Repenser un rythme favorable à la santé à l’ère de la pandémie de COVID-19

Est-ce que l’horaire auquel les enfants, les adolescents et les adultes sont actifs, demeurent sédentaires (par exemple devant un écran) et dorment ont une influence sur leur état de santé général? Ce numéro spécial de Promotion de la santé et prévention des maladies chroniques au Canada rassemble quatre articles qui présentent des données probantes et des recommandations concernant l’horaire des comportements en matière de mouvement : trois revues systématiques portant sur les associations entre les indicateurs de l’état de santé et les horaires d’activité physique, de sédentarité et de sommeil et un commentaire sur l’importance de ces données probantes pour les pratiques, les politiques et la recherche. Cet éditorial prépare le terrain pour ce numéro spécial en décrivant les effets des restrictions de santé publique liées à la COVID-19 sur un rythme favorable à la santé. Maintenant semble un moment idéal pour réévaluer de quelle manière et selon quel horaire nous devrions être physiquement actifs, demeurer sédentaires et dormir pour favoriser notre santé.