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A wide literature review of studies evaluating the damaging effects of particulate pollution reveals that it directly affects health and specially causes cardiorespiratory chronic diseases. The main purpose of this study was to analyse the possible effect of particle pollution on cardiorespiratory fitness in youth students, according to age and gender. A total of 293 students from two nearby villages in southern Spain participated in the study. They were divided into experimental group (EG) (185 subjects) and control group (CG) (108 subjects). Anthropometric tests and the 6-minute walking test were carried out to determine the cardiorespiratory capacity of the subjects (estimated VO2 max), at two time points during the year (pre: GE with particulate pollution, GC under normal conditions) and (post: GE and GC under normal conditions). The results showed that the GE as a whole had a clear pre-post difference with an improvement of 13.01% between time points (p<.001), with no change found in the GC, which had higher values both pre and post compared to the GE. The secondary school level showed higher pre-post difference percentages compared to upper secondary school in the EG (13.24 vs. 8.00 %Dif, p<.001, ES= 0.91-1.83 for both educational levels, respectively), with the latter having higher values both at baseline and at endpoint. No significant differences were observed between genders in the GE, GC, pre and post measurements, although a positive tendency towards higher values in boys was observed. The outcomes could be explained by the detrimental effects that air pollution could cause in our study sample. Anyway, the observed values are cause of concern for the pertinent authorities considering the antecedents found in the literature review., Una amplia revisión de la literatura que investiga los efectos perjudiciales de la contaminación particulada ha demostrado que afectan directamente sobre la salud y que causa enfermedades crónicas en el sistema cardiorrespiratorio. El objetivo principal del presente estudio fue el analizar el posible efecto de la contaminación particulada sobre la condición cardiorrespiratoria en jóvenes estudiantes, según edad y género. Un total de 293 estudiantes de dos poblaciones cercanas del sureste de España, participaron en el estudio. Fueron divididos en grupo experimental (GE) (185 sujetos) y grupo control (GC) (108 sujetos). Se llevaron a cabo pruebas antropométricas y el test de caminata de 6 minutos para determinar la capacidad cardiorrespiratoria de los jóvenes estudiantes (VO2max. estimado), en dos momentos del año (pre: GE con polución particulada, GC en condiciones normales) y (post: GE y GC en condiciones normales). Los resultados muestran que el GE en su conjunto muestra una clara diferencia pre-post con una mejora de un 13.01% entre puntos temporales (p<.001), no encontrándose cambios en el GC, el cual cuenta con valores más elevados tanto en el pre como en el post comparado con el GE. El nivel de secundaria mostró porcentajes de diferencia pre-post más elevados comparado con bachillerato en el GE (13.24 vs. 8.00 %Dif, p<.001, ES= 0,91-1.83 para ambos niveles educativos, respectivamente), contando este último con valores más elevados tanto al inicio como al final. No se observan diferencias significativas entre géneros tanto en el GE, GC, medida pre y post, aunque si se observa tendencia positiva a valores más elevados en chicos. De forma general, nuestros hallazgos podrían ser explicados por los efectos perjudiciales que la contaminación particulada causó en la muestra de estudio. En todo caso, los valores observados son motivo de preocupación para las autoridades pertinentes, sobre todo teniendo en cuenta los antecedentes encontrados en la literatura.

The Service-Learning (SL) methodology provides students with a necessary scenario to learn autonomously, address social injustices and acquire professional skills. If we talk about physical activitiy and Sports (PAS) as a tool to promote the social inclusion of migrant groups and/or with cultural diversity, the benefits in the university students involved are very wide. The aim of this study is to analyze the state of the art and current situation of SL applied through PAS in various university settings that work with this type of social groups. All this, with a solid line of reasoning through a literature review with a result of ten studies, systematically selected, ranging from 2003 the oldest to 2019 the newest. In conclusion, when SL is applied in contexts targeting vulnerable groups that are culturally diverse, it comes with the development of competencies and values, as well as the acquisition of PAS related content, La metodología Aprendizaje-Servicio (ApS) proporciona al alumnado un escenario necesario para aprender autónomamente, combatir injusticias sociales y adquirir competencias profesionales. Si hablamos de actividades físico-deportivas (AFD) como herramienta para favorecer la inclusión social de colectivos migrantes y/o con diversidad cultural los beneficios en el alumnado universitario implicado son muy amplios. El objetivo del presente estudio es analizar el estado de la cuestión y situación actual del ApS a través de AFD en contextos universitarios que trabajan con este tipo de colectivos. Todo ello, con un argumento sólido mediante una revisión de la literatura con un resultado de diez estudios, sistemáticamente seleccionados, que van desde 2003 el más antiguo a 2019 el más novedoso. Como conclusión, diversos contextos donde se ha implementado ApS con colectivos vulnerables de diversidad cultural han mostrado su gran utilidad en el desarrollo de diversas competencias y valores, así como adquisición de contenidos relacionados con las AFD.

A pesar de la popularidad del aula invertida, su efectividad para lograr un mayor compromiso y resultados de aprendizaje carece actualmente de evidencia empírica sustancial. Este estudio analizó las aportaciones de 54 estudiantes que participaron en un entorno de enseñanza invertido en el Doble Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, concretamente en la asignatura de Biomecánica del Movimiento Humano. En general, los estudiantes informan una experiencia de aprendizaje más positiva y una mayor participación en el aula invertida. Se seleccionó un estudio con enfoque cualitativo partiendo de las aportaciones del alumnado a través de un diario reflexivo cumplimentado a lo largo de todo el semestre y entrevistas semiestructuradas. El análisis reveló seis categorías que los estudiantes destacan como especialmente propicias para su aprendizaje; compromiso con los compañeros, ser reconocido, relación con el profesor, entorno de aprendizaje físico, aprender con compañeros y usar videos para aprender nuevos contenidos. Los resultados indican que la dimensión afectiva de la participación de los estudiantes es particularmente prominente cuando los estudiantes reflexionan sobre el aprendizaje en el aula invertida.

This study was undertaken to understand the reasons related to typology and organization in physical practice taking into account the perceptions of the older adults. Four focus groups were conducted with a total of 39 older adults. The study participants consisted of 30 women and 9 men (mean age of men and women was M = 68 and 67.1, SD = 4.7 years, respectively), from three contexts. These environments were rural area, a neighbourhood at risk of exclusion and a high socio-economic urban context. The methodological analysis is inductive, emergent, delineating the speeches from the specific to the general, through the process of codifying the grounded theory. Several factors appeared after the emergent analysis of the interventions of older adults. In this line, social support and goal setting were prominent factors that served as facilitators for adherence to physical exercise programs. The encouragement and company of others were factors that facilitated adherence to the physical exercise. Relating to sex differences, older male adults prefer to exercise alone, compared to women. Researchers and health professionals can use these results to tailor motivational messages and promote health-enhancing behavioural interventions for older adult populations., Este estudio se realizó para comprender las razones relacionadas con la tipología y organización en la práctica física teniendo en cuenta las percepciones de los adultos mayores. Se realizaron cuatro grupos focales con un total de 39 adultos mayores. Los participantes del estudio fueron 30 mujeres y 9 hombres (la edad media de hombres y mujeres fue de M = 68 y 67,1, DT = 4,7 años, respectivamente), de tres contextos diferentes. Estos entornos eran la zona rural, un barrio en riesgo de exclusión y un contexto urbano de alto nivel socioeconómico. El análisis metodológico es inductivo, emergente, delimitando los discursos de lo específico a lo general, a través del proceso de codificación de la teoría fundamentada. Diversos factores aparecieron tras el análisis emergente de las intervenciones de los adultos mayores. En esta línea, el apoyo social y el establecimiento de metas fueron factores prominentes que sirvieron como facilitadores para la adherencia a los programas de ejercicio físico. El estímulo y la compañía de los demás fueron factores que facilitaron la adherencia al ejercicio físico. En relación con las diferencias de sexo, los hombres adultos mayores prefieren hacer ejercicio solos, en comparación con las mujeres. Los investigadores y los profesionales de la salud pueden utilizar estos resultados para personalizar y promover intervenciones de práctica física que mejoren la salud de las personas adultas mayores.

The aim of this work was to assess the effect of a concurrent Service-Learning intervention program “Pilates and socializing games” on the Physical Condition (Force and Flexibility of the higher and lower limbs, Agility and Cardiorespiratory capacity), Health related Quality of Life (Physical Function, Physical Role, Body Pain, General Health, Vitality, Social Function, Emotional Role, Mental Health) and subjective happiness (measuring four items) of older adults. The sample was formed by a group of 41 women (mean age= 82.03). 21 of them belonged to the control group (not active) (mean age= 80.73, SD= 7.96) and the other 20 older-adults formed the experimental group (mean age= 83.30, SD= 8.87) or active group, since they carried out the physical exercise program during ten weeks with a frequency of 2 sessions per week. This study was quasi experimental. The results show that the Service Learning program of physical exercise induced significant improvements in the components of physical condition and in mental health. However, no significant improvements were observed in the variables that evaluated the body functionality, perceived happiness and general health. For this reason, future research could aim at investigating the optimal methods to favour significant improvements in similar populations in the studied variables in this work, due to the fact that the program used on Pilates, as well as the dynamic for socialization has proven insufficient results in this regard., El objetivo del trabajo que se presenta fue evaluar el efecto de un programa de intervención de Aprendizaje-Servicio de ejercicio físico concurrente “Pilates y juegos de socialización” sobre la Condición Física (Fuerza y Flexibilidad de los miembros superiores e inferiores, Agilidad y Capacidad Cardiorrespiratoria), Calidad de Vida relacionada con la salud (Función Física, Rol Físico, Dolor Corporal, Salud General, Vitalidad, Función Social, Rol Emocional, Salud Mental) y la felicidad subjetiva (midiendo cuatro ítems) de personas adultas-mayores. La muestra estuvo compuesta por 41 mujeres (Edadmedia=82,03), 21 de ellas pertenecían al grupo control (no activas) (Edadmedia=80,73; DT=7,96) y las otras 20 adultas-mayores formaban el grupo experimental (Edadmedia=83,30; DT=8,87) o grupo de activas, ya que llevaron a cabo el programa de ejercicio físico durante diez semanas con una frecuencia de 2 sesiones por semana. El estudio fue cuasi experimental. Los resultados reflejan que el programa de Aprendizaje-Servicio sobre ejercicio físico indujo mejoras significativas en el grupo experimental en los componentes de la condición física y en la salud mental. Sin embargo, no se observaron mejoras significativas en las variables que evaluaban la funcionalidad corporal, la felicidad percibida y la salud general. Por esta razón, se sugiere que futuras líneas de investigación podrían tener por objeto analizar qué métodos son los óptimos para favorecer mejoras significativas en las variables estudiadas en este trabajo, en poblaciones similares, debido a que el programa utilizado sobre Pilates y dinámicas de Socialización ha resultado insuficiente en este sentido.

Service-Learning (SL) is an educative methodology that combines student’s pragmatic and inclusive learning, and benefits community. In addition, together with supervised physical activity (PA) and Total Physical Response (TPR) group games, it could make the foreign language learning more natural and effective. The main aim of this study is to analyse the effects of SL competences on university students of Primary Education specialised in English language teaching. The participants were students of the Faculty of Education and Sport Sciences, Campus of Melilla, University of Granada, and the course was Didactics of Literature for Children and Young People in a Foreign Language: English. The SL experiences of 14 students who offered services to migrants by Teaching English as a Foreign Language (TEFL) with TPR as a main tool, showed to the students a new pedagogical space and a break in traditional teaching practices. In conclusion, TPR-based SL is a useful methodology to teach English and obtain new perspective of TEFL. Moreover, PA is a tool that favours the development of academic, professional, and personal skills of university students of Primary Education specialised in English language teaching., El Aprendizaje-Servicio (ApS) es una metodología que combina las experiencias de aprendizaje pragmáticas e inclusivas, al tiempo que se satisfacen las necesidades de la sociedad. Si a ello se le suma una práctica de actividad física (AF) controlada y juegos socializadores a través de la metodología de Respuesta Física Total (en inglés Total Physical Response, TPR), la adquisición de una lengua extranjera podría resultar más efectiva y natural. El objetivo principal de este estudio es el análisis de la adquisición de las competencias que el ApS produce en el alumnado universitario de la asignatura de la mención de inglés, Didáctica de la Literatura Infantil y Juvenil, en el Grado de Primaria de la Facultad de Ciencias de la Educación y del Deporte de Melilla de la Universidad de Granada. A partir de las experiencias de 14 estudiantes sobre la enseñanza del inglés como Lengua Extranjera (ILE) en un programa ApS con colectivo migrante a través de TPR se observa como estas metodologías suponen un espacio pedagógico nuevo para los docentes de inglés, y a su vez, la ruptura de una enseñanza tradicional. Del mismo modo, como resultado principal se puede constatar que el ApS aplicado al proceso de enseñanza y aprendizaje de la adquisición de una lengua extranjera, con la AF como instrumento, es una metodología que propicia el desarrollo de competencias académicas, profesionales y personales del alumnado universitario de la mención de Inglés del Grado de Educación Primaria.

Background: This systematic review provides an overview about those papers with a specific physical exercise intervention aimed to improve physical, cognitive and/or emotional outcomes in healthy older people aged 60 or over. Studies with no intervention whose sample were active healthy older adults were also included. Methodology: An exhaustive literature search was done through two databases, including studies from January 2000 to December 2020. The present systematic review was registered in an international database of prospectively systematic reviews in health and social care named PROSPERO with the registry number CRD42020223081. Results: Of the 2148 identified records, 69 met the inclusion criteria and were selected. Results from the review showed a wide variety of older adults and lengths of the interventions, from five weeks (the shortest one) to five years. Aerobic exercise, either isolated or combined with strength performance, was also the most common type of exercise recognized in this systematic review. Conclusions: Findings also suggest that the number of studies with all, physical, cognitive and emotional outcomes have been increasing during recent years in healthy older adults.

Ageing is a natural process associated to physiological deterioration. Moreover, the feelings are also affected by ageing process.Physical exercise has showed to be an useful tool to fight against changes of ageing process. Both Multiple Intelligence Theory andIntelligence XXI manual were used to develop physical, cognitive and emotional factors. The present study analyzes the effects of amulticomponent physical exercise program on fitness, self-esteem, anxiety and depression on older adults (n=70) from Almería province.This investigation follows a quantitative design where the measurements from an experimental group are compared before (pre-test) andafter (post-test). The length of the intervention’ program was eight months. Physical fitness, self-esteem, anxiety and depression wereevaluated by Senior Fitness Test (SFT), Rosenberg’s Self-Esteem Scale and The Hospital Anxiety and Depression Scale (HAD),respectively. Results reflect significant improvements on agility or dynamic balance, self-esteem, anxiety and depression (p<.05), as wellas on cardiorespiratory capacity (p<.01). In conclusion, this study indicates that a multicomponent physical exercise program improvessome fitness parameters, self-esteem, anxiety and depression in older adults from Almeria province., El envejecimiento es un proceso natural asociado a un deterioro fisiológico y donde las emociones se ven también afectadas por el mismo. El ejercicio físico ha demostrado ser una herramienta útil en personas adultas mayores para ayudar a combatir los cambios asociados al proceso de envejecimiento. El presente trabajo analiza los efectos de un programa de ejercicio físico multicomponente sobre la condición física, autoestima, ansiedad y depresión de personas adultas mayores (n=70) de la provincia de Almería, y donde se han llevado a cabo tareas diseñadas basadas en la teoría de las Inteligencias Múltiples y en el manual Inteligencia XXI con el objetivo de desarrollar aspectos físicos, cognitivos y/o emocionales. Se trata de una investigación con un diseño cuantitativo en la que se comparan las medidas pre-test y post-test de un grupo experimental. La duración del programa de intervención fue de ocho meses. Los instrumentos empleados para la evaluación fueron el Senior Fitness Test (SFT) para la condición física, el test de Rosenberg para la autoestima y el Hospital Anxiety and Depression Scale (HAD) para la ansiedad y depresión. Los resultados reflejan mejoras significativas en la agilidad o equilibrio dinámico, autoestima, ansiedad y depresión (p<.05), así como en la capacidad cardiorrespiratoria (p<.01). En conclusión, este trabajo indica que un programa de ejercicio físico multicomponente mejora parámetros de la condición física, así como la autoestima, ansiedad y depresión de personas adultas mayores de la provincia de Almería.

The proportion of people over 60 has increased more rapidly than any other age group. This fact directly influences health and functional capacity, = gender being a transversal determinant of active aging that reflects enormous disadvantages in older women. The purpose of this review was to know the intervention programs using the Pilates method in women over 60 years of age, and to analyze the effects on physical abilities and quality of life. The search was carried out in the Web of Science and Scopus databases, based on the descriptors «Pilates, older adults, women, quality of life, and prevention». The selection and analysis of the articles was carried out in pairs, from 2014 to 2019. Of the 100 results initially obtained, 41 met the inclusion criteria and were selected for review. The analyzed studies mainly focus on the application of Pilates programs for the improvement of body composition, muscle strength, flexibility, balance, prevention of falls, functionality, and quality of life in women over 60 years of age. After the analysis, we found findings that coincide with national and international literature regarding the benefits of practicing Pilates in older women. In conclusion, the Pilates method favors the functionality of these people and therefore provides a better quality of life related to health., La proporción de personas mayores de 60 años, ha aumentado más rápidamente que cualquier otro grupo de edad. Este hechoinfluye directamente sobre la salud y la capacidad funcional, siendo el género un determinante transversal del envejecimiento activo querefleja enormes desventajas sobre las mujeres mayores. El propósito de esta revisión fue conocer los programas de intervención medianteel método Pilates en mujeres mayores de 60 años, y analizar los efectos sobre las capacidades físicas y la calidad de vida. La búsqueda serealizó en las bases de datos Web of Science y Scopus, a partir de los descriptores «Pilates, adultos mayores, mujeres, calidad de vida yprevención». El proceso de selección y análisis de los artículos se realizó por parejas, de 2014 a 2019. De los 100 resultados obtenidosinicialmente, 41 cumplieron con los criterios de inclusión y fueron seleccionados para la revisión. Los estudios analizados se centranprincipalmente en la aplicación de programas de Pilates para la mejora de la composición corporal, la fuerza muscular, la flexibilidad, elequilibrio, la prevención de caídas, la funcionalidad y la calidad de vida en mujeres mayores de 60 años. Tras el análisis, encontramoshallazgos coincidentes con la literatura nacional e internacional respecto a los beneficios de la práctica de Pilates en mujeres adultasmayores. En conclusión, el método Pilates favorece la funcionalidad de estas personas y por ende aporta una mayor calidad de vidarelacionada con la salud.