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Objective: To evaluate the impact of Oriental Therapeutic Exercises on stress biomarkers and contributions to university students. Method: Mixed sequential explanatory study carried out with 19 university students between and December 2019. Sociodemographic data, measurements of salivary alpha amylase and heart rate variability were collected before and after the exercises and a focus group was performed in a single session. Results: The majority were women, average of 22 years old, white, non-heterosexual, without religion and children, did not exercise paid activity, lived in republics, gross monthly family income of two prices and depended financially on the family. They were the first members of the family to enter a public university, assisted by the student assistance program, in the final stage of integral courses and scoring with the choice. The practice of Oriental Therapeutic Exercises influenced the increase in heart rate variability, helping to relax. Contributions to health promotion and the construction of a social support network. Conclusion: There is a demand for institutional actions, such as an offer of integrative and complementary practices, which favor the promotion of health and social support of students. The studied practice comprises an innovative method guided by the comprehensiveness and expanded health needs of university students. Objetivo: Evaluar el impacto de los Ejercicios Terapéuticos Orientales sobre los biomarcadores de estrés y las contribuciones a los estudiantes universitarios. Método: Estudio explicativo secuencial mixto realizado con 19 estudiantes universitarios entre y diciembre de 2019. Se recolectaron datos sociodemográficos, medidas de alfa amilasa salival y variabilidad de la frecuencia cardíaca antes y después de los ejercicios y se realizó un grupo focal en una sola sesión. Resultados: La mayoría eran mujeres, promedio de 22 años, blancas, no heterosexuales, sin religión e hijos, no ejercían actividad remunerada, vivían en repúblicas, renta familiar mensual bruta de dos precios y dependían económicamente de la familia. Fueron los primeros miembros de la familia en ingresar a una universidad pública, asistidos por el programa de asistencia al estudiante, en la etapa final de los cursos integrales y puntuándose con la elección. La práctica de Ejercicios Terapéuticos Orientales influyó en el aumento de la variabilidad de la frecuencia cardíaca, contribuyendo a la relajación. Contribuciones a la promoción de la salud y la construcción de una red de apoyo social. Conclusión: Existe una demanda de acciones institucionales, como una oferta de prácticas integradoras y complementarias, que favorezcan la promoción de la salud y el apoyo social de los estudiantes. La práctica estudiada comprende un método innovador guiado por la integralidad y las necesidades de salud ampliadas de los estudiantes universitarios. Objetivo: Avaliar o impacto de Exercícios Orientais Terapêuticos sobre biomarcadores de estresse e contribuições a estudantes universitários. Método: Estudo misto explanatório sequencial desenvolvido com 19 estudantes universitários entre outubro e dezembro de 2019. Foram coletados dados sociodemográficos, medidas de alfa amilase salivar e variabilidade da frequência cardíaca antes e após os exercícios e realizado grupo focal numa única sessão. Resultados: A maioria era mulher, média de 22 anos, cor branca, não heterossexual, sem religião e filhos, não exerciam atividade remunerada, residiam em repúblicas, renda mensal familiar bruta de até dois salários mínimos e dependiam financeiramente da família. Eram os primeiros membros da família a entrar em universidade pública, assistidos pelo programa de assistência estudantil, na fase final de cursos integrais e satisfeitos com a escolha. A prática Exercícios Orientais Terapêuticos influenciou no aumento da variabilidade da frequência cardíaca, auxiliando no relaxamento. Houve contribuições para a promoção da saúde e na construção de rede de apoio social. Conclusão: Há demanda para ações institucionais, como a oferta de práticas integrativas e complementares, que favoreçam a promoção da saúde e o apoio social dos estudantes. A prática estudada compreende um método inovador norteado pela integralidade e necessidades ampliadas de saúde dos estudantes universitários.