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Sendo a atividade policial uma profissão reconhecida como uma das mais stressantes e com exposição a eventos potencialmente traumáticos, é fundamental preparar os operacionais de modo a minimizar este impacto emocional que prejudica a saúde física e psicológica. Baseado nos princípios da gestão do stresse, psicologia do desporto e neuropsicologia, foi desenvolvido um programa de treino de competências de auto-regulação com recurso ao biofeedback (BFB), designado Up-Mind. Sendo inovador no panorama português, foi desenvolvido por uma equipa multidisciplinar que integrou psicólogos, investigadores e elementos policiais. Pretende-se descrever os pressupostos de construção do programa, composto por quatro fases: apresentação e formação, avaliação inicial, intervenção individual e grupal e, avaliação final. Destina-se aos operacionais da polícia, tendo como objetivo a redução do stresse psicológico e psicofisiológico, bem como a otimização do desempenho policial. Numa época em que está demonstrado o impacto psicológico da pandemia COVID-19 nos elementos policiais, o programa Up-Mind pode ser aplicado a diversas forças policiais para promoção da saúde física e psicológica, contribuindo para a relação estabelecida entre o procedimento operacional e a resposta psicofisiológica. Since police activity is a profession recognized as one of the most stressful ones, with exposure to potentially traumatic events, it is essential to prepare police officers in order to minimize this emotional impact that harms physical and psychological health. Based on the principles of stress management, sports psychology and neuropsychology, a self-regulatory skills training program was developed using biofeedback (BFB), called Up-Mind. Being innovative in the Portuguese context, it was developed by a multidisciplinary team that integrated psychologists, researchers, and police elements. We aim to describe the assumptions of developing the program, composed of four phases: presentation and training, initial evaluation, individual and group intervention, and final evaluation. The program is for police officers, aiming at reducing psychological and psychophysiological stress, as well as optimizing police performance. At a time when the psychological impact of the COVID-19 pandemic on police elements is demonstrated, the Up-Mind program can be applied to various police forces to promote physical and psychological health, contributing to the relationship established between the operational procedure and the psychophysiological response. Dado que la actividad policial es una profesión reconocida como una de las más estresantes y con exposición a eventos potencialmente traumáticos, es esencial preparar a los policías para minimizar este impacto emocional que perjudica la salud física y psicológica. Basado en los principios del manejo del estrés, la psicología del deporte y la neuropsicología, se desarrolló un programa de entrenamiento de habilidades autorreguladoras utilizando biofeedback (BFB), llamado Up-Mind. Siendo innovador en el contexto portugués, fue desarrollado por un equipo multidisciplinario que integró psicólogos, investigadores y elementos policiales. Se pretende describir los supuestos de construcción del programa, compuesto por cuatro fases: presentación y formación, evaluación inicial, intervención individual y grupal y evaluación final. Está destinado a agentes de policía, con el objetivo de reducir el estrés psicológico y psicofisiológico, así como optimizar el rendimiento policial. En un momento en que se demuestra el impacto psicológico de la pandemia de COVID-19 en los elementos policiales, el programa Up-Mind se puede aplicar a diversas fuerzas policiales para promover la salud física y psicológica, contribuyendo a la relación establecida entre el procedimiento operativo y la respuesta psicofisiológica. info:eu-repo/semantics/publishedVersion

RESUMO Introdução e objetivos No contexto laboral podem existir uma multiplicidade de Riscos Psicossociais que interferem com a Saúde e bem-estar dos trabalhadores, refletindo-se a nível organizacional, na produtividade, absentismo, presenteísmo, satisfação e motivação dos colaboradores. Por outro lado, as estratégias de coping utilizadas, bem como os recursos individuais e organizacionais promovem uma melhor gestão do Stresse laboral. Este trabalho tem como finalidade avaliar a perceção dos Riscos Psicossociais, da Saúde e o coping da parte dos funcionários do departamento estudado. Metodologia Realizou-se um estudo descritivo, transversal, recorrendo-se aos instrumentos como Copenhagen Psychosocial Questionaire- COPSOQ- II, Inventário Breve de Sintomas - BSI e Brief Cope. Resultados e Discussão Os dados gerais apontam para um maior risco ao nível das exigências laborais, sendo mais prevalentes a dimensão cognitiva e o ritmo de trabalho. Para além disso, o conflito de papéis é percecionado como um risco grave. Destacam-se, ainda, dificuldades no equilíbrio entre a vida familiar e o trabalho, sendo identificada a necessidade de melhorar a confiança vertical, que se estabelece mutuamente entre a gerência e os funcionários. Na organização do trabalho e conteúdo, ainda que sejam considerados riscos moderados, convém salientar a importância dos fatores como a influência no trabalho e o compromisso, na promoção e manutenção da satisfação laboral. Por outro lado, importa atender também aos recursos que podem funcionar como protetores da Saúde mental dos funcionários, tendo sido identificados como pontos positivos a possibilidade de desenvolvimento, significado do trabalho, previsibilidade, recompensas, transparência no papel, qualidade de liderança, satisfação laboral (ainda que estas duas devam ser reforçadas), apoio de colegas, segurança laboral, confiança horizontal, bem como a comunidade social. Em relação à sintomatologia denotam-se algumas situações que merecem uma intervenção individualizada, de modo a promover a sua estabilização e atenuar as consequências desta. No que se refere às estratégias de coping mais utilizadas, os resultados demonstram maior recurso à aceitação, ao coping ativo e ao planeamento, ainda que estas duas com menor relevância. Conclusão Os dados alertam para a necessidade de se intervir, recorrendo a medidas centradas no individuo, mas também na organização, de modo a prevenir, minimizar e reparar os danos derivados dos Riscos Psicossociais encontrados, bem como reforçar os recursos existentes.

Investir no conhecimento e nas competências dos enfermeiros, permite aumentar o seu core de conhecimentos, nomeadamente nas áreas de especialização, potenciando a tomada de decisão em situações cada vez mais complexas e especificas, como o doente crítico. O presente relatório final de estágio enquadra-se no âmbito do 1º Mestrado em Enfermagem Médico-Cirúrgica, na área de especialização de Enfermagem à Pessoa em Situação Crítica, na Unidade Curricular de Estágio em Enfermagem à Pessoa em Situação Crítica II, lecionado na Escola Superior de Saúde Norte da Cruz Vermelha Portuguesa. Este trabalho expressa uma análise global das aprendizagens e experiências vivenciadas e refletidas durante os estágios realizados, tendo como principal objetivo descrever e refletir sobre as atividades realizadas para a aquisição de competências inerentes ao grau de mestre em Enfermagem Médico-Cirúrgica, na área de especialização de Enfermagem à Pessoa em Situação Crítica. Numa primeira parte do relatório final de estágio estão descritas as atividades e o percurso para a aquisição de competências específicas do enfermeiro especialista em Enfermagem Médico-Cirúrgica, na área de especialização de Enfermagem à Pessoa em Situação Crítica, desenvolvidas ao longo dos estágios, realizados no serviço de urgência polivalente, no Centro Hospitalar Vila Nova de Gaia/Espinho e na unidade de cuidados intensivos neurocríticos, do Centro Hospitalar Universitário de São João. Numa segunda parte será apresentado um trabalho de investigação que versa a temática do Stresse dos Enfermeiros nos contextos dos serviços de urgência e em unidades de cuidados intensivos dos hospitais do Serviço Nacional de Saúde, que teve como principal objetivo do estudo caracterizar o nível de stresse dos enfermeiros que trabalham nestes serviços dos hospitais do Serviço Nacional de Saúde, permitindo perceber quais os fatores influenciadores de maiores níveis de stresse nestes profissionais. info:eu-repo/semantics/draft

Em situações catastróficas como a que estamos a viver cresce na população um sentimento de alarme que altera o modo de encarar a vida do dia-a-dia com um futuro incerto, inclusive a própria saúde. Criam-se mesmo novos hábitos de pensar e de agir. Se examinarmos esta questão no plano interpessoal da Psicologia Social deparamo-nos com dissonâncias afetivas e cognitivas que podem chegar ao “negacionismo” no que respeita às medidas preventivas decretadas pelo Governo, à toma das vacinas e medicamentos, e à apreciação do próprio estado de saúde. Levados por uma moda que custa a passar, alguns tentam explicar estas atitudes e comportamentos invocando a iliteracia em saúde. Em estudos anteriores O.G.Pereira, P.M. Gonçalves, S. Brito e S. Mendes (2014; 2016), mostraram que a iliteracia é um fator pouco relevante, sendo de atribuir os efeitos encontrados ao stresse, às estratégias de coping, e aos hábitos e estilos de vida nocivos. O presente estudo longitudinal visa aprofundar os resultados anteriores, utilizando instrumentos semelhantes, mas tendo em consideração o que aconteceu aos mesmos estudantes-sujeitos nos últimos três anos, sendo o último já o da Pandemia. Os dados foram estudados por ano e por escola (Saúde e Turismo e Tecnologia Marítima). Os resultados evidenciaram que o estado de saúde não varia entre os anos e as escolas. Além disso foi significativo que as estratégias de coping associadas ao pensamento levaram à negação ou ao uso do humor para superar o problema. Os dados antropométricos são considerados em seis gráficos, por ano e escola. A avaliação da saúde é apresentada na tabela 1. As inter-relações entre as estratégias de enfrentamento (ação e pensamento) com os hábitos nocivos à saúde estão nas tabelas 2, 3, 4 e 5.

Dissertação de Mestrado em Biodiversidade e Biotecnologia Vegetal apresentada à Faculdade de Ciências e Tecnologia Acca sellowiana também conhecida como Feijoa sellowiana é uma árvore com potencial para cultivo e comercialização global. O crescente interesse em utilizar a feijoa para consumo é causado pelo sabor e aromas atrativos do fruto e também nos possíveis benefícios para a saúde, sendo essas as razões para qual esta espécie seja foco crescente de cultivo e investigação. Como em outras espécies lenhosas, estabelecer uma propagação eficaz de clones a partir genótipos com melhores características é um passo importante na exploração comercial desta espécie. Há mais de duas décadas que o potencial de regeneração e de embriogénese somática em feijoa é estudado. Contudo, como se trata de uma planta lenhosa, existem fatores que limitam a eficiência da embriogénese somática nesta planta, especialmente anomalias causadas por uma exposição prolongada a 2,4-D. Muitos dos estudos feitos em feijoa focaram-se apenas na análise do efeito de combinações de diferentes PGR, meios de cultura, tipos de explante e outros compostos orgânicos na indução e desenvolvimento dos embriões somáticos. No entanto, existem fatores de stresse que revelaram induzir (sem o uso de PGR) ou melhorar a expressão de embriogénese em trabalhos feitos noutras espécies. Por isso, no presente trabalho, foi objetivo testar o efeito de alguns fatores de stresse na embriogénese somática de feijoa. Os fatores testados foram: lesões nos explantes (tratamento com microcelulose); efeitos dos níveis de 2,4-D e sacarose; pH dos meios; choques de H2O2 (efeito do stresse oxidativo) e tratamentos com NaCl. A embriogénese somática apenas foi induzida em meios com 2,4-D e a maioria dos fatores de stress aplicados não causaram diferenças entre os tratamentos. Adicionalmente, todos os explantes senesceram nos tratamentos com NaCl. Concluiu-se que as metodologias aplicadas não foram eficazes e a forma como os fatores de stresse foram aplicados não melhorava a embriogénese somática em feijoa. Acca sellowiana also known as Feijoa sellowiana is a fruit tree with potential for cultivation and global commercialization. The growing interest in using feijoa for consumption is caused by the attractive taste and aromas of the fruit and the possible health benefits, these being the reasons for which this species is a growing focus of cultivation and research. As in other woody plants, establishing effective clonal propagation from genotypes with better characteristics is an important step in the commercial exploitation of this species. The potential for regeneration and somatic embryogenesis in feijoa has been studied for over two decades. However, as it is a woody plant, there are factors that limit the efficiency of somatic embryogenesis in this plant, especially abnormalities caused by prolonged exposure to 2,4-D. Many of the studies done in feijoa, have focused only on analyzing the effect of combinations of different PGR, culture media, explant types and other organic compounds on the induction and development of somatic embryos. Though, there are stress factors that have been shown to induce (without the use of PGR) or enhance the expression of somatic embryogenesis in studies performed in other species. Therefore, in the present work, it was aimed to test the effect of some stress factors on somatic embryogenesis of feijoa. The factors tested were explant wounding (microcellulose treatment); effects of 2,4-D and sucrose levels; pH of the media; H2O2 shocks (oxidative stress) and NaCl treatments. Somatic embryogenesis was only induced in media with 2,4-D and most of the stress factors applied did not cause differences between treatments. Additionally, all explants senesced in the treatments with NaCl. It was concluded that the methodologies applied were not effective and the way stress factors were applied did not enhance somatic embryogenesis in feijoa.

O presente estudo tem como objetivo determinar o efeito da gabapentina na redução dos sinais de stresse em cães hospitalizados. Foi administrada por via oral gabapentina, a um total de dez cães (N=10), na dose única de 20 mg/kg. Os animais foram observados e avaliados quanto aos possíveis sinais de stresse apresentados em diferentes fases: imediatamente antes da administração e após a administração, a cada hora, durante um período temporal total de 4 horas. Em cada observação o nível de stresse foi avaliado recorrendo à identificação de sinais de stresse, utilizando para isso uma escala modificada. Nesta escala, os animais são avaliados e pontuados numa classificação de 0 a 17, sendo o valor final resultante da soma dos sinais de stresse identificados (levantar o membro anterior, pupilas dilatadas, circling, lamber o focinho, pacing, arfar, tremores corporais, sacudir o pelo, ganir, bocejar, olhar fixo, orelhas inclinadas caudalmente, exposição da esclera ocular em meia-lua, rosnar, lançar-se em direção ao observador, mostrar os dentes, morder). Estes momentos foram registados sob a forma de gravações e estas foram posteriormente observadas e avaliadas. Os resultados foram analisados estatisticamente. A média das pontuações totais foi analisada através de um modelo misto, no qual foram estimadas as médias dos quadrados mínimos (lsmeans) da pontuação total ao longo do tempo. Os sinais de stresse foram analisados individualmente através de regressão logística e do cálculo da probabilidade de estes se observarem ao longo do tempo. Todos os testes foram efetuados através do software estatístico SAS® 9.4. Após a administração de gabapentina, foi observada uma evolução decrescente significativa da média das pontuações totais de stresse dos cães em cada avaliação. Adicionalmente, a identificação de determinados sinais de stresse, tais como lamber o focinho, tremores corporais, ganir, olhar fixo, orelhas inclinadas caudalmente, rosnar e pupilas dilatadas reduziu significativamente, sendo que a probabilidade de estes serem observados diminuiu ao longo do tempo. Os resultados do presente estudo indicam que a administração de gabapentina reduz a expressão de sinais de stresse em cães hospitalizados. Desta forma, a utilização deste medicamento para a redução de medo e stresse contribui para o bem-estar dos cães durante a sua hospitalização e facilita o seu maneio, aumentando também a segurança da equipa veterinária e do animal. The present study aims to determine the effect of gabapentin in reducing signs of stress in hospitalized dogs. Gabapentin was orally administered to a total of ten dogs (N=10) at the dose of 20mg/kg. The animals were observed and evaluated for possible signs of stress presented at different stages: immediately before administration and after administration, every hour, for a total time period of 4 hours. In each observation, the level of stress was assessed through the identification of stress signs, using for this purpose a modified scale. On this scale, the animals are evaluated and scored from 0 to 17, the final value resulting from the sum of the stress signs identified (lifting a forelimb, pupil dilation, circling, lip licking, pacing, panting, body tremors, wet dog shake, whining, yawning, averting gaze, pinning back ears, whale eye sign, growling, lunging, showing teeth, snapping). These moments were registered in the form of recordings and were later observed and evaluated. The results were statistically analyzed. The mean total stress score was analyzed using a mixed model, in which least-squares means (lsmeans) of the total score, over time, were estimated. The stress signs were analyzed individually using logistic regression and the calculation of the probability that they would be observed over time. All tests were performed using the SAS® 9.4 statistical software. Following the gabapentin administration, a significant decreasing evolution of the mean total stress scores was observed in each assessment. Additionally, the identification of certain stress signs, such as lip licking, body tremors, whining, averting gaze, pinning back ears, growling and pupil dilation was significantly reduced, with the probability of these being observed decreasing over time. The results of the present study indicate that the administration of gabapentin reduces the expression of stress signs in hospitalized dogs. Thus, the use of this medication for the reduction of fear and stress contributes to the well-being of dogs during their hospitalization and facilitates their handling, while also increasing the safety of the veterinary team and the animal.

Este projeto teve como objetivo avaliar o efeito do coping na relação entre o conflito trabalho-família e o stresse, ansiedade e depressão num contexto de pandemia. Os dados foram recolhidos, através de um questionário, junto de uma amostra composta por trabalhadores portugueses (n = 476) dos quais 253 são do sexo masculino e 223 do sexo feminino. Observou-se nos resultados obtidos que o conflito trabalho-família estabeleceu uma associação positiva com o stresse, a ansiedade e a depressão, por sua vez, o coping resiliente estabeleceu uma relação negativa com o stresse, a ansiedade e a depressão. As hipóteses relacionadas com o efeito de moderação não foram corroboradas. O que se verificou foi que, na presença da variável moderadora (coping), foi reforçada a relação entre as variáveis conflito trabalho-família e o stresse, ansiedade e depressão Os nossos resultados enfatizam a necessidade de existirem intervenções no âmbito do coping de resiliência em contexto de trabalho-família, que ajudem a controlar os níveis de stresse, ansiedade e resiliência

Durante a pandemia COVID-19, o impacto do confinamento, e outras medidas de saúde pública implementadas para conter a propagação da pandemia, tiveram um impacto significativo na saúde e, em particular, na saúde mental da população. Objetivo: Elaborar, implementar e avaliar um programa de promoção da saúde com o propósito de contribuir para o desenvolvimento de competências que permitam uma adequada gestão do stresse e a promoção da saúde, durante o período da pandemia. Metodologia: Estudo de caso, com avaliação pré e pós intervenção de educação para a saúde - “Pausa para a Saúde”. Instrumentos: Escala de Stresse Percebido (PSS10), Questionário de Resiliência, Questionário para avaliar a Qualidade do Sono e Questionário de sintomas físicos. Foram considerados na avaliação os relatos e depoimentos das participantes. Participantes: Profissionais não docentes do ensino superior, sendo as três participantes do sexo feminino. Intervenção: Programa “Pausa para a Saúde” que decorreu duas vezes por semana, ao longo de 14 sessões no formato on-line, em direto, com diversas abordagens e dinâmicas como alongamentos, exercícios de respiração e momentos de reflexão e debate. Resultados: Os resultados obtidos sugerem a melhoria da qualidade do sono, numa participante. As sessões foram avaliadas positivamente pelas participantes, tendo-se destacado os exercícios de respiração e o facto de ficarem mais relaxadas. Da análise qualitativa, com recurso ao gráfico de similitude e nuvem de palavras, destaca-se que a importância de “ser” e “estar” no momento está vinculado à necessidade de fazer, e o “não” está relacionado a não conseguir fazer, a não realizar, face às dúvidas e incertezas, mesmo sabendo que fazer é importante. Conclusão: O programa implementado teve um impacto positivo nas participantes envolvidas.

Atualmente o dia a dia das crianças está repleto de elementos stressantes com os quais elas têm que lidar. A relaxação, enquanto prática de mediação corporal, privilegia a consciência e regulação tónico-emocional e compreende diferentes técnicas que diminuem o impacto dos efeitos negativos do stresse no cérebro em desenvolvimento. O objetivo deste estudo foi identificar e caracterizar as intervenções baseadas em métodos de relaxação que se realizam, atualmente, em meio escolar, para crianças em educação pré-escolar e no 1º ciclo de escolaridade, na perspetiva de promoção de saúde e bem-estar.Trata-se de uma revisão sistemática da literatura a partir de publicações e de termos previamente definidos. Os seis artigos obtidos e que constituem o corpus de estudo passaram por cinco etapas de filtragem. Foram analisados quanto à abordagem que fazem de relaxação, à tipologia da intervenção, às técnicas utilizadas e aos resultados encontrados. Os resultados sugerem que o conceito de relaxação pode ser utilizado em diferentes perspetivas, e que a relaxação para crianças promove a redução de sintomas manifestos de ansiedade, a melhoria de funções autónomas, a autonomia e iniciativa da criança, as interações com os outros, o desenvolvimento socio-emocional e da memória de curto prazo. As intervenções baseadas em métodos de relaxação em contexto escolar, numa abordagem de prevenção primária universal, contribuem para uma escola promotora de saúde, favorecem o desenvolvimento integral da criança e promovem competências para a vida Nowadays, children’s daily lives are full of stressful elements that they have to deal with. As a practice of body mediation, relaxation privileges awareness and tonic-emotional regulation and comprises different techniques that reduce the impact of stress negative effects on the developing brain. This study aimed to identify and characterise school interventions based on relaxation methods for pre-school and elementary school children to promote health and well-being. It is a systematic literature review based on publications and on terms previously defined. The obtained six papers that make up the corpus of the study went through five filtering steps. The papers were analysed regarding their approach to relaxation, the type of intervention, the techniques used and the results obtained. The results suggest that the concept of relaxation can be used from different perspectives and that relaxation for children promotes the reduction of visible symptoms of anxiety, the improvement of autonomous functions, the child’s autonomy and initiative, the interactions with others, the socio-emotional development and short-term memory development. The interventions based on relaxation methods in a school context/setting, carried out in a universal primary prevention approach, contribute to a health-promoting school favouring the child’s integral development and promote life skills Actualmente, el día a día de niños y niñas está repleto de elementos estresantes y con los cuales deben batallar. La relajación, como práctica de mediación corporal, privilegia la consciencia y regulación tónico-emocional y comprende diferentes técnicas que disminuyen el impacto de los efectos negativos del estrés en un cerebro en pleno desarrollo. El objetivo de este estudio fue identificar y caracterizar las intervenciones basadas en métodos de relajación que se realizan, actualmente, en el contexto escolar, con alumnado de preescolar y en el primer ciclo de escolaridad, desde la perspectiva de la promoción de la salud y el bienestar. Se trata de una revisión sistemática de la literatura a partir de publicaciones y de términos previamente definidos. El análisis de los seis artículos que forman el corpus de estudio pasó por cinco etapas de filtrado. Fueron analizados en relación a la forma de estudio de la relajación, el tipo de intervención, las técnicas utilizadas y los resultados encontrados. Los resultados sugieren que el concepto de relajación puede ser utilizado desde diferentes perspectivas y como metodología que promueve la reducción de síntomas manifiestos de ansiedad en niños y niñas, la mejora de sus funciones autónomas, su iniciativa y autonomía, las interacciones con los demás, el desarrollo socio-emocional y de la memoria a corto plazo. Las intervenciones basadas en métodos de relajación en el contexto escolar, desde una perspectiva de prevención primaria universal, contribuyen a una visión de la escuela promotora de la salud, favorecen el desarrollo integral del alumnado y promueven competencias para la vida Este trabalho foi financiado por Fundos Nacionais através da FCT – Fundação para a Ciência e a Tecnologia – no âmbito dos projetos do CIEC (Centro de Investigação em Estudos da Criança da Universidade do Minho) com as referências UIDB/00317/2020 e UIDP/ 00317/2020 SI

O trabalho docente é considerado pela Organização Internacional do Trabalho (OIT) como uma das profissões mais stressantes, com efeitos na saúde mental e física do professor e no seu desempenho profissional. Os programas de intervenção voltados para essa questão normalmente apresentam uma significativa diminuição no nível de stresse e melhora na qualidade de vida dos professores. A atividade física é considerada uma das principais estratégias não medicamentosas para a atenuação do stresse gerando uma influência positiva na saúde mental. Objetivo: avaliar o impacto de um programa de intervenção baseado na prática de exercício físico no nível de stresse e na motivação para a prática regular de atividade física em professores dos 6 primeiros anos de escolaridade. Métodos: estudo quase experimental, com avaliação pré e pós intervenção. A intervenção decorreu durante 8 semanas e um total de 40 sessões com exercícios de condicionamento cardiorrespiratório, fortalecimento e alongamento muscular, relaxamento e técnicas de meditação. Amostra: 33 professores dos 6 primeiros anos de escolaridade de instituições de ensino de Brasil e de Portugal. Instrumentos: Escala de Perceção de Stresse (EPS-10) e o Inventário de Motivação para a Prática Regular de Atividades Físicas (IMPRAF-54). Resultados: os resultados apontam para uma relação estatisticamente significativa entre os anos de experiência docente e o nível de stresse (p

Resumo A investigação da especialidade refere que, os estilos educativos parentais têm impacto no desenvolvimento das crianças, porém escasseiam dados empíricos que relacionem a perceção, que as crianças têm, dos estilos educativos parentais com a sintomatologia psicopatológica. Neste sentido, a questão inicial que se colocou foi: Qual a relação existente entre a perceção dos estilos educativos parentais e a depressão, ansiedade e stresse, em crianças de idade escolar? Participaram no estudo 79 crianças, 38 do sexo feminino e 41 do sexo masculino, com idades compreendidas entre os 9 e os 12 anos, e seus encarregados de educação. Recolheu-se duas amostras, sendo 39 crianças da amostra clínica e 40 da amostra escolar. Aplicaram-se três instrumentos: 1) Questionário de Dados Sociodemográficos para Pais/Crianças; 2) Escala de Depressão, Ansiedade e Stresse para Crianças (EADS-C) e; Egna Minnen Betraffande Uppfostran versão Portuguesa (EMBU-C). Com base nos dados recolhidos, para a amostra Clínica concluímos que a Depressão é explicada somente pela perceção de Rejeição e Tentativa de Controlo do Pai (45,3%), sendo que a Ansiedade e Stresse são explicadas pela perceção de Rejeição do Pai e Tentativa de Controlo da Mãe (57,4% e 45,5%). Para a amostra Escolar, concluímos que a Depressão é explicada pela perceção de Rejeição e Tentativa de Controlo da Mãe (24,9%), a Ansiedade pela perceção de Tentativa de Controlo do Pai e Rejeição da Mãe (22,7%), sendo que o Stresse é exclusivamente explicado pela perceção de Rejeição do Pai (53,3%).

Os riscos psicossociais relacionados com o trabalho, e seus efeitos adversos sobre a saúde, fazem-se cada vez mais sentir nos locais de trabalho, estejam eles mais ou menos expostos a fatores de riscos. O presente estudo terá como objetivo a avaliação do nível de fadiga, stresse e burnout, bem como as estratégias de coping em situações de stresse dos trabalhadores de uma instituição particular de solidariedade social, nomeadamente nas áreas de Apoio Domiciliário, Assistentes e Técnicos Operacionais do Lar de 3ª idade e Serviço de Ação Social. Para realizar a avaliação de riscos foi utilizado o método MARAT, com adaptação para os riscos psicossociais do trabalho. Os resultados permitiram evidenciar que todas áreas apresentarem um nível de risco elevado por distresse, fadiga laboral depois da jornada de trabalho e exaustão emocional. O que obrigou à proposta de medidas para se corrigir ou pelo menos para controlar os perigos associados a esses riscos.

Neste trabalho estuda-se o burnout nos/as professores/as do ensino secundário do concelho de Faro. São objetivos desta investigação contribuir para o conhecimento deste conceito, assim como dos construtos Justiça Percebida e Confronto do Stresse, relacionando-os entre si e verificando a existência, ou inexistência de conexões. Pretende-se, assim, verificar a relação estatística entre as várias dimensões, dos fenómenos em análise, e as variáveis demográficas da amostra. Tendo como pano de fundo a frequência do burnout nos/as professores/as (Varela et al., 2018), o congelamento da carreira docente e a implementação da obrigatoriedade do ensino secundário, considera-se pertinente analisar a influência da perceção de justiça organizacional, e de estratégias de confronto do stresse, na gestão do burnout. O ângulo de análise situa-se na leitura e análise dos inquéritos por questionário, à luz dos conceitos de Burnout, Justiça Percebida e Confronto de Stresse, de modo a identificar uma ligação entre estes três construtos. Da metodologia adotada, resultou um estudo misto baseado num inquérito aplicado a 175 professores no mês de novembro de 2019, sendo a amostra constituída por 117 respostas válidas. Escala de Perceção de Justiça Organizacional, Escala de Burnout e Escala Brief COPE revelaram-se os instrumentos de medida adequados aos objetivos deste estudo, assim como a análise de conteúdo. Dos resultados encontrados, realça-se a observação de uma correlação negativa entre burnout e justiça interpessoal e uma correlação positiva entre confronto do stresse disfuncional e burnout, assim como uma maior frequência de burnout nos/as professores/as com idades compreendidas entre os 47 e os 51 anos. Com base no diagnóstico realizado, propõe-se um conjunto de medidas a implementar a fim de aprimorar a gestão de recursos humanos das organizações educacionais. In this work, burnout is studied in secondary school teachers in the municipality of Faro. The objectives of this investigation are to contribute to the knowledge of this concept, as well as the Perceived Justice and Coping constructs, relating them to each other and verifying the existence, or non-existence of connections. Thus, it is intended to verify the statistical relationship between the various dimensions, of the phenomena under analysis, and the demographic variables of the sample. Against the background of the frequency of burnout among teachers (Varela et al., 2018), the freezing of the teaching career and the implementation of compulsory secondary education, it is considered relevant to analyze the influence the perception of organizational justice, and strategies to confront stress in the management of burnout. The analysis angle is located in the reading and analysis of the inquiries by questionnaire, in the light of the concepts of Burnout, Perceived Justice and Coping, in order to identify a connection between these three constructs. The methodology adopted resulted in a mixed study based on a survey applied to 175 teachers in November 2019, with a sample consisting of 117 valid responses. Organizational Justice Perception Scale, Burnout Scale and Brief COPE Scale were the measurement instruments adequate to the objectives of this study, as well as the content analysis. From the results found, the observation of a negative correlation between burnout and interpersonal justice is highlighted and a positive correlation between confrontation of dysfunctional stress and burnout, as well as a higher frequency of burnout in teachers aged between 47 and the 51 years. Based on the diagnosis made, a set of measures is proposed to be implemented in order to improve the management of human resources of educational organizations.

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O presente estudo tem como objetivo apresentar os resultados da tradução e adaptação da escala Impact of Event Scale – Revised (IES-R), de Weiss e Marmar (1997), para a população portuguesa. Os resultados foram obtidos com uma amostra de 185 sujeitos divididos por três grupos: n1 = 130 população geral; n2 = 46 doentes em seguimento psiquiátrico; n3 = 9 sujeitos em seguimento num serviço de violência familiar. A análise fatorial por componentes principais evidencia a existência de quatro fatores que explicam 61.3% da variância total: ativação fisiológica; intrusão, evitamento e anestesia emocional. Esta estrutura apresenta-se congruente com o modelo teórico subjacente à IES-R. A consistência interna é elevada para o total da escala e dos fatores, com exceção do fator anestesia emocional que apresenta um alfa mais baixo. A validade convergente foi obtida com a versão portuguesa da Intimate Justice Scale (IJS), revelando uma relação positiva estatisticamente significativa entre as duas escalas. This paper reports the results of the translation and adaptation of the Impact of Event Scale – Revised (IES-R), developed by Weiss and Marmar (1997), for the Portuguese population. Data was obtained through a sample of 185 subjects, subdivided in three groups: n1 = 130 from the general population; n2 = 46 patients from a psychiatric service; and n3 = 9 subjects from a family violence service. Principal component analysis reveals a four-factor structure, explaining 61.3% of the total variance: hyperarousal, intrusion, avoidance, and emotional numbing. This factorial structure is similar to the theoretical model underlying the IES-R. The Portuguese version of the IES-R shows high internal consistency for the total scale and factors, with the exception of emotional numbing, that shows a weaker alpha value. Convergent validity was assessed with the Intimate Justice Scale. A positive and statistically significant correlation was found between these two measures.

Ministerio de Educación, Cultura, y Deporte. Plan de Formación del Profesorado Universitario. Referencia: FPU13/00738 Coping with emotions represents one of the most important demands of youth sport, yet existing important differences depending on the characteristics of each sport. Some of these characteristics (e.g., individual or team sport) have been comprehensively studied in previous literature. In contrast, other characteristics such as perceptive-motor skills required by each sport (i.e., open versus closed skill sports) have received less attention. Focusing on this specific characteristic, this study aimed to explore the possible differences in trait competitive anxiety levels and coping usage depending on whether practised sport required an opened or closed skill. Within this purpose, 804 athletes (M = 15.59; SD = 1.97) who practised an open (n = 593) and closed (n = 211) skill sports participated in this study. Participants completed competitive anxiety and coping measures. Once invariance analysis showed the equivalence among groups, we made a regression analysis for each competitive anxiety and coping subscale. We also included gender and age as predictive variables of the models. Results showed higher somatic anxiety levels in open skills sports and higher levels of cognitive anxiety (i.e., worry and concentration disruption) in closed skill sports. Regarding coping, results suggested equivalent levels of task-oriented coping usage; and higher disengagement-oriented coping usage in open skills sports. These results are coherent with the performance immediacy requested in closed skill sports, and the low predictability of open skill sports. Afrontar las propias emociones supone una de las demandas más importantes del deporte formativo, existiendo importantes diferencias en función de las características del deporte practicado. Algunas de estas diferencias (e.g., deporte individual o de equipo) han sido extensamente estudiadas en la literatura previa. En cambio, otras características como el tipo de habilidades perceptivo-motoras (i.e., deportes de habilidad abierta o cerrada) han recibido escasa atención. Centrándonos en esta distinción, el objetivo de este estudio fue el de explorar las posibles diferencias en los niveles de ansiedad rasgo competitiva y los estilos de afrontamiento en función de si el deporte practicado requiere de habilidades abiertas o cerradas. Para ello, un total de 804 deportistas (M = 15.59; DE = 1.97) que practicaban deportes de habilidad abierta (n = 593) y cerrada (n = 211) completaron medidas de ansiedad competitiva y afrontamiento. Tras realizarse un análisis de invariancia para comprobar la comparabilidad de los grupos, se efectuaron un total de cinco modelos de regresión para las subescalas de ansiedad competitiva y afrontamiento. Además del tipo de deporte, se incluyeron el género y edad como variables predictoras de los modelos. Los resultados obtenidos muestran mayores niveles de ansiedad somática para el grupo de habilidad abierta y mayores niveles de ansiedad cognitiva (i.e., preocupación y desconcentración) para el grupo de habilidad cerrada. Por su parte, el afrontamiento mostró valores equivalentes entre ambos grupos respecto al uso del estilo de afrontamiento orientado a la tarea, y un mayor uso del estilo de afrontamiento orientado a la resignación en los deportes de habilidad abierta. En conjunto, los resultados observados constituyen respuestas psicológicas coherentes con la mayor inmediatez de rendimiento exigida en los deportes de habilidad cerrada y con la menor previsibilidad de los deportes de habilidad abierta. Enfrentar as emoções representa uma das demandas mais importantes do desporto juvenil, mas existem diferenças, na função das características do deporto praticado. Algumas dessas características (por exemplo, desporto individual ou em equipa) foram amplamente estudadas na literatura anterior. Em contraste, outras características desportivas, como habili-dades percetivas-motoras requeridas (i.e., desportos abertos contra fechados) receberam menos atenção. Com foco nessa característica específica, este estudo teve como objetivo explorar as possíveis diferenças nos níveis de ansiedade competi-tiva e no uso de estratégias de coping, dependendo se o desporto praticado exige habilidades abertas ou fechadas. Nesse sentido, um total de 804 desportistas (M = 15,59; DE = 1,97) praticam desportos de habilidade aberta (n = 593) e fechada (n = 211), participaram deste estudo. Os participantes completaram medidas de ansiedade competitiva e coping. Uma vez que a análise de invariância mostrou a comparabilidade entre os grupos, fizemos um modelo de regressão para com-petitiva de ansiedade e coping. Além disso, ou desporto, inclua o género e idade como variáveis preditivas dos modelos preditivos. Os resultados obtidos mostraram níveis mais altos de ansiedade somática em desportos de habilidades abertas e níveis mais altos de ansiedade cognitiva (i.e., preocupação e desconcentração) para o grupo de habilidades fechadas. As escalas de coping mostram valores iguais para ambos os grupos, como o estilo de coping orientado a tarefas, e um prefeito usa o coping orientado a resignação nos desportos de habilidade aberta. No conjunto, os resultados observados constituem as questões psicológicas coerentes com o desempenho imediato, exigindo o retorno dos desportos de habilidades fechadas e com a menor previsibilidade dos desportos de habilidades abertas.

O presente estudo tem como objetivo apresentar os resultados da tradução e adaptação da escala Impact of Event Scale – Revised (IES-R), de Weiss e Marmar (1997), para a população portuguesa. Os resultados foram obtidos com uma amostra de 185 sujeitos divididos por três grupos: n1 = 130 população geral; n2 = 46 doentes em seguimento psiquiátrico; n3 = 9 sujeitos em seguimento num serviço de violência familiar. A análise fatorial por componentes principais evidencia a existência de quatro fatores que explicam 61.3% da variância total: ativação fisiológica; intrusão, evitamento e anestesia emocional. Esta estrutura apresenta-se congruente com o modelo teórico subjacente à IES-R. A consistência interna é elevada para o total da escala e dos fatores, com exceção do fator anestesia emocional que apresenta um alfa mais baixo. A validade convergente foi obtida com a versão portuguesa da Intimate Justice Scale (IJS), revelando uma relação positiva estatisticamente significativa entre as duas escalas.

Dissertação de Mestrado apresentada no ISPA – Instituto Universitário para obtenção de grau de Mestre na especialidade de Psicologia da Saúde. A investigação da especialidade refere que os estilos educativos parentais têm impacto no desenvolvimento das crianças, porém escasseiam dados empíricos que relacionem a perceção, que as crianças têm, dos estilos educativos parentais com a sintomatologia psicopatológica. Neste sentido, a questão inicial que se colocou foi: Qual a relação existente entre a perceção dos estilos educativos parentais e a depressão, ansiedade e stresse, em crianças de idade escolar? Participaram no estudo 79 crianças, 38 do sexo feminino e 41 do sexo masculino, com idades compreendidas entre os 9 e os 12 anos, e seus encarregados de educação. Recolheu-se duas amostras, sendo 39 crianças da amostra clínica e 40 da amostra escolar. Aplicaram-se três instrumentos: 1) Questionário de Dados Sociodemográficos para Pais/Crianças; 2) Escala de Depressão, Ansiedade e Stresse para Crianças (EADS-C) e; Egna Minnen Betraffande Uppfostran versão Portuguesa (EMBU-C). Com base nos dados recolhidos, para a amostra Clínica concluímos que a Depressão é explicada somente pela perceção de Rejeição e Tentativa de Controlo do Pai, sendo que a Ansiedade e Stresse é explicada pela perceção de Rejeição do Pai, e Tentativa de Controlo da Mãe. Para a amostra Escolar, concluímos que a Depressão é apenas explicada pela perceção de Rejeição e Tentativa de Controlo da Mãe, a Ansiedade pela perceção de Tentativa de Controlo do Pai, e Rejeição da Mãe, sendo que o Stresse é exclusivamente explicado pela perceção de Rejeição do Pai. The investigation states that the parental rearing style has an impact on the children development. it lacks, however, empirical data that relate the perception, of the children, to the parental rearing style with the psychopathological symptomatology. In this sense, the initial question was: What is the existing relation between the perception of parental rearing style and depression, anxiety and stress in school-aged children? This study took part with 79 children, of which 38 were female and 41 were male, whose ages were between 9 and 12 years old, and with their parents. Two samples were collected, using 39 children for the clinical sample and 40 for the school sample. Three questionnaires were applied: 1) Sociodemographic Data Questionnaire for Parents/Children; 2) Scale of Depression, Anxiety and Stress for Children (EADS-C); 3) Portuguese versions of the Egna Minnen Betraffande Uppfostran (EMBU-C). Based on the collected data, for the clinical sample, we can conclude that the Depression is explained solely by the perception of Dad Rejection and Control Attempt, and the Anxiety and Stress by the perception of Dad Rejection and Mum Control Attempt. For the School sample, we conclude that the Depression is explained exclusively by the perception of Mum Rejection and Control Attempt, the Anxiety by the perception of Dad Control Attempt and Mum Rejection, being that the Stress is exclusive to the perception of Dad Rejection.