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The aim of this study was to analyze the acute responses of blood pressure (BP) to a high intensity interval training (HIIT) session on a treadmill in adolescents with excess body weight. This is a study with crossover randomized design the sample consisted of 11 male adolescents aged 15 to 18 years. The volunteers performed two experimental protocols: HIIT and control. The HIIT protocol consisted of five series at 85 to 95% of VO2peak for one minute, interspersed by three minutes of recovery at 40 to 50% of VO2peak. Before and after the exercise protocols, hemodynamic parameters were obtained using an automatic ambulatory monitoring equipment (SpaceLabs model 90207), programmed to perform measurements every 20 minutes from 12:00 to 22:00 hours. A significant difference in systolic blood pressure (SBP) was only observed between the control and HIIT protocols (131.90 ± 7.93 vs 124.18 ± 7.56 mmHg, respectively) for the first hour after exercising. Comparisons of pre- and post-session (10 hours) hemodynamic measures between conditions (HIIT vs. control) demonstrated that HIIT promoted a significant reduction in mean blood pressure compared to pre-session values. In conclusion the HIIT protocol resulted in a low magnitude hypotensive effect on post-exercise hemodynamic measures with respect to SBP. O objetivo deste estudo foi analisar o comportamento da pressão arterial (PA) em adolescentes com excesso de peso após uma sessão de high intensity interval training (HIIT) na esteira ergométrica. Trata-se de uma pesquisa com delineamento cross-over aleatorizado, a amostra foi formada por 11 adolescentes do sexo masculino, 81,81% com obesidade e idade entre 15 e 18 anos. Os voluntários realizaram dois protocolos experimentais: controle e HIT. O protocolo HIIT foi constituído de cinco séries de 85 a 95% do VO2pico por um minuto, intercalados por três minutos de recuperação de 40 a 50% do VO2pico. Antes e após os protocolos, os parâmetros hemodinâmicos foram obtidas por meio de um monitor automático (SpaceLabs 90207), programado para realizar medidas a cada 20 minutos no período das 12:00 às 22:00 horas. Foi observado diferença signifi cativa entre as médias da pressão sistólica nos protocolos controle e HIIT somente na primeira hora após o fi nal do exercício (131,90±7,93 vs 124,18±7,56 mmHg). A comparação entre os protocolos e as medidas hemodinâmicas pré-sessão e média pós-sessão (10 horas) demonstrou que o HIIT promoveu uma redução signifi cativa na pressão arterial média em comparação a pré-sessão. Em conclusão, o protocolo HIIT empregado promoveu efeito hipotensor de baixa magnitude sobre as medidas hemodinâmicas pós-exercício no que diz respeito a PAS.

Even though the benefits of regular physical activity (PA) are well established, national tracking studies are still scarce. The aim of the study was to analyze the tracking of physical activity (PA) in 2010, 2012 and 2014 of adolescents from Jacarezinho, Paraná. Adolescents (ages: 15.6 ± 0.6 years) were evaluated in 2014, who had participated in the 2010 and 2012 surveys. The Baecke questionnaire was used to evaluate the physical activity fields: school, sports and leisure time. ANOVA for repeated measures was used to compare the physical activity index (PAI) in years 2010, 2012 and 2014. The Spearman correlation coefficient was used to relate PAI obtained in 2014 with previous years. Significant reduction was observed in both sexes in the total and school index in 2012 and 2014 in relation to 2010. The leisure time index also presented a significant reduction in male sex from 2012 to 2014 (p

The aim of this study was to compare physical activity, sedentary behavior and physical fitness between full-time and part-time students. The sample consisted of 72 students (9 to 12 years), 34 of them studying full time. The subjects answered a questionnaire about physical activity, sedentary behavior, and sociodemographic characteristics. Data regarding sexual maturation, body composition and physical fitness were also collected. The results showed that girls studying full time spent less time per day in sedentary behavior compared to part-time girls (p

Although the tri-set system is widely adopted by athletes and experienced weight training practitioners aimed at optimizing the metabolic overload, there are still few works in literature on the effect of exercise order manipulation on this training system. Therefore, this work was aimed at investigating the effect of exercise order manipulation on the number of repeats and training volume using the tri-set system for lower limbs. This is a randomized cross-over design study. The experimental group consisted of 14 healthy men (23.53 ± 5.40 years; 24.51 ± 2.96 kg/m2). Subjects were submitted to two experimental sessions at different exercise order for lower limbs: Sequence A: squat on guided bar, leg press 45° and bilateral leg extension; sequence B: bilateral leg extension, leg press 45° and squat on guided bar. Three sets to volitional fatigue in all exercises were performed, with intensity of 75% 1RM. Superiority for sequence B in the total number of repeats (70.14 ± 13 vs 60.93 ± 7.94 repeats, p = 0.004) and total training volume (9129.64 ± 2830.05 vs 8238.29 ± 2354.20 kg, p = 0.014) was observed. Based on the above, the performance of single-joint exercises before multi-joint exercises in the tri-set system adopted for lower limbs induced higher number of repeats and total training volume. Resumo Embora o sistema tri-set seja amplamente adotado por atletas e praticantes experientes de treinamento com pesos que buscam otimizar a sobrecarga metabólica, a literatura carece de investigações acerca do efeito da manipulação da ordem dos exercícios nesse sistema de treinamento. Sendo assim, objetivou-se investigar o efeito da manipulação da ordem dos exercícios sobre o número de repetições e volume de treino, utilizando o sistema tri-set para membros inferiores. Trata-se de uma pesquisa com delineamento cross-over aleatorizado. O grupo experimental foi composto por 14 homens saudáveis (23,53 ± 5,40 anos; 24,51 ± 2,96 kg/m2). Os avaliados foram submetidos a duas sessões experimentais em diferentes ordens de exercícios para membros inferiores: sequência A: agachamento na barra guiada, leg press 45° e cadeira extensora bilateral; sequência B: cadeira extensora bilateral, leg press 45° e agachamento na barra guiada. Foram executadas três séries até a fadiga voluntária em todos os exercícios, com intensidade de 75% de 1RM. Observou-se superioridade para a sequência B no número total de repetições (70,14 ± 13,00 vs 60,93 ± 7,94 repetições; p = 0,004) e volume total (9129,64 ± 2830,05 vs 8239,29 ± 2354,20 kg; p = 0,014). Diante do exposto, a execução de um exercício monoarticular antes de multiarticulares, no sistema tri-set adotado para membros inferiores, induziu a um maior número de repetições e volume total de treinamento.

Background: Arterial hypertension is a major public health problem and has increased considerably in young individuals in past years. Thus, identifying factors associated with this condition is important to guide intervention strategies in this population. Objective: To determine high blood pressure prevalence and its associated factors in adolescents. Methods: A random sample of 1,242 students enrolled in public schools of the city of Curitiba (PR) was selected. Self-administered questionnaires provided family history of hypertension, daily energy expenditure, smoking habit, daily fat intake, and socioeconomic status. Waist circumference was measured following standardized procedures, and blood pressure was measured with appropriate cuffs in 2 consecutive days to confirm high blood pressure. Relative frequency and confidence interval (95%CI) indicated high blood pressure prevalence. Bivariate and multivariate analyses assessed the association of risk factors with high blood pressure. Results: The high blood pressure prevalence was 18.2% (95%CI 15.2-21.6). Individuals whose both parents had hypertension [odds ratio (OR), 2.22; 95%CI 1.28-3.85] and those with high waist circumference (OR, 2.1; 95%CI 1.34-3.28) had higher chances to develop high blood pressure. Conclusion: Positive family history of hypertension and high waist circumference were associated with high blood pressure in adolescents. These factors are important to guide future interventions in this population. Resumo Fundamento: A hipertensão arterial é um grave problema de saúde pública e, nos últimos anos, tem aumentado consideravelmente em jovens. A identificação de fatores associados com essa condição é importante para guiar estratégias de intervenção nessa população. Objetivo: Determinar a prevalência e os fatores associados com a pressão arterial alterada em adolescentes. Métodos: Foi selecionada amostra probabilística de 1.242 adolescentes da rede pública de ensino de Curitiba (PR). Por meio de questionários, foram obtidos o histórico familiar de hipertensão, o gasto energético diário, informações sobre tabagismo, o consumo diário de gorduras e a classificação econômica. A circunferência da cintura foi medida por procedimentos padronizados. A pressão arterial foi aferida com manguitos adequados em 2 dias consecutivos para a confirmação da pressão arterial alterada. Frequências relativas e intervalos de confiança (IC95%) indicaram a prevalência de pressão arterial alterada. Regressões logística bivariadas e multivariadas testaram a associação dos fatores de risco com a pressão arterial alterada. Resultados: A prevalência de pressão arterial alterada foi de 18,2% (IC95% 15,2-21,6). Mais chances de pressão arterial alterada foram encontradas nos indivíduos que possuíam ambos os pais com hipertensão arterial [odds ratio (OR), 2,22; IC95% 1,28-3,85] e naqueles com a circunferência da cintura aumentada (OR, 2,1; IC95% 1,34-3,28). Conclusão: O histórico familiar positivo de hipertensão arterial e a circunferência da cintura aumentada estiveram associados a pressão arterial alterada em adolescentes. Esses fatores são importantes para guiar intervenções futuras nessa população.

This study compares the VO2max and body composition during puberty. The sample consisted of 102 male children (aged 8 to 17 years old) participating in systematic soccer training and 87 children not involved in any type of systematic sports training (control group). Subjects were classifi ed by the fi ve sexual maturity stages (Tanner, 1962). The percentage of body fat was estimated using Slaughter’s (1988) equation. The shuttle run test was used to determine VO2max (Léger, 1988). Two-way ANOVA and the Tukey post-hoc test were applied to the results of the dependent measures (p< 0.05). The soccer training group exhibited lower percentage body fat compared to the control group at Tanner Stages 1 (14.23±5.60 / 11.25±3.27) and 5 (12.52±4.20 / 15.57±3.56). The subjects in the training group exhibited signifi cantly higher VO2max (ml·kg-1·min-1) values than the control group (Stage 1: 52.75 ± 3.93 / 49.55 ± 2.58; Stage 2: 53.00±4.49 / 47.95±2.38; Stage 3: 54.32±3.29 / 48.36±2.30; Stage 4: 54.35±4.3 / 44.06±2.53; Stage 5: 53.24±3.78 / 39.69±4.84). These results suggest that the subjects engaged in systematic soccer training had superior levels of cardiorespiratory fi tness compared to those not engaged in any type sports training. RESUMO O propósito deste estudo foi comparar os valores de VO2máx e composição corporal durante a puberdade, em indivíduos do sexo masculino, praticantes e não praticantes de futebol. A amostra compreendeu 102 adolescentes praticantes de futebol sistematizado e 87 não praticantes, na faixa etária de 8 a 17 anos, separados conforme os cinco estágios de maturação sexual proposto por Tanner (1962). O percentual de gordura corporal foi estimado pela equação de Slaughter (1988). O VO2máx foi determinado a partir do teste de Léger (1988). Para tratamento estatístico utilizaram-se ANOVA´S (two-way) seguida pelo post-hoc de Tukey, com p

The aim of this study was to investigate the correlation between physical activity measured by accelerometry and excess weight in schoolchildren. Three hundred and ninety one school-age adolescents (10 to 18 years old) participated in the study. The cut-off points used to estimate time spent in physical activity were: moderate ≥3.0 METs and vigorous ≥6.0 METs. Student’s t-test and Pearson product-moment correlation coefficient were used to verify statistical differences and correlations between physical activity and body mass index (BMI). Statistical significance was set at p

Orientador: Prof. Dr. Wagner de Campos Tese (doutorado) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Exatas, Curso de Pós-Graduaçao em Física. Defesa: Curitiba, 17/08/2011 Bibliografia: fls. 108-126 Área de concentração: Exercício e esporte Resumo: As doencas do aparelho circulatorio sao, em geral, dependentes da incidencia de fatores de risco. Porem, apesar de um unico fator de risco ser capaz de contribuir para o desenvolvimento de doencas cardiovasculares, eles tendem a se agregar, potencializando a geracao de um efeito de multiplicacao de risco no desenvolvimento de doencas cronicas. Um bom exemplo de agregacao dos fatores de risco e a "sindrome metabolica" (SM), diagnosticada pela coexistencia de pelo menos tres dos seguintes fatores de risco: obesidade abdominal, hipertrigliceridemia, baixa concentracao plasmatica de ghigh density lipoprotein cholesterol h (HDL-C), hipertensao arterial e hiperglicemia em jejum. Apesar das evidencias cientificas de que a origem da SM pode ocorrer prematuramente, ainda sao limitadas as informacoes considerando a etiologia da SM relacionada a pratica de atividade fisica na populacao pediatrica. Neste sentido, esta investigacao teve como objetivo associar o diagnostico de SM com a pratica de atividade fisica em adolescentes de ambos os sexos. Participaram deste inquerito epidemiologico transversal de base escolar, 391 escolares com idades entre 10 e 18 anos. A mensuracao da atividade fisica foi feita atraves do metodo objetivo, utilizando o acelerometro. Os counts alcancados nas diferentes atividades foram convertidos em equivalentes metabolicos (METs) e classificados como atividade moderada . 3,0 e vigorosa . 6,0 METs. Para se obter informacoes referentes ao comportamento alimentar dos escolares foi empregado questionario simplificado para auto-avaliacao de alimentos associados ao risco de doencas coronarianas, desenvolvido e validado por Chiara e Sichieri. Para definicao da SM foi utilizado a proposta adaptada para populacao pediatrica do NCEP-ATP III: presenca no mesmo sujeito de tres ou mais dos seguintes criterios: pressao arterial sistolica e/ou diastolica . percentil 90o para idade, sexo e percentil de altura; triglicerides . 110mg/dL; HDL-colesterol . 40mg/dL; glicemia de jejum . 110mg/dL; circunferencia da cintura . percentil 90o para idade e sexo. Escore de risco metabolico continuo tambem foi calculado para a agregacao dos fatores de risco de sindrome metabolica. Para analise estatistica foram empregados testes t de Student, testes de Qui-quadrado, correlacao de Pearson, regressao de Poisson e An lise de Variancia de um fator. Curva ROC foi produzida para determinacao do ponto de corte em minutos/dia de pratica de atividade fisica moderada a vigorosa (AFMV) para prevencao da SM. Os resultado indicaram que os rapazes apresentaram maior tempo medio diario em atividade fisica moderada (96,1 } 39,6 min.dia) e vigorosa (9,7 } 8,8 min.dia) do que as mocas (moderada: 73,7 } 37,7 mim.dia; vigorosa: 6,1 } 6,8), sendo os mais novos (10 a < 14 anos) fisicamente mais ativos que seus pares mais velhos (14 a < 18 anos) em ambos os sexos. O diagnostico de SM esteve presente em 3,4% da amostra (rapazes: 2,6%; mocas: 4,0%). Individuos obesos apresentaram elevada prevalencia de SM (29,6%) comparados a seus pares com sobrepeso e eutroficos. Associacao inversa estatisticamente significativa foi observada da pratica de AFMV com o escore de risco metabolico, indicando que quanto mais tempo engajados em atividade fisica de intensidade moderada-vigorosa menor o escore de risco dos componentes agregados. Sugere-se que os escolares devem realizar aproximadamente 88 min./dia de AFMV para manutencao de um estilo que vida que roporcione um perfil metabolico saudavel. Estes achados reforcam as evidencias previas de que a pratica de atividade fisica esta relacionada a SM em adolescentes. Assim, quando se leva em conta as relacoes de custo-efetividade em longo prazo, estrategias de prevencao devem ser elaboradas para aumentar a pratica regular de atividade fisica na populacao pediatrica desde o ensino fundamental. Abstract: The development of cardiovascular diseases depends on the presence of risk factors. Usually, the existence of one risk factor is enough to lead to cardiovascular disease. However, cardiovascular risk factors tend to occur simultaneously and this process is related to faster disease development. Metabolic syndrome (MS) is an example of such process and is characterized by the cluster of at least three of the following risk factors: abdominal adiposity, hypertriglyceridemia, low concentration of high density lipoprotein cholesterol (HDL-C), arterial hypertension and fasting hyperglycemia. Although scientific evidence egarding premature MS development exists, there is still limited evidence about its etiology in the pediatric population. Therefore, the aim of this study was to investigate the association of MS with physical activity (PA) level in adolescents. Three hundred and ninety one school-age adolescents (10 to 18 yr) participated in this study. Established accelerometer count cut-off points were used to estimate time spent in moderate (.3.0 METs) and vigorous (.6.0 METs) physical activity. The questionnaire developed by Chiara and Sichieri was used to assess food consumption related to cardiovascular risk factors. Metabolic syndrome was classified according to the criteria proposed by the NCEPATP III, which is characterized by the presence of at least three of the following risk factors: systolic and/or diastolic blood pressure . 90th percentile for the respective age, sex, and height; tryglicerides . 110 mg.dL-1; HDL-C . 40 mg.dL-1; fasting glycemia . 110 mg.dL-1; waist circumference . 90th percentile for the respective age and sex. Metabolic risk score was calculated based on the cluster of risk factors for MS. Student fs t-test, chi-square test, Pearson product-moment correlation coefficient, Poisson regression analysis and one-way ANOVA were used to verify statistical differences and associations between PA levels and risk for metabolic syndrome. Receiver operating characteristic (ROC) curves were used to determine a cut-off point (min.day-1) for minimum amount of moderate-to-vigorous PA (MVPA) required for MS prevention. Statistical significance was set at p

This study aimed at determining the differences in BMI, fasting glucose (GL), triglycerides (TG) and HDL-C at different levels of time spent in hypokinetic activity (HA) in adolescents of both genders. The sample consisted of 487 subjects and divided them into 3 groups according to the time spent on HA (Low, Medium and High), verified by a recall questionnaire. There were measurements of body mass, height and calculation of BMI, and blood tests to identify concentrations of GL, TG and HDL-C. The one-way ANOVA was used with the Tukey post-hoc for the identification of differences between groups (p Este estudo objetivou verificar as diferenças do IMC, glicemia em jejum (GL), triglicerídeos (TG) e HDL-C em adolescentes de ambos os sexos com diferentes níveis de tempo gasto em atividade hipocinética (AH). Foram avaliados 487 indivíduos, os quais foram divididos em 3 grupos de acordo com o tempo gasto em AH (baixo, médio e alto), verificado por meio de um questionário recordatório. Realizaram-se aferições de massa corporal, estatura e cálculo do IMC, além de análises sanguíneas para identificar as concentrações de GL, TG e HDL-C. A ANOVA one way foi utilizada juntamente com o Post hoc de Tukey para a identificação das diferenças entre os grupos (p

To analyze the relationship between BMI and VO2 max of females in the initial stages of puberty. The sample consisted of 47 girls (stage 1 = 20 and stage 2 = 27) from the city of Apucarana, Paraná, Brasil. The Tanner (1962) method was used to identify the sexual maturation stages of the girls, the weight/ height2 relation to calculate the BMI, and the Leger (1988) 20m indirect test to measure the VO2 max. The data was analyzed by Student t test and Pearson moment correlations, with alpha level of p < 0,05. Only for girls in stage 2 the relationship was significant (r= -0,41 / p < 0,05) between BMI and VO2 max. For girls in Tanner stage 2, the onset of puberty possibly promoted structural changes that modified significantly the body composition and consequently influenced the values of VO2 max. O objetivo foi analisar a relação do IMC com o VO2 máx em crianças do sexo feminino nos estágios iniciais da puberdade. A amostra foi composta de 47 meninas (estágio 1 = 20 e estágio 2 = 27) da cidade de Apucarana-Pr. Para identificação do estágio de maturação sexual foi utilizado o método proposto por Tanner (1962); para calcular o IMC utilizou-se a equação peso/estaturaSup>2, e a mensuração do VO2 máx. foi realizada utilizando-se o teste de 20m de Leger (1988). Para análise estatística utilizou-se o teste “t” student e a correlação de Pearson, com nível alpha de 0,05. Os resultados demonstraram que somente para as meninas no estágio 2 a correlação foi significativa (r= -0,41 / p < 0,05) entre o IMC e VO2 máx. A conclusão foi que, para meninas no estágio 2 de Tanner, possivelmente a puberdade já tenha promovido alterações estruturais que modificaram significativamente a composição corporal e conseqüentemente influenciaram os valores de VO2 máx.

The study proposes the comparison of expenditure energy indicators between eutrophic and overweight adolescents. Were evaluated 111 children (57 boys and 54 girls), with an average age of 11,60 ± 0,72 years old. BMI was calculated for categorization of data. Through the questionnaire of Bouchard et al. (1983) were estimate the absolute energy expenditure, relative energy expenditure, physical activity energy expenditure and physical activity level, and through Schofield’s (1985) equation the basal metabolic rate was estimated. The results demonstrated that absolute energy expenditure, the basal metabolic tax, energy expend with physical activity and level of physical activity had been significantly (p < 0,0001) superior in individuals with overweight compared with eutrophic in both genders. The study concludes that individuals with overweight presents greater absolute expenses of energy compared with its eutrophic pairs, but when the values are corrected by the weight, these had been similar. Estudo propõe-se comparar indicadores do gasto energético entre adolescentes eutróficos e com sobrepeso. Avaliou-se 111 crianças (57 meninos e 54 meninas), com idade média de 11,62 ± 0,72 anos. O IMC foi calculado para categorização da amostra. Através do questionário de Bouchard et al. (1983). Foram estimados o gasto energético absoluto, o gasto energético relativo, o gasto energético com atividade física e o nível de atividade física, e pela equação de Schofield (1985), estimou-se a taxa metabólica basal. Os resultados demonstraram que o gasto energético absoluto, a taxa metabólica de basal, o gasto energético com atividade física e o nível de atividade física foram significativamente (p < 0,0001) superiores nos indivíduos com sobrepeso quando comparados com os eutróficos em ambos os sexos. O estudo conclui que indivíduos com sobrepeso apresentaram maiores gastos absolutos de energia que seus pares eutróficos, mas quando os valores são corrigidos pelo peso, estes gastos foram similares.

The purpose of this study was to verify the effects of two aerobic training intensities on the body composition, aerobic and anaerobic power of prepubescent boys. The sample were constituted by 35 children, 12 boys performed aerobic training at 70% of reserve heart rate; 12 did boys realized aerobic did training at 50% of reserve heart rate; and 11 boys served as a control group. It was measured total body mass, stature, and percentage of body fat. Physical activity level was estimated using a questionnaire proposed by Bouchard. The aerobic power was measured by the 20 m shuttle-run test and anaerobic power by the Wingate test. Observing the results, with the more intense aerobic training (70% of HR reserve), there was no change in the percentage of fat and increase in anaerobic power, however, there was an increased in aerobic power (p < 0.05). Independent of the physical activity levels, only the high intensity training was capable of elevating the aerobic power of prepubescent boys. O propósito do estudo foi verificar os efeitos de duas intensidades de treinamento aeróbio sobre a composição corporal, potência aeróbia e anaeróbia de meninos pré-púberes. Fizeram parte da amostra 35 crianças, 12 meninos realizaram o treinamento com intensidade igual ou superior a 70% da freqüência cardíaca reserva (GA); 12 meninos realizaram treinamento com intensidade igual a 50% da freqüência cardíaca reserva (GB); grupo controle (GC) foi formado por 11 meninos, os quais foram estimulados a manterem suas atividades diárias normais. Foram realizadas medidas de massa corporal, estatura, dobras cutâneas do tríceps e panturrilha para determinação do percentual de gordura e nível de atividade física habitual por meio de questionário desenvolvido por Bouchard. A potência aeróbia foi mensurada através do teste de vai-e-vem de 20 m e a anaeróbia pelo teste de Wingate. Observando os resultados, o treinamento aeróbio mais intenso (70% da FC de reserva), não apresentou modificação no percentual de gordura e nem aumento da potência anaeróbia, contudo, a potência aeróbia se elevou significativamente (p < 0,05) em relação aos outros grupos. Independente do nível de atividade física, somente o treinamento de alta intensidade foi capaz de melhorar a potência aeróbia de meninos pré-púberes.

Orientador : Wagner de Campos Dissertação (mestrado) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Programa de Pós-Graduação em Educação Física. Defesa: Curitiba, 2007 Inclui bibliografia Área de concentração: Exercício e esporte