Prescripción de ejercicio por parte del personal de enfermería, una revisión narrativa

Trabajo fin de grado en Enfermería
Introducción: Los estilos de vida, y más concretamente la actividad física, es un factor determinante en la salud de la población. Se ha demostrado que el sedentarismo influye negativamente en la salud y aumenta la morbimortalidad de la población. Por ello, se han desarrollado algunas guías que indican que una actividad intensa-moderada de 150 minutos a la semana, pueden tener un impacto positivo en la salud. En esta línea, son los profesionales de la salud, y en particular los de Atención Primaria, los que tienen la responsabilidad de transmitir a la población la importancia que tiene la actividad física e incluir la prescripción de actividad física dentro de su programación asistencial. Objetivo: Conocer el estado actual de la prescripción de ejercicio por parte de los profesionales de enfermería. Metodología: Se ha elaborado una revisión narrativa, en la que se han consultado bases de datos como Pubmed, Cochrane, ScienceDirect, CINAHL y CUIDEN. De los 274 documentos encontrados, se han seleccionado 23 artículos que cumplían los criterios de inclusión y respondían a los objetivos fijados. Resultados: La prescripción de actividad física (PAF) aumenta la cantidad de ejercicio realizado por los pacientes, así como su calidad de vida percibida. Por su parte, las intervenciones más efectivas fueron las grupales, así como el consejo escrito. La principal recomendación por parte de los profesionales fue caminar, aunque hay actividades que se recomiendan en función a los grupos de edad o el sexo. También se vio que las intervenciones son costo-efectivas. Hay diferentes barreras en la PAF, entre las que destaca la falta de tiempo y recursos y la desmotivación de los pacientes hacia el ejercicio. Finalmente, cabe destacar que existen proyectos cuyo objetivo es aumentar la actividad física de la población, aunque su eficacia está siendo estudiada actualmente.
Introduction: Lifestyles in general, and physical activity in particular, are a very important factor in population Health. It has been showed that sedentarism has influence in health in a negative way, increasing the population morbimortality. For this reason, it have been developed some guides, which showed that a moderate-intense physical activity, 150 minutes per week, can be possitive for health. In this line, health profesionals, and particulary de Primary Care ones, are those who can inform better the importance of physical activity to the population, and include the physical activity prescription on their care planning. Aim: To know the exercise prescription status by the nurse professionals. Metodology: It’s been developed a narrative revisión, using some databases like Pubmed, Cochrane, ScienceDirect, CINAHL y CUIDEN. We have found 274 documents at first, and we have use 23 which keep to the inclusión and exclusión criteria and answer our aim. Results: Physical activity prescription (PAP) can increase the amount of exercise that patients do, as well as the percibed qualitity of life. In this way, the most effective interventions were the groupal ones and the written advise. The most common recommendation done by the proffesionals were to walk, but there are some activities which are recommended by age or sex. It has been showed that the activity interventions are cost-effectiveness. There are some barriers in PAP, standing out lack of time and resourses, and demotivation related to Exercise from patients. Finally, it has been found that there are some proyects related to PAP, whose goal is to increase population’s physical activity, but the effectiveness is been tested yet.