Реакція організму на повторні тренувальні навантаження, спрямовані на підвищення працездатності кваліфікованих веслувальників Китаю

Показаны различия функционального обеспечения работоспособности гребцов в процессе выполнения четырех тестовых заданий, выполненных в пороговых зонах интенсивности нагрузки – в зоне аэробного (вентиляторного) порога, анаэробного гликолитического порога, максимального по· max. Отмечены достоверные требления О 2 , на уровне эргометрической мощности работы 115 % VO 2 различия (р < 0,05) интегрального показателя реакции кардиореспираторной системы – тренировочного импульса в процессе выполнения последних отрезков первого-второго и третьего-четвертого тестовых заданий. Отмечены высокие адаптационные возможности организма к нагрузкам относительно невысокой интенсивности на уровне аэробно-анаэробного перехода. В условиях нагрузок, выполненных с более высокой интенсивностью, близкой к соревновательной деятельности спортсменов, возрастает степень напряжения кардиореспираторной системы, снижается скорость восстановительных процессов. В наибольшей степени уровень реакции снижается в условиях накопления утомления, типичного для второй половины дистанции.
Differences in the functional support of rowers’ work capacity are shown in the process of performing four test tasks performed in the threshold zones of load intensity – in the zone of aerobic (ventilatory) threshold, · anaerobic glycolytic threshold, maximum O 2 intake, at the level of ergonomic power of work of 115 % VO max. 2 Significant differences (p < 0,05) in integral index of cardiorespiratory system response – training impulse in the process of performing the last segments of the first-second and the third-fourth testing tasks have been noted. High adaptation capacities of the body to loads of relatively low intensity have been observed at the level of aerobic-anaerobic transition. Under conditions of loads performed at higher intensity close to that of competitive activity, the degree of athletes’ cardiorespiratory system tension increased along with the decrease of recovery processes. The response level has decreased to the greatest extent under conditions of accumulated fatigue peculiar for the second half of the distance.