Effect of a Mindfulness intervention in social health centre professionals in La Rioja

Treball final de Màster Universitari en Ciències de la Infermeria. Codi: SBL017. Curs acadèmic 2014-2015 Objetivos: La terapia Mindfulness está siendo descrita últimamente con grandes efectos beneficiosos tanto en pacientes como en profesionales, y en especial en los profesionales de la salud. Se ha identificado en el estudio el siguiente objetivo general “Conocer el efecto de la intervención Mindfulness mediante el programa MSBR de las variables: estrés, ansiedad y empatía” y los siguientes objetivos específicos: “Conocer el grado de utilización de los ejercicios de Mindfulness” y “Conocer los cambios de percepción en sus pensamientos, sentimientos o reacciones”. Metodología: Un ensayo clínico cuasi experimental ha sido llevado a cabo en un centro socio sanitario con una intervención educativa del Programa MSBR de 6 semanas. El estudio se ha llevado a cabo en los profesionales del centro. Disponiendo de 2 grupos, un grupo de intervención sobre el que se ha realizado la intervención educativa y un grupo control. Resultados: Al finalizar las 6 semanas de estudio, los datos analizados estadísticamente muestran un cambio significativo (a un IC95% y p-value