Estudio experimental sobre la eficacia del ejercicio terapéutico para el tratamiento del dolor lumbar crónico inespecífico en Técnicos en Cuidados Auxiliares de Enfermería

Introducción: El dolor lumbar crónico inespecífico es un problema sin causa anatomopatológica conocida muy común en la sociedad. Es complejo su diagnóstico y su tratamiento, siendo la fisioterapia una de las técnicas de tratamiento de elección para mejorar el dolor y la función. Objetivos: El objetivo principal persigue evaluar la eficacia de un programa domiciliario de ejercicio terapéutico para la reducción del dolor y mejora de la funcionalidad en una muestra del colectivo de TCAE con dolor lumbar crónico inespecífico. Material y método: Se estudia una muestra de 15 sujetos con dolor lumbar crónico inespecífico. Son mujeres que ejercen su actividad profesional en el Complejo Asistencial Universitario de Salamanca. Se dividieron en 2 grupos experimentales: Grupo A realizó un programa domiciliario de ejercicio terapéutico dos veces por semana y Grupo B una vez por semana. El estudio se desarrolla en tres fases: fase I, evaluación pre-intervención y enseñanza de los ejercicios; fase II, ejecución de los ejercicios durante un mes y fase III, evaluación post-intervención. Se utilizaron la escala EVA y la escala Oswestry para las valoraciones en ambos grupos. Resultados: La ejecución del programa de ejercicio terapéutico evidencia mejoría en los resultados obtenidos en ambos grupos en términos de dolor y limitación funcional. El Grupo B manifiesta mejores resultados con respecto al Grupo A. Conclusiones: El programa domiciliario de ejercicio terapéutico diseñado para este estudio expone ser un método efectivo para aliviar el dolor y disminuir la limitación funcional en personas que sufren dolor lumbar crónico inespecífico.