiento acerca de los puntos para analizar y demostrar los impactos útiles de Maumere Ejercicio y un bajo contenido de sal adelgazar en la reducción de peso en la sangre. Esta prueba considera utilizó un algún tiempo recientemente y después de plan de control se reúnen. Los sujetos de investigación fueron elegidos empleando una estrategia de muestreo intencional y después de que los sujetos fueron aislados en 2 racimos para ser específico el grupo de control (K1) y el grupo de aceptar la terapia de ejercicio maumere y dieta baja en sal (K2). Un total de 20 pacientes hipertensos mayores de 25 años participaron en este estudio. En el día primario, todos los sujetos tomaron información sobre las características de los sujetos de investigación, en ese momento la investigación sobre los temas medidos el peso en sangre pretest 3 horas algún tiempo recientemente el calentamiento. Además, los sujetos realizaron la mediación de la terapia de ejercicio maumere con un concentrado de 60-75% de la capacidad más extrema. La voltereta se realizó 4x1 semana durante 4 semanas. La intercesión para adelgazar se llevó a cabo desde el primer día después de la prueba preliminar hasta el último día con la utilización de niveles de sal <1000 mg Na por día. En el último día de la mediación, después de 24 horas el sujeto fue tomado posttest información para el grado de peso en la sangre. Estimación de la presión arterial a través de un esfigmomanómetro. Los resultados de esta ponderación detallaron que la terapia de ejercicio maumere y un bajo conteo de calorías de sal fueron capaces de disminuir esencialmente el peso en sangre en pacientes hipertensos (*p<0.05). Aceptamos que la mayor parte de la causa de la hipertensión se debe al daño de los vasos sanguíneos contraídos y a la utilización excesiva de sal. Dado que la hipertensión puede conducir a enfermedades como el accidente cerebrovascular, enfermedad coronaria, la diabetes y la infección renal, con maumere exercise therapytrea

Achieving peak performance in sports necessitates athletes having a high level of physical fitness. Among the key physical components, both overall fitness and movement fitness play significant roles in competitive sports, particularly those involving muscles. Football, a globally popular sport, demands explosive movements like kicking, tackling, jumping, sprinting, and rapid changes in direction. Training effectiveness is crucial for attaining success in football matches. This paper focuses on investigating studies that utilize plyometric training to enhance football performance. In order to search for articles, using the keywords plyometric training, physical fitness, performance football by using database from Google Scholar, PubMed Central, and Science Direct. 13 articles were obtained and analyzed from 2013 to 2022. Search results were arranged based on the format of P (Population), I (Intervention), C (Comparison), O (Outcome). A review of 13 articles concluded that there was an improved level of agility, speed, strength, explosive power, physical fitness, aerobic endurance, acceleration power, on the physical performance of football players. The goals and demands of each training session must be adapted through plyometric training, and each exercise can then be performed regularly to reduce the possibility of injury. Based on the results of the review, plyometric training has been extensively studied to understand its impact on football players. The training program, lasting 6-10 weeks with 2-3 sessions per week, can enhance physical performance by increasing explosive lower body strength, specific physical abilities, and endurance. Plyometric exercises come in different intensity levels, such as low, moderate, and high, and positively affect leg strength, explosive speed, power, aerobic capacity, body composition, flexibility, and muscle endurance in elite athletes and can be customized to target specific goals like speed or strength enhancement, benefiting, Para alcanzar el máximo rendimiento en el ámbito deportivo es necesario que los participantes desarrollen un alto nivel de condición física. Entre los aspectos claves de la condición física, se encuentra tanto el nivel físico como la eficacia del movimiento, especialmente en aquellos deportes de alta demanda muscular. En el caso del fútbol, uno de los deportes más practicados, la exigencia de movimientos explosivos es máxima: tiro a puerta, acciones defensivas, saltos, carreras y cambios de dirección a la máxima velocidad. La efectividad del entrenamiento, por tanto, se vuelve crucial para poder alcanzar el éxito en dicho deporte. Este artículo presenta una revision sistemática de estudios que han utilizado el entrenamiento pliométrico para mejorar el rendimiento en el fútbol. Para la búsqueda y selección de artículos, se emplearon las palabras clave entrenamiento pliométrico, aptitud física y fútbol de alto rendimiento utilizando la base de datos de Google Scholar, PubMed Central y Science Direct. Se obtuvieron y analizaron 13 artículos desde 2013 hasta 2022. Los resultados de la búsqueda se ordenaron según el formato de P (Población), I (Intervención), C (Comparación), R (Resultado). La revisión concluyó que hubo una mejora en el nivel de agilidad, velocidad, fuerza, potencia explosiva, aptitud física, resistencia aeróbica y potencia anaeróbica en el rendimiento físico de los jugadores de fútbol. Los objetivos y cargas de cada sesión de entrenamiento deben adaptarse a través del entrenamiento pliométrico, manteniendo dicho trabajo con regularidad para reducir el riesgo de lesiones. Según los resultados analizados en la presente revisión, un programa de entrenamiento pliométrico, con una duración de 6 a 10 semanas con 2 a 3 sesiones por semana, puede mejorar el rendimiento físico al aumentar la fuerza explosiva del tren inferior de los jugadores, sus habilidades físicas específicas y la resistencia. Los ejercicios pliométricos se categorizan según niveles de intens

The purpose in this study is to describe the physical activity levels (PA) in primary school female students during four different types of recess: free, with sports equipment, with organized games and with music. Sample consisted of 20 girls (10.6 ± 0.70 mean age) from a Primary Education School in Region of Murcia (Spain). The data collection ocurred during 32 recesses. 8 sessions of each type of recess were observed and analyzed with the iSOPARC app, which structures the activity in three levels: sedentary, walking and vigorous. Results show medium-low levels of PA during breaks, being the free type the ones that reach the highest sedentary level values (39.79 ± 5.38%) while the organized ones obtain the lowest sedentary value (6.89 ± 2.56%). Regarding the vigorous level, the breaks in which music was used are the ones with the highest percentage (51.36 ± 12.55%). After applying the Mann Whitney U statistic, it is shown how the type of recess exerted a significant influence on the results (p = 0.000) in all cases. Conclusions. The recesses in which music is used, activities and games were planned and sports equipment are used achieve higher PA values at a vigorous level and less sedentary lifestyle., El propósito de este estudio es describir los niveles de actividad física (AF) en alumnas de educación primaria durante cuatro tipos diferentes de recreo: libre, con equipamiento deportivo, con juegos organizados y con música. La muestra consistió en 20 niñas (10.6 ± 0.70 años) de una escuela de educación primaria en la Región de Murcia (España). La recolección de datos se llevó a cabo durante 32 recreos. Se observaron y analizaron 8 sesiones de cada tipo de recreo utilizando la aplicación iSOPARC, que estructura la actividad en tres niveles: sedentario, andando y vigoroso. Los resultados muestran niveles medio-bajos de AF durante los recreos, siendo los de tipo libre los que alcanzan los valores más altos de nivel sedentario (39.79 ± 5.38%), mientras que los de tipo organizado obtienen el valor sedentario más bajo (6.89 ± 2.56%). En cuanto al nivel vigoroso, los recreos en los que se utilizó música son los que tienen el porcentaje más alto (51.36 ± 12.55%). Después de aplicar la prueba estadística de Mann-Whitney U, se muestra cómo el tipo de recreo ejerció una influencia significativa en los resultados (p = 0.000) en todos los casos. Conclusiones. Los recreos en los que se utiliza música, se planifican actividades y juegos, y se utiliza equipamiento deportivo logran valores más altos de AF a nivel vigoroso y un estilo de vida menos sedentario.

Introduction: The purpose of this research is to analyse the relationship between the practice of extracurricular physical activity and academic performance in Primary Education students who attend the same school. Methods: 110 students (62 boys and 48 girls) aged 8 to 12 years participated in this study. Academic results for one term were compared with the physical activity levels extracted from APALQ questionnaire in its Spanish version. Results: The analysis of results showed that active students obtained significantly higher grades than sedentary students (8.05±1.12 vs. 7.25±1.10; p=0.044). This circumstance is maintained when analysing the results according to the students' gender, although it is only significant in the case of girls (7.98±1.17 vs 6.93±0.82; p=0.038). Conclusions: The study concludes that the fact of practising physical exercise after school hours is a differential aspect for obtaining better academic results, with the special circumstance that all the students from this research are attending the same educational centre., Introducción: El presente artículo pretende analizar la relación entre la práctica de actividad física extraescolar y el rendimiento académico en alumnos de Educación Primaria pertenecientes al mismo centro educativo. Método: 110 estudiantes (62 chicos y 48 chicas) de entre 8 y 12 años participaron en este estudio. Se compararon las medias académicas de un trimestre con los niveles de actividad física extraídos del cuestionario APALQ en su versión en castellano. Resultados: El análisis de resultados mostró que aquellos estudiantes activos obtenían, significativamente, mejor nota media que los estudiantes sedentarios (8,05±1,12 vs 7,25±1,10; p=0,044). Esta circunstancia se mantuvo al analizar los resultados en función del género de los alumnos, si bien únicamente fue significativa en el caso de las chicas (7,98±1,17 vs 6,93±0,82; p=0,038). Conclusiones: El estudio concluye que el hecho de practicar ejercicio físico fuera del horario escolar supone un elemento diferencial a la hora de obtener mejores resultados académicos, con la especial circunstancia de que todos los estudiantes pertenecían al mismo centro educativo.

The goals of this study were to describe the levels of physical activity (PA) in children during recess without intervention, analyze them according to gender and examine the contribution of this type of recess to the recommendations on PA intensity during recess. Materials and methods. The sample consisted of 32 students (14 boys, 10,78 ± 0,69; 18 girls, 10,4 ± 0,80) from a Primary Education school. Data collection took place during 8 recess and Polar Team 2 heart rate monitors were used. Results and discussion. Results show significant differences in the level of PA in intensity values from moderate to vigorous (MVPA%) depending on the gender of the children, with boys (63,25 ± 23,15%) reaching higher values than girls (43,74 ± 26,00%). Regarding PA recommendations during recesses, a higher percentage of boys (81,33 ± 6,20%) reach them compared to girls (51,95 ± 6,79%). Recess contribute 24,79 ± 7,01% to the PA recommendations in daily MVPA values. Conclusions. MVPA levels in children during recess are medium-low. Boys participate during recess time with a significantly higher intensity than girls. It is necessary to study what variables influence the increase in PA levels in MVPA values in girls, who are more sedentary., Los objetivos de este estudio fueron describir los niveles de actividad física (AF) en los escolares durante los recreos sin intervención, analizarlos en función del género y examinar la contribución de este tipo de recreo a las recomendaciones sobre intensidad de la AF en los recreos. Materiales y métodos. La muestra estaba compuesta por 32 alumnos (14 niños, 10,78±0,69; 18 niñas, 10,4±0,80) de un centro de Educación Primaria. La recogida de datos tuvo lugar durante 8 recreos y se emplearon pulsómetros Polar Team 2. Resultados y discusión. Los resultados muestran diferencias significativas en el nivel de AF en valores de intensidad de moderada a vigorosa (AFMV %) en función del género de los escolares, alcanzando los niños (63,25±23,15%) valores más altos que las niñas (43,74±26,00%). En cuanto a las recomendaciones de AF en los recreos, un porcentaje mayor de niños (81,33±6,20%) las alcanzan con respecto a las niñas (51,95±6,79%). Estos recreos contribuyen en un 24,79±7,01% con las recomendaciones de AF en valores AFMV diarias. Conclusiones. Los niveles de AFMV en los escolares durante el recreo son medios-bajos. Los niños participan durante el tiempo de recreo con una intensidad significativamente mayor que las niñas. Es necesario estudiar qué variables influyen en el aumento de los niveles de AF en valores AFMV en las niñas, las cuales se muestran más sedentarias.

Actualmente, predominan actitudes sedentarias en los chicos y chicas en edad escolar, provocando un aumento del sobrepeso y la obesidad. Es un objetivo de las instituciones públicas aumentar los niveles de actividad física de los alumnos para cambiar dichas actitudes sedentarias y evitar futuros problemas de salud. Los recreos escolares ofrecen una oportunidad diaria para que los niños estén físicamente activos. El objetivo de este trabajo ha sido realizar una revisión bibliográfica acerca de la realización de actividad física en los recreos escolares, para conocer el estado de la cuestión y saber aquellas intervenciones que se pueden realizar en los recreos para aumentar los niveles de actividad física de los alumnos. Para realizar esta revisión bibliográfica, se ha buscado en bases de datos electrónicas, revistas científicas, libros, e información de jornadas y congresos nacionales e internacionales desde 1995 a la actualidad. Tras la investigación, se observa mucha variación respecto a los valores de actividad física de intensidad moderada a vigorosa (MVPA en adelante), en los recreos escolares, oscilando entre el 5% y el 50%. Por otra parte, los chicos muestran mayores niveles de actividad física durante los recreos que las chicas. Las intervenciones realizadas a excepción de la reducción del espacio del recreo aumentaron los valores de actividad física de intensidad moderada a vigorosa, o simplemente los niveles de actividad física

Las clases de Educacion Fisica son un escenario optimo para desarrollar actividades que nos permitan luchar contra la obesidad de los escolares. En ese sentido, el tipo de organizacion de la clase puede influir en los tiempos de actividad. El objetivo del estudio fue comprobar la influencia que el tipo de organizacion (circuito o hilera) pueda tener en los tiempos de practica de las clases de Educacion Fisica. Se llevo a cabo un diseno no experimental de tipo descriptivocomparativo. Se registraron los tiempos de actividad de 25 alumnos de 6o de Primaria durante 6 sesiones (3 hileras y 3 circuitos). Como resultados encontramos que el tiempo de practica por alumno fue significativamente mayor (p.0.05) cuando la organizacion fue de tipo circuito (7.22 0.70 min.) frente a una organizacion tipo hilera (2.44 0.87 min.). Aunque los resultados muestran que los tiempos de actividad de nuestro estudio no cumplen con las recomendaciones oficiales para la lucha contra la obesidad, aquellas sesiones en las que la organizacion fue de tipo circuito obtuvieron mayores tiempos de practica para los alumnos.

Este artículo aborda la docencia de la asignatura de Educación Física en Primaria en la modalidad bilingüe inglés. Se presentará la legislación actual que rige la implantación del bilingüismo en los centros educativos junto con las consideraciones metodológicas más importantes a la hora de impartir nuestra asignatura en inglés. Por último, se muestra un modelo de sesión para trabajar el bloque de Expresión Corporal en Educación Primaria. Cada actividad presenta su descripción en castellano e inglés, así como el discurso del profesor (teacher speech) con las indicaciones a realizar en cada ejercicio.

In recent years, European Union has increased the demand for bilingual education as a tool to prepare young people in school and at work. This need has been reflected in the educational legislation of its member countries In Spain, since 2006 there is a basic competency related to foreign language learning. The Physical Education area has become an ideal means to facilitate the learning of English through play and movement. In order to facilitate the work of future teachers in the area, this article examines the teaching of Physical Education in the bilingual English. The current legislation that governs the implementation of bilingualism in schools will be presented, along with the most important methodological considerations for teaching our subject in English. Finally, in the section about practical applications, we present a circuit of activities to work postural hygiene in Primary Education. Each activity has its description in Spanish and English, along with the «teacher speech», with specific instructions to carry out in each of the exercises., en los últimos años, la Unión Europea ha contemplado como crecía la demanda en educación bilingüe como instrumento para preparar a los jóvenes en sus estudios y en el trabajo. Esta necesidad se ha reflejado en la legislación educativa de sus países miembros En España desde el año 2006 se recoge una competencia básica relacionada con el aprendizaje de lengua extranjera. El área de Educación Física, se convierte así en el vehículo idóneo para facilitar el aprendizaje del inglés a través del juego y el movimiento. Para facilitar la labor de futuros docentes del área, este artículo aborda la docencia de la asignatura de Educación Física en Primaria en la modalidad bilingüe inglés. Se presentará la legislación actual que rige la implantación del bilingüismo en los centros educativos, al tiempo que se plantearán las consideraciones metodológicas más importantes a la hora de impartir nuestra asignatura en inglés. Por último, en el apartado de aplicaciones prácticas, mostramos un modelo de sesión para trabajar la higiene postural en Educación Primaria. Cada actividad presenta su descripción en castellano e inglés, así como el discurso del profesor (teacher speech) con las indicaciones específicas a realizar en cada uno de los ejercicios.

Dehydration higher than 2% can adversely affect performance. The purpose of this study was to determine and to compare fluid balance in elite futsal players in relation to playing position. We tested three goalkeepers (GK) and nine field players (FP) during 3 official matches (22-24 ºC and 39.33-42% RH). Body mass changes, fluid intake (ad libitum) and urine loss were calculated. To analyze this data the statistics used are descriptive and no parametric. Sweat lost in FP (2450±774.63 ml.) was higher than in GK (2195±557.64 ml.). Fluid intake in FP (1650.42±774.74 ml.) was higher than in GK (1205±333.31 ml.). Dehydration in GK (1.27±0.60%) was higher than FP (1.00±1.15%). There were no significant difference in body weight loss and sweat lost replaced (p>0.05) in relation to playing position. Even GK and FP dehydration status are not associated with a reduction in performance. In these players, independently of position, hydration status can be seen to maintain itself through regular substitutions and also the correct fluid intake., Un nivel de deshidratación superior al 2% puede afectar negativamente al rendimiento. El objetivo de este estudio ha sido determinar y comparar la reposición hídrica en jugadores profesionales de fútbol sala según su posición. 3 porteros (GK) y 9 jugadores de campo (FP) fueron estudiados durante 3 partidos oficiales (22-24 ºC y 39,33-42% HR). Se registraron los cambios en el peso corporal, líquido ingerido (ad libitum) y orina excretada. Para el análisis de datos se aplicó estadística descriptiva y no paramétrica. El sudor perdido en FP (2450±774,63 ml.) fue mayor que en GK (2195±557.64 ml.). El líquido ingerido en FP (1650,42±774,74 ml.) fue mayor que en GK (1205±333,31 ml.). La deshidratación en GK (1,27±0,60%) fue mayor que en FP (1,00±1,15%). No existen diferencias en los valores de deshidratación y líquido perdido (p>0,05) en función del puesto específico. El nivel de deshidratación alcanzado en GK y FP no se asocia con una reducción en su rendimiento. En estos jugadores, independientemente de la posición, el nivel de hidratación puede mantenerse por medio de sustituciones regulares y una correcta ingesta de líquido.