Eficacia de un tratamiento cognitivo-conductual para la preocupación excesiva en personas mayores

Este estudio cuasi-experimental analiza la efectividad de un programa psicoeducativo dirigido a la reducción de la preocupación excesiva en personas mayores mediante la discusión y práctica de habilidades de solución de problemas, relajación muscular, control de estímulos y cambio de creencias sobre la preocupación. Una muestra de 17 personas de entre 55 y 80 años asistió a 8 sesiones semanales de 90 minutos y 24 formaron el grupo control. Se evaluó preocupación-rasgo, severidad de la ansiedad generalizada y metapreocupación antes y después del programa. No hubo diferencias en las puntuaciones previas entre grupos ni en estas variables ni en variables socio-demográficas. Sin embargo, tras el programa, el grupo clínico obtuvo puntuaciones significativamente inferiores en preocupación-rasgo y severidad de la ansiedad generalizada, pero no en metapreocupación. El tamaño del efecto (d de Cohen) fue aceptable para la preocupación rasgo (d = 0,75) y para la severidad de la ansiedad generalizada (d = 0,59) y reducido para la metapreocupación (d = 0,25). El efecto prepost y el porcentaje de cambio fueron, en cambio, elevados para todas las variables en el grupo experimental y prácticamente nulos en el grupo control, de modo que el programa realizado parece ser eficaz en la reducción de la preocupación excesiva en las personas mayores.