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Objective: To compare the acute perceptive responses of different combined training methods in adolescents. Materials and Methods: The sample consisted of 50 adolescents, insufficiently active, aged between 14 and 18 years (58% female). The adolescents performed 2 sessions in a randomized order: moderate-intensity continuous training + resistance training (MICT + RT) and high-intensity interval training + resistance training (HIIT + RT). The rating of perceived exertion, affect, and satisfaction were measured by self-report in 5 moments during the combined training (HIIT or MICT—moments 1, 2, and 3; RT—moments 4 and 5) and 10 minutes after the end of the session. Results: During HIIT, adolescents reported higher values of rating of perceived exertion compared to the MICT session at moments 2 and 3 in both sexes (P F = 3.953; P = .005; η2 = .067). Conclusion: During the execution of both HIIT + RT and MICT + RT protocols, adolescents showed an increase in the values of pleasure and satisfaction, regardless of sex.

/Objective: This study aimed to compare the effects of two combined training methods on health-related physical fitness components in adolescents.Seventy-six adolescents (16.1 ± 1.1 years, n = 44 female) were randomized into groups of moderate-intensity continuous training combined with resistance training (MICT + RT), high-intensity interval training combined with resistance training (HIIT + RT), or Control. The training sessions were performed twice weekly for 12 weeks. The health-related physical fitness components evaluated were: body composition, muscular and cardiorespiratory fitness.The intervention groups had a significant reduction in body fat percentage and improvement in abdominal repetitions and VOThe results suggest that 12 weeks of training using MCIT + RT or HIIT + RT showed a similar effect for health-related physical fitness components in adolescents.

O objetivo deste estudo foi analisar o comportamento da pressão arterial (PA) em adolescentes com excesso de peso após uma sessão de high intensity interval training (HIIT) na esteira ergométrica. Trata-se de uma pesquisa com delineamento cross-over aleatorizado, a amostra foi formada por 11 adolescentes do sexo masculino, 81,81% com obesidade e idade entre 15 e 18 anos. Os voluntários realizaram dois protocolos experimentais: controle e HIT. O protocolo HIIT foi constituído de cinco séries de 85 a 95% do VO2pico por um minuto, intercalados por três minutos de recuperação de 40 a 50% do VO2pico. Antes e após os protocolos, os parâmetros hemodinâmicos foram obtidas por meio de um monitor automático (SpaceLabs 90207), programado para realizar medidas a cada 20 minutos no período das 12:00 às 22:00 horas. Foi observado diferença signifi cativa entre as médias da pressão sistólica nos protocolos controle e HIIT somente na primeira hora após o fi nal do exercício (131,90±7,93 vs 124,18±7,56 mmHg). A comparação entre os protocolos e as medidas hemodinâmicas pré-sessão e média pós-sessão (10 horas) demonstrou que o HIIT promoveu uma redução signifi cativa na pressão arterial média em comparação a pré-sessão. Em conclusão, o protocolo HIIT empregado promoveu efeito hipotensor de baixa magnitude sobre as medidas hemodinâmicas pós-exercício no que diz respeito a PAS.

Intervenções envolvendo aumento da atividade física em adolescentes mostram-se promissoras em relação à redução de fatores de risco para a síndrome metabólica (SM). Entretanto, ainda não está bem estabelecido o efeito decorrente do acúmulo da atividade nos dias de semana, final de semana e total. O objetivo do presente estudo foi verificar a correlação da prática de atividade física de intensidade moderada à vigorosa (AFMV), nos dias de semana (AFMV-DS), final de semana (AFMV-FS) e total (AFMV-T), com a SM e seus fatores. Foram avaliados 109 adolescentes de 10 a 16 anos de idade (66% do sexo feminino). A SM foi definida pelos marcadores: circunferência da cintura (CC), pressão arterial (PA), triglicérides, HDL-C e glicemia em jejum. O tempo em AFMV foi mensurada por acelerômetros ActiGraph modelo GT3X (≥ 4 dias de uso, sendo ≥ 1 de final de semana, ³ 10 horas/dia de uso). O coeficiente de correlação de Spearman foi utilizado para a verificação da associação entre o escore “z” da prática de atividade física (AFMV-DS, AFMV-FS e AFMV-T) com o escore de cada fator da SM e o escore de SM (média dos fatores da SM). Foi verificada correlação inversa entre AFMV-FS e CC (rho = -0,20), PA sistólica (rho = -019) e SM (rho = -0,20). A AFMV-T apresentou correlação inversa com triglicerídeos (rho = -0,19). As magnitudes das correlações revelam pouco ou nenhum efeito. Conclui-se que de forma geral a AFMV parece apresentar pouca correlação com a SM e seus fatores, mas pode ter alguma contribuição em estratégias multifatoriais de tratamento ou prevenção.

It has been shown that combined physical exercise is an efficient non-pharmacological approach in the context of public health, since it has demonstrated satisfactory results in the prevention, treatment and control of various morbidities. Therefore, it is essential to systematize current knowledge to enable professionals involved in the prescription of physical exercise to do so based on evidence. Thus, the objective of this study was to perform a systematic review of randomized clinical trials to verify changes in cardiometabolic risk factors induced by high-intensity interval training (HIIT) and resistance training (RT) in adolescents. The systematic search was performed in the following databases: Pubmed, ScienceDirect, Cochrane, LILACS and Scielo. Initially 933 studies were identified, then two researchers eliminated duplications and manuscripts that did not meet the eligibility criteria. Thus, two articles were included that met these criteria: a randomized clinical trial conducted with adolescents (10 to 19 years) of both sexes, an intervention lasting for at least four weeks, which prescribed HIIT and RT in the same session or not, and evaluation of at least one cardiometabolic risk factor. The results demonstrated that eight to 12 weeks of HIIT and RT without nutritional intervention were effective in significantly reducing waist circumference and body fat percentage. However, data pertinent to the efficacy of this combination on risk of developing type 2 diabetes mellitus and arterial hypertension are controversial. In view of the above, it is ascertained from the included studies that the combination of HIIT and RT has the potential to reduce cardiometabolic risk factors in adolescents; therefore, further studies should be conducted to determine the effectiveness of this prescription of physical exercise. Level of Evidence II; Systematic review of Level II or Level I Studies with discrepant results.

Purpose: To analyze the effects of 2 combined training methods on the cardiometabolic risk factors in adolescents. Methods: A total of 76 adolescents (16.1 [1.1] y, n = 44 female) were randomized into groups of moderate-intensity continuous training combined with resistance training (MICT + RT), high-intensity interval training combined with resistance training (HIIT + RT), or control. The training sessions were performed twice weekly for 12 weeks. The outcomes evaluated included body fat percentage, waist circumference, fasting blood glucose, fasting insulin, total cholesterol, triglycerides, low-density lipoprotein, high-density lipoprotein, glycated hemoglobin, insulin resistance index, blood pressure, peak oxygen consumption (VO2peak), and cardiometabolic risk Z score. Results: The intervention groups presented a significant reduction in the cardiometabolic risk Z score after 12 weeks of the combined exercise program. In relation to the cardiometabolic risk Z score between groups, the HIIT + RT group presented a significant intervention effect when compared with the control group (Cohen d = 0.23; P 2peak. Between the HIIT + RT and control groups, significant intervention effects were found for body fat percentage, blood pressure, and VO2peak. There were not significant differences between the HIIT + RT and MICT + RT groups. Conclusion: Twelve weeks of HIIT + RT and MICT + RT were effective in significantly reducing the cardiometabolic risk in these adolescents.

O presente estudo teve como objetivo verificar a associação entre o tempo sentado e fatores de risco cardiometabólicos em adolescentes. A amostra foi composta por 454 adolescentes (50,6% masculino) com idades entre 12 a 18 anos. O tempo diário despendido sentado e a prática de atividade física moderada-vigorosa foram avaliados por meio do recordatório de três dias de Bouchard. Os fatores de risco cardiometabólicos analisados foram: circunferência de cintura; glicose; HDL-C; triglicerídeos; e pressão arterial. Foi utilizada a análise de variância com dois fatores (sexo e quartis) para comparar os fatores de risco cardiometabólicos entre os quartis de tempo sentado. Para verificar a associação entre o tempo sentado e os fatores de risco cardiometabólicos foi empregado a regressão linear múltipla. Foi observado que os meninos pertencentes ao 4º quartil (maior tempo sentado) apresentaram valores mais elevados de glicose e triglicerídeos em comparação com seus pares com menos tempo. No sexo feminino, verificou-se que as pertencentes ao 3º e 4º quartil apresentaram maiores valores de triglicerídeos e glicose em comparação ao 1º quartil. Associações positivas e significativas foram observadas entre o tempo sentado e os valores de circunferência da cintura (β = 0,093; p < 0,05), glicose (β = 0,111; p < 0,05) e pressão arterial diastólica (β = -0,115; p < 0,05) mesmo após o ajuste para a prática de atividade física moderada-vigorosa. De acordo com os achados do presente estudo, conclui-se que os adolescentes que permaneceram maior tempo sentado apresentaram maiores valores de glicose, triglicerídeos e escore de risco cardiometabólico em comparação aos que despenderam menos tempo.

Os níveis de aptidão física dos adolescentes são um importante indicador de seu estilo de vida e podem prevenir o desenvolvimento de fatores de risco cardiometabólicos. Este estudo teve como objetivo comparar os fatores de risco cardiometabólicos em adolescente a partir das mudanças nos componentes de aptidão física relacionada à saúde após três anos de seguimento. Foram realizados testes motores segundo o manual do FITNESSGRAM (back-saver sit and reach; curl-up; push-up; e progressive aerobic cardiovascular endurance run) e foram avaliados os fatores de risco cardiometabólicos: circunferência de cintura; pressão arterial em repouso; HDL colesterol; triglicerídeos; e glicemia em jejum em dois momentos (2014 e 2017). Para comparar os fatores de risco cardiometabólicos a partir das mudanças dos componentes de aptidão física entre os períodos de acompanhamento foi aplicado o teste de Kruskal-Wallis ou ANOVA one-way. Foi observado melhora significativa dos componentes de AFRS com o passar dos anos, com exceção da aptidão cardiorrespiratória. Não foram identificadas diferenças estatísticas nos fatores de risco cardiometabólicos a partir da manutenção ou mudanças dos componentes de AFRS durante o período de acompanhamento.

Introdução: A aptidão física relacionada a saúde tem como componentes: aptidão cardiorrespiratória, força muscular e composição corporal, as quais estão associadas a prevenção de doenças cardiovasculares. Objetivo: Verificar a associação entre à força muscular, idade biológica, composição corporal e aptidão cardiorrespiratória com o nível lipídico e glicose sanguínea de adolescentes. Métodos: A amostra foi composta por 60 adolescentes com idade entre 12 a 16 anos. A aptidão cardiorrespiratória foi avaliado pelo teste progressivo de Léger, e a força muscular foi avaliada por dinamômetro isocinético, na velocidade de 60° por segundo, nos movimentos de flexão e extensão de joelho. A composição corporal foi avaliada por dobras cutâneas triciptal e subescapular, bem como pela aferição do peso corporal, estatura para estimar o índice de massa corporal (IMC). A maturação esquelética foi realizada por meio de raio-x da mão e punho (médoto de Greulich e Pyle) e as variáveis bioquímicas analisadas foram a glicemia em jejum e o perfil lipídico. Resultados: Uma correlação significativa inversa (r=-0,50) entre o índice de massa corporal e o colesterol HDL (HDL-C). Houve uma correlação significativa entre IMC e Colesterol Total (CT) (r= 0,38) e entre IMC e colesterol LDL (r = 0,36). Correlação moderada (r= 0,51 e 0,43) entre Pico de Torque e CT e LDL-C, respectivamente. Conclusão: Os resultados do presente estudo mostraram uma associação inversa entre IMC e lipoproteína de alta densidade (HDL) e uma correlação moderada entre aptidão muscular e variáveis bioquímicas.

This trial aims to investigate the effects of the ActTeens physical activity program, on adolescents’ physical activity level, health-related fitness, cardiometabolic and mental health. The trial will aim to recruit ~140 adolescents (aged 13–14 years). Participants will be randomized into either intervention or control groups. The intervention will be guided by social cognitive theory and self-determination theory and implemented over one school term (24-weeks). The ActTeens Program will include: (1) structured physical activity sessions delivered within physical education, including movement-based games and dynamic stretching warm-ups; resistance training skill development; high-intensity training workouts; and cool-downs; (2) self-monitoring plus goal setting for physical activity by pedometer-smart wearable; and (3) healthy lifestyle guidance (social support) by WhatsApp® messages about healthy eating and regular physical activity for the intervention and parents groups. Study outcomes will be assessed at baseline, 24-weeks from baseline, and 12-months from baseline. Physical activity (accelerometer) is the primary outcome. Secondary outcomes include muscular and cardiorespiratory fitness, cardiometabolic profile, and mental health. A process evaluation will be conducted (i.e., recruitment, retention, attendance, and program satisfaction). This project will have the potential to address many questions and debates regarding the implementation of physical activity interventions in low-and- middle-income countries. Trial registration: ClinicalTrials.gov NCT05070377. Registered on 7 October 2021.

Background: Studies have demonstrated the positive effects of physical activity on cardiovascular risk factors. Longitudinal studies using modeled trajectories are necessary to understand patterns of physical activity and association with cardiovascular risk factors.Objective: To analyze the association between sports practice in young people and current physical activity with the trajectory of cardiovascular risk factors in workers at a public hospital.Methods: Four hundred and seventeen workers was followed for four years reporting Physical Activity, health status, lifestyle behaviors and socio-demographic characteristics. Group-based trajectory modeling identified the trajectories of PA and associations with time-stable and time-varying covariates. We considered a range of sociodemographic and health and lifestyle factors as potential covariates.Results: The results shows the association between participation in sports activities in youth and current physical activity and trajectories of cardiovascular risk, adjusted for sex and age (p < 0.05). Adults who reported having played sports in their youth and are currently active have a lower risk of having a history of obesity and low HDL-c than workers who did not play sports in their youth and are currently sedentary 0.690 (0.565–0.844) obesity, 0.647 (0.500–0.837) low HDL-c.Conclusion: The practice of sports in youth and current physical activity is a protective factor against the trajectory of obesity and low HDL-c, mainly in female workers. Programs to encourage the practice of physical activity should be carried out in order to reduce cardiovascular risk factors and prevent chronic diseases in workers.

O exercício físico, em especial a corrida de rua tem sido recomendada para prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis. O objetivo desta revisão sistemática foi verificar os efeitos de diferentes métodos de treinamento sobre os indicadores cardiometabólicos de corredores recreacionais. As bases de dados eletrônicas utilizadas na presente pesquisa foram: PUBMED, SCIENCE DIRECT, LILACS e COCHRANE LIBRARY, usando os descritores agrupados segundo o método PICO; População ("adults" OR “young adult” OR "middle aged") AND Intervenção (“endurance training” OR “aerobic training” OR “running”) OR Comparação (“recreational runners” OR “jogging”) AND Outcome/Desfecho (“cardiovascular risk factors” OR “cardiometabolic risk factors” OR “metabolic syndrome”). Na seleção os artigos foram excluídos por título, resumo e texto. Obteve-se um total de 813 artigos encontrados, no qual nove (9) preencheram os critérios de inclusão e baixo risco de viés de acordo com a Escala Testex. Foram encontrados três métodos de treinamento: Combinado (Contínuo + Intervalado); Contínuo e Intervalado. Considerando a somatória das amostras dos nove estudos, um total de 604 indivíduos (466 homens e 138 mulheres) participaram dos ensaios. Os diferentes métodos de treinamentos resultaram na redução dos níveis de triglicerídeos, insulina e glicose e na redução do colesterol total e LDL, e consequentemente o aumento do HDL. Na composição corporal houve diminuição significativa do peso e da gordura corporal, do IMC, na medida da circunferência da cintura, e no aumento da capacidade aeróbia (VO2). Concluiu-se que os treinamentos combinado, contínuo e intervalado podem ser aplicados para melhora dos indicadores cardiometabólicos, cada um dentro da sua especificidade de frequência, volume e intensidade.

Introdução: A prevalência da obesidade está aumentando significativamente na infância e adolescência, tornando-se um problema global. Nesta perspectiva, a promoção de saúde por meio da prática regular de atividade física é considerada uma estratégia para diminuir a obesidade na adolescência, além de estimular um estilo de vida mais ativo fisicamente para toda a vida. Objetivo: Verificar o efeito de uma intervenção base - domiciliar sobre os níveis de atividade física e tempo de tela em adolescentes obesos. Metodologia: A amostra foi composta por 19 adolescentes obesos (≥ percentil 95º). Um ensaio clínico aleatorizado com a duração de 2 meses foi adotado para a presente investigação. Os participantes foram alocados em dois grupos: grupo 1 - orientação de atividade física com pedômetro; grupo 2 - controle. As variáveis analisadas foram: avaliação antropométrica, nível de atividade física dos últimos 7 dias e tempo de tela. O teste de Shapiro Wilk foi empregado para a verificar a normalidade dos dados. Os efeitos das intervenções experimentais nas variáveis foram analisados através do teste t de Student para amostras pareadas, sendo adotado um nível de significância de p < 0,05. Resultados: Após as 8 semanas foi constatado aumento significativo no número de passos/dia (pré= 7.543±2,753; pós= 11.138±3,348) no grupo intervenção. Para o tempo de tela e variáveis antropométricas, não foram observadas diferenças estatísticas em nenhum dos grupos. Conclusões: O presente estudo visa o incentivo a prática de atividade física por meio do estabelecimento de metas promoveu o aumento significativo do número de passos realizados por estes adolescentes obesos. Diante disto, intervenções similares com finalidade de verificar os efeitos da promoção de AF, diminuição do tempo de tela e prevenção/redução da obesidade com períodos mais prolongados devem ser conduzidas nesta população.

Introdução e objetivo: A proposta do presente estudo foi analisar a influência da ordem dos exercícios sobre o número de repetições e volume total no método tri-set. Materiais e métodos: Trata-se de uma pesquisa com delineamento cruzado (cross-over) e randomizado. A amostra foi composta por 13 sujeitos (23,77 ± 5,54 anos; 78,70 ± 12,55 kg) praticantes de treinamento resistido de maneira ininterrupta por no mínimo seis meses antecedentes à realização do estudo. Os voluntários foram submetidos a duas sessões experimentais realizadas em diferentes ordens de exercícios para musculatura dorsal: sequência A: puxada costas, remada sentada e crucifixo invertido; sequência B: crucifixo invertido, remada sentada e puxada costas. As sessões foram realizadas a uma intensidade de 75% de 1RM e cada sessão obedeceu ao intervalo mínimo de 48 horas. A percepção subjetiva de esforço foi avaliada por meio da escala proposta por Borg. Resultados: Foi observado um número total de repetições superior para a sequência B (82,30 ± 13,11 vs rep 73,61 ± 11,00 rep; p = 0,004). Não houve diferença estatística entre as sequências quando comparados o volume total e percepção subjetiva de esforço. Conclusão: Os resultados do presente estudo demonstraram que, no método de treinamento tri-set, a inserção de um exercício monoarticular para o grupo muscular dorsal no início da sessão pode proporcionar um número significativamente maior no total de repetições, entretanto, o volume total se mostrou semelhante em ambas as sessões experimentais. ABSTRACT Exercise order manipulation does not influence total volume during resistance training session in the method tri-set Introduction and objective: The purpose of this study was to analyze the influence of exercise order on the number of repetitions and total volume in the method tri-set. Materials and methods: It is a research with cross-randomized design. The sample was composed of 13 subjects (23.77 ± 5.54 years, 78.70 ± 12.55 kg) of resistance-training practitioner’s uninterrupted manner for at least six months background to the study. The volunteers underwent two experimental sessions in different orders to exercise dorsal muscles: The sequence: pulled back, seated row and inverted crucifix; Sequence B: inverted crucifix, seated row and pulled back. The sessions were performed at an intensity of 75% of 1RM and each session followed the minimum interval of 48 hours. The perceived exertion was evaluated using the scale proposed by Borg. Results: Significantly higher result were observed in the total number of repetitions for the sequence B (82.30 ± 13.11 vs rep 73.61 ± 11.00 rep; p = 0.004). There were no significant differences between the conditions when comparing the total volume and perceived exertion. Conclusion: The results of the present study demonstrated in the tri-set training method, the insertion of a single-joint exercise for the dorsal muscle group at the beginning of the session could provide significantly more total repetitions, however, total volume proved similar in both experimental sessions.

The aim of this study was to analyze the acute responses of blood pressure (BP) to a high intensity interval training (HIIT) session on a treadmill in adolescents with excess body weight. This is a study with crossover randomized design the sample consisted of 11 male adolescents aged 15 to 18 years. The volunteers performed two experimental protocols: HIIT and control. The HIIT protocol consisted of five series at 85 to 95% of VO2peak for one minute, interspersed by three minutes of recovery at 40 to 50% of VO2peak. Before and after the exercise protocols, hemodynamic parameters were obtained using an automatic ambulatory monitoring equipment (SpaceLabs model 90207), programmed to perform measurements every 20 minutes from 12:00 to 22:00 hours. A significant difference in systolic blood pressure (SBP) was only observed between the control and HIIT protocols (131.90 ± 7.93 vs 124.18 ± 7.56 mmHg, respectively) for the first hour after exercising. Comparisons of pre- and post-session (10 hours) hemodynamic measures between conditions (HIIT vs. control) demonstrated that HIIT promoted a significant reduction in mean blood pressure compared to pre-session values. In conclusion the HIIT protocol resulted in a low magnitude hypotensive effect on post-exercise hemodynamic measures with respect to SBP. O objetivo deste estudo foi analisar o comportamento da pressão arterial (PA) em adolescentes com excesso de peso após uma sessão de high intensity interval training (HIIT) na esteira ergométrica. Trata-se de uma pesquisa com delineamento cross-over aleatorizado, a amostra foi formada por 11 adolescentes do sexo masculino, 81,81% com obesidade e idade entre 15 e 18 anos. Os voluntários realizaram dois protocolos experimentais: controle e HIT. O protocolo HIIT foi constituído de cinco séries de 85 a 95% do VO2pico por um minuto, intercalados por três minutos de recuperação de 40 a 50% do VO2pico. Antes e após os protocolos, os parâmetros hemodinâmicos foram obtidas por meio de um monitor automático (SpaceLabs 90207), programado para realizar medidas a cada 20 minutos no período das 12:00 às 22:00 horas. Foi observado diferença signifi cativa entre as médias da pressão sistólica nos protocolos controle e HIIT somente na primeira hora após o fi nal do exercício (131,90±7,93 vs 124,18±7,56 mmHg). A comparação entre os protocolos e as medidas hemodinâmicas pré-sessão e média pós-sessão (10 horas) demonstrou que o HIIT promoveu uma redução signifi cativa na pressão arterial média em comparação a pré-sessão. Em conclusão, o protocolo HIIT empregado promoveu efeito hipotensor de baixa magnitude sobre as medidas hemodinâmicas pós-exercício no que diz respeito a PAS.

Background/Objective: This study examined relationships between health-related physical fitness indicators and clustered cardiometabolic risk factors in adolescents between 2014 and 2017. Methods: The sample consisted of 93 students (60% girls), with complete data sets in both 2014 and 2017. The physical fitness components evaluated were: flexibility (sit and reach), muscular fitness (curl-up and push-up), cardiorespiratory fitness (progressive aerobic cardiovascular endurance run), and body fat (BMI). The cardiometabolic risk factors were: waist circumference, blood pressure, high-density lipoprotein cholesterol (HDL-C), triglycerides and fasting blood glucose. Z-scores were calculated for each risk factor, with the sum of risk factor z-scores values used to represent clustered cardiometabolic risk. Results: The results of cross-sectional analysis indicated that muscle fitness (curl-up: β = −0.37, p

O objetivo deste estudo foi analisar o comportamento da pressão arterial ambulatorial de adolescentes obesos após uma sessão de exercício intervalado de alta intensidade (HIT) na esteira ergométrica. Trata-se de uma pesquisa com delineamento cross-over randomizado, realizada com nove adolescentes do sexo masculino de 15 a 18 anos de idade. Os voluntários realizaram dois protocolos experimentais, com intervalo mínimo de 48 horas: controle e HIT. O protocolo HIT foi constituído de cinco séries a 85 – 95% do VO2pico por um minuto, intercalados por três minutos de recuperação a 40 - 50% do VO2pico. Antes e após os protocolos, frequência cardíaca, pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica e pressão arterial média foram mensuradas na posição sentada. A medida ambulatorial da pressão arterial foi realizada nos dois protocolos por meio de um monitor automático da marca SpaceLabs 90207, programado para realizar medidas a cada 20 minutos, das 12:00 às 22:00 horas. Os efeitos dos protocolos experimentais nas respostas hemodinâmicas foram testados por meio da análise de variância para medidas repetidas, considerando-se os fatores (controle e HIT) e tempo (pré-sessão e pós-sessão). Os resultados apontaram diferença significativa entre as médias da PAS nos protocolos controle e HIT na primeira hora após o final do exercício (133,66 ± 7,56 vs 125,88 ± 7,20 mmHg, respectivamente; p = 0,005), indicando hipotensão pós-exercício induzida pelo HIT. O protocolo HIT empregado promoveu efeito hipotensor de moderada magnitude e curta duração sobre a PAS.

Even though the benefits of regular physical activity (PA) are well established, national tracking studies are still scarce. The aim of the study was to analyze the tracking of physical activity (PA) in 2010, 2012 and 2014 of adolescents from Jacarezinho, Paraná. Adolescents (ages: 15.6 ± 0.6 years) were evaluated in 2014, who had participated in the 2010 and 2012 surveys. The Baecke questionnaire was used to evaluate the physical activity fields: school, sports and leisure time. ANOVA for repeated measures was used to compare the physical activity index (PAI) in years 2010, 2012 and 2014. The Spearman correlation coefficient was used to relate PAI obtained in 2014 with previous years. Significant reduction was observed in both sexes in the total and school index in 2012 and 2014 in relation to 2010. The leisure time index also presented a significant reduction in male sex from 2012 to 2014 (p

The purpose of the study was to examine the minimum number of monitoring days for reliably estimating physical activity (PA) and sedentary behaviour (SB) from accelerometer data in older adults. Forty-two older adults from a local senior centre participated in this study. Participants wore an ActiGraph wGT3X-BT on the right hip for 7 consecutive days. Accelerometer data were downloaded to a computer and converted to activity count data in 60s epochs. Time spent in SB and different PA intensity categories were estimated with commonly used activity count cut-points. Participants with at least 7 valid days of monitoring (≥10 h.day−1) were included in the analysis. Intraclass correlation coefficients (ICC) were calculated for determining single-day monitoring reliability. The Spearman-Brown prophecy formula was used to estimate the minimum number of monitoring days required for achieving an ICC of 0.80. Single-day ICC values for time spent in SB and PA intensity categories ranged from 0.45 to 0.61. Mi...

Obesity promotes a state of chronic low-grade inflammation of white adipose tissue, which is associated with different chronic diseases. While exercise induces an anti-inflammatory environment, little is known about the acute effects of continuous exercise at different intensities on inflammatory markers in obese adolescents. This study included 10 obese adolescents of both sexes, between 15 and 18 years of age. Volunteers performed two 30-minute exercise sessions. The 1st exercise session was performed at moderate intensity (55% VO2peak) and the 2nd at vigorous intensity (75% VO2peak), with a one-week interval between sessions. Blood samples were collected 10 minutes before and 20 minutes after the exercise sessions. Inflammatory markers were analyzed using the chemiluminescence method. Statistical analysis was performed using the two-factors ANOVA test for repeated measures and statistical significance was set at 5% (p

Objective: To analyze physical activity and sedentary behavior in preschool children during their stay at school and the associated factors. Methods: 370 preschoolers, aged 4–6 years, stratified according to gender, age and school region in the city of Londrina, PR, participated in the study. A questionnaire was applied to principals of preschools to analyze the school infrastructure and environment. Physical activity and sedentary behavior were estimated using accelerometers for five consecutive days during the children's stay at school. The odds ratio (OR) was estimated through binary logistic regression. Results: At school, regardless of age, preschoolers spend relatively more time in sedentary behaviors (89.6–90.9%), followed by light (4.6–7.6%), moderate (1.3–3.0%) and vigorous (0.5–2.3%) physical activity. The indoor recreation room (OR 0.20, 95%CI 0.05–0.83) and the playground (OR 0.08, 95%CI 0.00–0.80) protect four-year-old schoolchildren from highly sedentary behavior. An inverse association was found between the indoor recreation room and physical activity (OR 0.20, 95%CI 0.00–0.93) in five-year-old children. The indoor recreation room (OR 1.54, 95%CI 1.35–1.77), the playground (OR 2.82, 95%CI 1.14–6.96) and the recess (OR 1.54, 95%CI 1.35–1.77) are factors that increase the chance of six-year-old schoolchildren to be active. Conclusions: The school infrastructure and environment should be seen as strategies to promote physical activity and reduce sedentary behavior in preschool children. Resumo Objetivo: Analisar a atividade física e o comportamento sedentário de pré-escolares durante a permanência na escola e os fatores associados. Métodos: Participaram do estudo 370 pré-escolares de 4 a 6 anos, estratificados de acordo com sexo, idade e região da escola em Londrina (PR). Foi aplicado um questionário às diretoras das pré-escolas para analisar a infraestrutura e o ambiente escolar. A atividade física e o comportamento sedentário foram estimados com acelerômetros por cinco dias consecutivos durante a permanência na escola. A razão de chances (RC) foi estimada por meio da regressão logística binária. Resultados: Na escola, independentemente da idade, os pré-escolares permanecem relativamente mais tempo em comportamento sedentário (89,6%-90,9%), seguido de atividade física leve (4,6%-7,6%), moderada (1,3%-3%) e vigorosa (0,5%-2,3%). A sala de recreação interna (RC=0,20; IC95% 0,05-0,83) e o parque (RC=0,08; IC95% 0,00-0,80) protegem os alunos de 4 anos do comportamento sedentário elevado. Associação inversa foi encontrada entre sala de recreação interna e atividade física (RC=0,20; IC95% 0,00-0,93) nos escolares de 5 anos. Sala de recreação interna (RC=1,54; IC95% 1,35-1,77), parque (RC=2,82; IC95% 1,14-6,96) e recreio (RC=1,54; IC95% 1,35-1,77) são fatores que aumentam a chance dos escolares de 6 anos de serem ativos. Conclusões: A infraestrutura e o ambiente da escola devem ser considerados como estratégias para promover a atividade física e reduzir o comportamento sedentário em pré-escolares.

A obesidade esta associada com varios fatores de risco para doencas cronico-degenerativas e com alteracoes na mecânica respiratoria, levando a um maior consumo de oxigenio para a respiracao. O exercicio fisico feito regularmente previne tais complicacoes, com significativos reflexos sobre a qualidade de vida. Assim, o objetivo deste estudo foi associar a pratica de atividade fisica e esportiva com os fatores de risco metabolicos e a forca da musculatura respiratoria em criancas obesas. Foram avaliadas 25 criancas com idades entre 8 e 12 anos. A atividade fisica foi mensurada por meio de pedometria e a pratica esportiva obtida atraves de entrevista. Os fatores de risco avaliados foram colesterol total, HDL-C, LDL-C, triglicerides, glicemia e insulina. As pressoes inspiratoria e expiratoria maxima foram mensuradas por meio da manovacuometria. Para calcular os coeficientes de correlacao entre as variaveis foi utilizado o teste de Spearman. Os resultados demonstraram que a pratica esportiva teve uma relacao inversa com os fatores de risco metabolicos e uma associacao positiva com os valores de pressao inspiratoria e expiratoria. Assim, as praticas de atividade fisica e esportiva sao essenciais para a prevencao de fatores de risco alem de promover a manutencao de um estilo de vida fisicamente ativo em longo prazo.

Introdução e objetivo: Estudos utilizando acelerômetros em diferentes ambientes tem demonstrado a capacidade desta ferramenta em medir a intensidade das atividades físicas realizadas. Entretanto, ainda permanecem dúvidas quanto à confiabilidade e precisão do aparelho em algumas atividades. Sendo assim, o objetivo deste estudo foi comparar o gasto energético mensurado pela calorimetria indireta e predito pela equação desenvolvida para o acelerômetro Actigraph durante exercício físico contínuo em esteira. Métodos: A amostra foi composta por 13 indivíduos do sexo masculino com idades entre 18 e 35 anos. O protocolo de exercício foi realizado em esteira rolante composto por quatro velocidades: 4 km/h; 6 km/h; 8 km/h e 10 km/h, com duração de 5 minutos cada estágio. As acelerações foram obtidas por meio do acelerômetro modelo Actigraph GT3X. O gasto energético predito foi calculado utilizando-se a equação estabelecida por Freedson et al. Resultados: A correlação entre o gasto avaliado por calorimetria indireta e o gasto predito estimado mediante a acelerometria apresentaram uma correlação positiva forte (r=0,908; p

Even though the benefits of regular physical activity (PA) are well established, national tracking studies are still scarce. The aim of the study was to analyze the tracking of physical activity (PA) in 2010, 2012 and 2014 of adolescents from Jacarezinho, Paraná. Adolescents (ages: 15.6 ± 0.6 years) were evaluated in 2014, who had participated in the 2010 and 2012 surveys. The Baecke questionnaire was used to evaluate the physical activity fields: school, sports and leisure time. ANOVA for repeated measures was used to compare the physical activity index (PAI) in years 2010, 2012 and 2014. The Spearman correlation coefficient was used to relate PAI obtained in 2014 with previous years. Significant reduction was observed in both sexes in the total and school index in 2012 and 2014 in relation to 2010. The leisure time index also presented a significant reduction in male sex from 2012 to 2014 (p

The aim of this study was to compare physical activity, sedentary behavior and physical fitness between full-time and part-time students. The sample consisted of 72 students (9 to 12 years), 34 of them studying full time. The subjects answered a questionnaire about physical activity, sedentary behavior, and sociodemographic characteristics. Data regarding sexual maturation, body composition and physical fitness were also collected. The results showed that girls studying full time spent less time per day in sedentary behavior compared to part-time girls (p

RESUMO Introdução: Nas últimas décadas, a incidência de obesidade na população pediátrica vem aumentando, juntamente com a inatividade física. A obesidade e a inatividade física são componentes predisponentes para o agravo dos fatores de risco metabólico, sendo de fundamental importância seu tratamento visando melhora da saúde dos jovens. Objetivo: Verificar o efeito de 12 semanas de uma intervenção focada na atividade física sobre os fatores de risco metabólico em crianças obesas. Métodos: A amostra final foi composta por 19 escolares com idade entre oito e 10 anos (10 no grupo pedômetro e nove no grupo controle). A atividade física foi mensurada e orientada por meio do pedômetro Yamax(r) sw 700 (Tóquio, Honchu, Japão). Para comparações intra e entre grupos foi aplicado a ANOVA two way para medidas repetidas com significância estipulada em p < 0,05. Resultados: O número de passos aumentou significativamente somente no grupo pedômetro após as 12 semanas de intervenção (pré 9729,7 ± 2539,8 vs. pós 13151,6 ± 3581,7). Foi observado aumento significativo do peso corporal, da estatura e do IMC no grupo controle. No grupo pedômetro, observou-se aumento significativo apenas na estatura. Com relação aos fatores de risco metabólicos, não foi encontrada mudança significativa no grupo controle, enquanto no grupo pedômetro foi observada diminuição significante nos valores de insulina (pré 12,21 ± 8,53 vs. pós 7,26 ± 4,70 µUI/ml) e HOMA IR (pré 2,76 ± 1,93 vs. pós 1,49 ± 0,93). Conclusão: A presente intervenção com atividade física a partir do estabelecimento de metas utilizando pedômetros reduziu significativamente as concentrações de insulina e o índice de homeostase (HOMA IR) em crianças obesas, independentemente da perda de peso. ABSTRACT Introduction: In recent decades, the incidence of obesity in children is increasing along with physical inactivity. Obesity and physical inactivity are predisposing components to the worsening of metabolic risk factors and treatment is fundamental aiming at improving the health of young people. Objective: To verify the effect of 12 weeks of an intervention focused on physical activity on metabolic risk factors in obese children. Methods: The final sample consisted of 19 students aged between 8 and 10 years (10 in the pedometer group and nine in the control group). Physical activity was measured and guided by the Yamax(r) sw 700 pedometer (Tokyo, Honshu, Japan). For within and between groups comparisons the two way ANOVA was applied for repeated measures with significance set at p

The purpose of the study was to compare the aerobic power of prepubescent children (Tanner 1 stage). Participants were 95 children between 7 and 9 years old, divided into 4 physical activity level groups: a) Trained (n = 24), b) Sport beginners (n = 23), c) Active (n = 24), and d) Sedentary (n = 24). Physical activity level was determined by a three-day physical activity diary. Subjects performed a treadmill Balk protocol to obtain their peak oxygen uptake. Comparisons were made using ANOVA two-way and post hoc Tukey followed-up the significant differences for p< 0,05. Trained, sport beginners and active children presented similar amount of physical activity level, but they significantly differ from the sedentary children (p< 0.05). Overall boys (50.67 ± 8.52 ml/kg/min) had higher relative peak oxygen uptake than girls (45.19 ± 6.44 ml/kg/min). The gender by group interaction showed that this difference is explained by the superior values of the trained boys (58.80 ± 8.98 ml/kg/min) when compared to trained girls (47.51 ± 5.68 ml/kg/min), even though they presented the same amount of physical activity level. The trained group (53.16 ± 9.34 ml/kg/min) showed higher relative peak oxygen uptake compared to sport beginners (48.90 ± 6.54 ml/kg/min), active children (45.46 ± 7.50 ml/kg/min) and sedentary children (44.63 ± 9.52 ml/kg/min). The results suggest that prepubescent children that participate in systematized trained programs have better physiological indicators for aerobic fitness.Key words. aerobic power, physical activity, children.Resumen. El propósito del estudio fue comparar la potencia aeróbica de niños prepubescentes (Estadio de Tanner 1). Participaron 95 niños y niñas con edades entre 7 y 9 años, divididos en 4 grupos basados en sus niveles de actividad física: a) Entrenados (n = 24), b) Principiantes en deportes (n = 23), c) Activos (n = 24), y d) Sedentarios (n = 24). Los niveles de actividad física se determinaron por medio de un diario de actividad física de tres días. Los participantes realizaron el protocolo de Balke en banda sin fin para obtener el consumo de oxígeno pico. Se hicieron comparaciones con ANOVA de dos vías y post hoc de Tukey cuando se encontraron diferencias significativas a un p < 0.05. Los niños prepubescentes entrenados, principiantes en deportes y activos presentaron niveles de actividad física similares, pero fueron significativamente diferentes de los niños sedentarios (p < 0.05). En general, los niños presentaron mayor consumo de oxígeno pico (50.67 ± 8.52 ml/kg/min) que las niñas (45.19 ± 6.44 ml/kg/min). La interacción de sexo por grupo mostró que esta diferencia se explica por el mayor valor de los niños entrenados (58.80 ± 8.98 ml/kg/min) cuando se les comparó con las niñas entrenadas (47.51 ± 5.68 ml/kg/min), aunque tuvieran el mismo nivel de actividad física. El grupo entrenado (53.16 ± 9.34 ml/kg/min) presentó mayores valores de consumo de oxígeno pico comparados con los principiantes (48.90 ± 6.54 ml/kg/min), niños activos (45.46 ± 7.50 ml/kg/min) y niños sedentarios (44.63 ± 9.52 ml/kg/min). Los resultados sugieren que los niños prepubescentes que participan en programas de entrenamiento sistemáticos tienen mejores indicadores fisiológicos de capacidad aeróbica.Palabras claves. potencia aeróbica, actividad física, niños

The aim of this study was to investigate the correlation between physical activity measured by accelerometry and excess weight in schoolchildren. Three hundred and ninety one school-age adolescents (10 to 18 years old) participated in the study. The cut-off points used to estimate time spent in physical activity were: moderate ≥3.0 METs and vigorous ≥6.0 METs. Student’s t-test and Pearson product-moment correlation coefficient were used to verify statistical differences and correlations between physical activity and body mass index (BMI). Statistical significance was set at p

Although the tri-set system is widely adopted by athletes and experienced weight training practitioners aimed at optimizing the metabolic overload, there are still few works in literature on the effect of exercise order manipulation on this training system. Therefore, this work was aimed at investigating the effect of exercise order manipulation on the number of repeats and training volume using the tri-set system for lower limbs. This is a randomized cross-over design study. The experimental group consisted of 14 healthy men (23.53 ± 5.40 years; 24.51 ± 2.96 kg/m2). Subjects were submitted to two experimental sessions at different exercise order for lower limbs: Sequence A: squat on guided bar, leg press 45° and bilateral leg extension; sequence B: bilateral leg extension, leg press 45° and squat on guided bar. Three sets to volitional fatigue in all exercises were performed, with intensity of 75% 1RM. Superiority for sequence B in the total number of repeats (70.14 ± 13 vs 60.93 ± 7.94 repeats, p = 0.004) and total training volume (9129.64 ± 2830.05 vs 8238.29 ± 2354.20 kg, p = 0.014) was observed. Based on the above, the performance of single-joint exercises before multi-joint exercises in the tri-set system adopted for lower limbs induced higher number of repeats and total training volume. Resumo Embora o sistema tri-set seja amplamente adotado por atletas e praticantes experientes de treinamento com pesos que buscam otimizar a sobrecarga metabólica, a literatura carece de investigações acerca do efeito da manipulação da ordem dos exercícios nesse sistema de treinamento. Sendo assim, objetivou-se investigar o efeito da manipulação da ordem dos exercícios sobre o número de repetições e volume de treino, utilizando o sistema tri-set para membros inferiores. Trata-se de uma pesquisa com delineamento cross-over aleatorizado. O grupo experimental foi composto por 14 homens saudáveis (23,53 ± 5,40 anos; 24,51 ± 2,96 kg/m2). Os avaliados foram submetidos a duas sessões experimentais em diferentes ordens de exercícios para membros inferiores: sequência A: agachamento na barra guiada, leg press 45° e cadeira extensora bilateral; sequência B: cadeira extensora bilateral, leg press 45° e agachamento na barra guiada. Foram executadas três séries até a fadiga voluntária em todos os exercícios, com intensidade de 75% de 1RM. Observou-se superioridade para a sequência B no número total de repetições (70,14 ± 13,00 vs 60,93 ± 7,94 repetições; p = 0,004) e volume total (9129,64 ± 2830,05 vs 8239,29 ± 2354,20 kg; p = 0,014). Diante do exposto, a execução de um exercício monoarticular antes de multiarticulares, no sistema tri-set adotado para membros inferiores, induziu a um maior número de repetições e volume total de treinamento.

Background: Arterial hypertension is a major public health problem and has increased considerably in young individuals in past years. Thus, identifying factors associated with this condition is important to guide intervention strategies in this population. Objective: To determine high blood pressure prevalence and its associated factors in adolescents. Methods: A random sample of 1,242 students enrolled in public schools of the city of Curitiba (PR) was selected. Self-administered questionnaires provided family history of hypertension, daily energy expenditure, smoking habit, daily fat intake, and socioeconomic status. Waist circumference was measured following standardized procedures, and blood pressure was measured with appropriate cuffs in 2 consecutive days to confirm high blood pressure. Relative frequency and confidence interval (95%CI) indicated high blood pressure prevalence. Bivariate and multivariate analyses assessed the association of risk factors with high blood pressure. Results: The high blood pressure prevalence was 18.2% (95%CI 15.2-21.6). Individuals whose both parents had hypertension [odds ratio (OR), 2.22; 95%CI 1.28-3.85] and those with high waist circumference (OR, 2.1; 95%CI 1.34-3.28) had higher chances to develop high blood pressure. Conclusion: Positive family history of hypertension and high waist circumference were associated with high blood pressure in adolescents. These factors are important to guide future interventions in this population. Resumo Fundamento: A hipertensão arterial é um grave problema de saúde pública e, nos últimos anos, tem aumentado consideravelmente em jovens. A identificação de fatores associados com essa condição é importante para guiar estratégias de intervenção nessa população. Objetivo: Determinar a prevalência e os fatores associados com a pressão arterial alterada em adolescentes. Métodos: Foi selecionada amostra probabilística de 1.242 adolescentes da rede pública de ensino de Curitiba (PR). Por meio de questionários, foram obtidos o histórico familiar de hipertensão, o gasto energético diário, informações sobre tabagismo, o consumo diário de gorduras e a classificação econômica. A circunferência da cintura foi medida por procedimentos padronizados. A pressão arterial foi aferida com manguitos adequados em 2 dias consecutivos para a confirmação da pressão arterial alterada. Frequências relativas e intervalos de confiança (IC95%) indicaram a prevalência de pressão arterial alterada. Regressões logística bivariadas e multivariadas testaram a associação dos fatores de risco com a pressão arterial alterada. Resultados: A prevalência de pressão arterial alterada foi de 18,2% (IC95% 15,2-21,6). Mais chances de pressão arterial alterada foram encontradas nos indivíduos que possuíam ambos os pais com hipertensão arterial [odds ratio (OR), 2,22; IC95% 1,28-3,85] e naqueles com a circunferência da cintura aumentada (OR, 2,1; IC95% 1,34-3,28). Conclusão: O histórico familiar positivo de hipertensão arterial e a circunferência da cintura aumentada estiveram associados a pressão arterial alterada em adolescentes. Esses fatores são importantes para guiar intervenções futuras nessa população.

Background: Arterial hypertension is a major public health problem and has increased considerably in young individuals in past years. Thus, identifying factors associated with this condition is important to guide intervention strategies in this population. Objective: To determine high blood pressure prevalence and its associated factors in adolescents. Methods: A random sample of 1,242 students enrolled in public schools of the city of Curitiba (PR) was selected. Self-administered questionnaires provided family history of hypertension, daily energy expenditure, smoking habit, daily fat intake, and socioeconomic status. Waist circumference was measured following standardized procedures, and blood pressure was measured with appropriate cuffs in 2 consecutive days to confirm high blood pressure. Relative frequency and confidence interval (95%CI) indicated high blood pressure prevalence. Bivariate and multivariate analyses assessed the association of risk factors with high blood pressure. Results: The high blood pressure prevalence was 18.2% (95%CI 15.2-21.6). Individuals whose both parents had hypertension [odds ratio (OR), 2.22; 95%CI 1.28-3.85] and those with high waist circumference (OR, 2.1; 95%CI 1.34-3.28) had higher chances to develop high blood pressure. Conclusion: Positive family history of hypertension and high waist circumference were associated with high blood pressure in adolescents. These factors are important to guide future interventions in this population.

Recentemente os marcadores inflamatórios tem sido alvo de inúmeras de pesquisas. Porém as formas de tratamento não medicamentoso para o controle desses marcadores não estão claros na literatura. Objetivou-se realizar uma revisão sistemática acerca do efeito crônico dos exercícios físicos sobre os marcadores inflamatórios em adolescentes com excesso de peso. Realizou-se uma busca sistemática nas bases de dados: Medline (Pubmed), Science Direct, Scopus, Sport Discus, Web of Science, Cinahl, Scielo, Lilacs e Cochrane até maio de 2014. Foi verificado que o treinamento aeróbio e o treinamento combinado como corrida, caminhada, circuito, brincadeiras e jogos são os mais utilizados nos protocolos para o controle da obesidade e inflamação. Os resultados demonstraram uma relação de dependência entre a gordura corporal e as concentrações de adiponectina, PCR e leptina em adolescentes, indicando que o treinamento físico foi eficaz na modulação dos marcadores inflamatórios apenas quando houve diminuição significativa da gordura corporal. Recently inflammatory markers has been the subject of numerous research. However forms of non-drug treatment for the control of these markers are not clear in the literature. The objective was to conduct a systematic review of the chronic effect of exercise on inflammatory markers in overweight adolescents. Was performed a sistematic search in databases: Medline (Pubmed), Science Direct, Scopus, Sport Discus, Web of Science, Cinahl, Scielo, Lilacs e Cochrane until may 2014. It was found that aerobic training and combined training as running, circuit , play and games are the most used in the protocols for the control of obesity and inflammation. The result demonstrated a dependency relationship between body fat and the concentrations of adiponectin, CRP and leptin in adolescents. indicating that physical training was effective in the modulation of inflammatory markers only when there was a significant decrease in body fat.

Objetivo: associar a hipertensão arterial por meio do sexo, estado nutricional e avanço da idade em adultos. Métodos: estudo transversal com 5.053 adultos de ambos os sexos (20 a 60 anos), da cidade de Curitiba, PR. O índice de massa corporal e pressão arterial foram classificados segundo recomendações da Organização Mundial da Saúde e Sociedade Brasileira de Hipertensão. Utilizou-se método descritivo, distribuição de freqüência, ANOVA one way e regressão logística binária para obtenção de "Odds Ratio", com pObjectives: associate hypertension although gender, nutritional state and advance of age in adults. Materials and methods: A cross-sectional study of 5053 adults of both gender (20 and 60 years) in the city of Curitiba in Brazil. Body mass index and blood pressure were classified according recommendations of the World Health Organization and the Brazilian Society of Hypertension. Used descriptive method, frequency distribution, one-way ANOVA and binary logistic regression to obtain the "Odds Ratio", with p

O presente estudo teve como objetivo investigar a associação entre composição corporal e maturação sexual com o desempenho motor de jovens praticantes de handebol de ambos os sexos. Foram avaliados 47 adolescentes com idades entre 12 e 17 anos. A avaliação da maturação sexual foi realizada através do teste de auto-avaliação. As variáveis antropométricas de massa corporal e estatura foram mensuradas, além das dobras cutâneas do tríceps e da panturrilha, para a estimativa do percentual de gordura (%G). Para a análise do desempenho motor foi realizada uma bateria de testes motores: impulsão horizontal (IH), flexão de braços, abdominal, sentar e alcançar e corrida de vai e vem - shuttle run (agilidade). Observou-se uma relação inversa entre %G e IH (r=-0,42), e a agilidade (Ag) obteve relação positiva com o %G (r=0,61). A correlação entre maturação e IH foi positiva (r=0,32), e com a Ag negativa (r=-0,27). O sexo explicou 32,8% da variabilidade da IH e em conjunto com o %G e maturação o valor foi de 36,5%. Para a Ag a variabilidade foi explicada em 39,4% pelo sexo, juntamente com o %G e a maturação este valor foi elevado à 55%. Apesar da contribuição preditora do sexo em conjunto com o %G e a maturação para as variáveis de IH e Ag, os valores foram baixos, podendo não atribuir as alterações destas variáveis motoras apenas às variáveis independentes analisadas.This study aimed to investigate the association between body composition and sexual maturity with the motor performance of male and female youngsters playing handball. 47 adolescents between 12 and 17 years old were evaluated. The assessment of sexual maturation was performed using self-assessment. The anthropometric variables of body mass and height were measured, and skinfolds of triceps and calf, to estimate the percentage of body fat (% BF). For the analysis of motor performance was performed a battery of motor tests: horizontal jump (HJ), arm flexion, abdominal, sit and reach and shuttle run (agility). There was an inverse relationship between %BF and IH (r=-0,42), and agility (Ag) obtained positive relationship with %BF (r=0,61). The correlation between maturation and IH (0,32) was positive, and the Ag negative (-0,27). Sex explained 32.8% of the variability of IH and in conjunction with the %BF and maturation the value was 36.5%. For Ag the variability was explained in 37.6% by the sex, along with the %BF and maturation of this value was raised to 55%. Despite the predictive contribution of the sex together with the %BF and maturation of the variables of IH and Ag, the values were low. It can not be attributed the variation of the motor variables only to independent variables.

Este estudo objetivou verificar as diferenças do IMC, glicemia em jejum (GL), triglicerídeos (TG) e HDL-C em adolescentes de ambos os sexos com diferentes níveis de tempo gasto em atividade hipocinética (AH). Foram avaliados 487 indivíduos, os quais foram divididos em 3 grupos de acordo com o tempo gasto em AH (baixo, médio e alto), verificado por meio de um questionário recordatório. Realizaram-se aferições de massa corporal, estatura e cálculo do IMC, além de análises sanguíneas para identificar as concentrações de GL, TG e HDL-C. A ANOVA one way foi utilizada juntamente com o Post hoc de Tukey para a identificação das diferenças entre os grupos (p

FUNDAMENTO: A aterosclerose é a doença coronariana que acomete com maior frequência a população adulta brasileira. Embora seja uma doença predominantemente adulta, os fatores de risco associados podem surgir em indivíduos jovens. OBJETIVO: Verificar a associação do nível de atividade física (NAF) e o consumo de lipídios com os fatores de risco para aterosclerose em adolescentes. MÉTODOS: Foram avaliados 260 meninos e 237 meninas com idades entre 10-18 anos. O nível de atividade física foi estimado através do recordatório proposto por Bouchard e cols.. O consumo de lipídios foi avaliado através do inquérito alimentar desenvolvido por Sichieri e Everhart. A pressão arterial foi mensurada utilizando um esfigmomanômetro de coluna de mercúrio. O colesterol total, o HDL-C e os triglicérides foram determinados através do método enzimático-colorimétrico. O LDL-C foi calculado pela fórmula de Friedewald. Na análise estatística, foi empregada a regressão logística, com nível de significância estipulado em p < 0,05. RESULTADOS: Quanto ao NAF, 17,3% dos meninos e 22,6% das meninas foram classificados como sedentários. Para os hábitos alimentares, 54% e 48,6% dos meninos e meninas, respectivamente, apresentaram consumo de lipídios acima das recomendações. Meninos com níveis elevados de colesterol total e de LDL-C tiveram maior razão de chances de serem sedentários do que seus pares mais ativos. Apresentar níveis elevados de LDL-C esteve associado ao consumo excessivo de gordura saturada em ambos os sexos. CONCLUSÃO: Os resultados avigoram as evidências prévias de que jovens devem ser encorajados desde cedo à adoção de um estilo de vida fisicamente mais ativo associado a uma ingestão alimentar apropriada.FUNDAMENTO: La aterosclerosis es la enfermedad coronaria que afecta con mayor frecuencia a la población adulta brasilera. Aún cuando se trata de una enfermedad predominantemente de adultos, los factores de riesgo asociados pueden surgir en individuos jóvenes. OBJETIVO: Verificar la asociación del nivel de actividad física (NAF) y el consumo de lípidos con los factores de riesgo para aterosclerosis en adolescentes. MÉTODOS: Fueron evaluados 260 niños y 237 niñas con edades entre 10 y 18 años. El nivel de actividad física fue estimado a través del recordatorio propuesto por Bouchard et al. El consumo de lípidos fue evaluado mediante una encuesta alimentaria desarrollada por Sichieri y Everhart. La presión arterial se midió utilizando un esfigmomanómetro de columna de mercurio. El colesterol total, el HDL-C y los triglicéridos fueron determinados por el método enzimático-colorimétrico. El LDL-C se calculó mediante la fórmula de Friedewald. En el análisis estadístico, se empleó la regresión logística, con nivel de significancia estipulado en p < 0,05. RESULTADOS: En cuanto al NAF, el 17,3% de los niños y el 22,6% de las niñas fueron clasificados como sedentarios. En los hábitos alimentarios, el 54% y el 48,6% de los niños y niñas, respectivamente, presentaron consumo de lípidos por encima de las recomendaciones. Niños con niveles elevados de colesterol total y de LDL-C tuvieron mayor razón de chances de ser sedentarios que sus pares más activos. La aparición de niveles elevados de LDL-C estuvo asociada al consumo excesivo de grasa saturada en ambos sexos. CONCLUSIÓN: Los resultados refuerzan las evidencias previas de que los jóvenes deben ser incentivados desde temprano a la adopción de un estilo de vida físicamente más activo, asociado a una ingesta alimentaria apropiada.BACKGROUND: Atherosclerosis is the coronary disease that most often affects the adult Brazilian population. Although it is a predominantly adult disease, the risk factors can appear in young individuals. OBJECTIVE: To verify the association between the physical activity level (PAL) and the consumption of lipids with the risk factors for atherosclerosis in adolescents. METHODS: A total of 260 boys and 237 girls aged 10-18 years were assessed. The PAL was estimated based on the activity record proposed by Bouchard et al. The consumption of lipids was assessed through the food frequency questionnaire developed by Sichieri and Everhart. Blood pressure was measured using a mercury-column sphygmomanometer. Total cholesterol (TC), HDL-c and triglycerides (TG) were measured by the enzymatic-colorimetric method. LDL-c was calculated by Friedewald's formula. The statistical analysis was carried out through logistic regression, with a level of significance set at p < 0.05. RESULTS: Regarding the PAL, 17.3% of the boys and 22.6% of the girls were classified as sedentary. As for the diet, 54% and 48.6% of the boys and girls, respectively, presented a consumption of lipids above the recommended level. Boys with high TC and LDL-c levels had a higher OR to be sedentary than their more active peers. High levels of LDL-c were associated with the excessive consumption of saturated fats in both sexes. CONCLUSION: The results reinforce the previous evidence that young people must be encouraged since an early age to adopt a more physically active lifestyle, associated to more adequate dietary habits.

A potência muscular apresenta relação com o tipo II de fibra muscular, com a capacidade glicolítica e com a coordenação motora, mas as características antropométricas podem estar relacionadas com esta aptidão. O objetivo deste estudo foi verificar a relação entre o pico de potência anaeróbia e o volume da coxa, assim como sua associação com outras variáveis antropométricas. Participaram do estudo 31 adolescentes do sexo masculino, praticantes de treinamento sistematizado de basquete, com idade média de 15,16 ± 1,11 anos, em estágio 3 e 4 de maturação sexual. As medidas antropométricas da perna e coxa, assim como o cálculo do volume da coxa, foram obtidos por meio das medidas de circunferência e comprimento, seguindo protocolo proposto por Sady et al. (1982). O pico de potência anaeróbia foi mensurado mediante teste de potência anaeróbia de Wingate. Foi utilizada a estatística descritiva (média e desvio padrão) para a caracterização da amostra. Para verificar o grau de correlação entre o volume da coxa e o pico de potência anaeróbia foi utilizado o teste de correlação binária de Pearson. Para observar a correlação entre o pico de potência anaeróbia e as variáveis antropométricas, foi feita a análise de regressão linear múltipla. Verificaram-se correlações significativas entre as variáveis antropométricas e a potência anaeróbia, havendo forte correlação da massa magra e o volume da coxa com a potência relativa e absoluta. Por meio da análise de regressão, a massa magra corporal determinou 83% da potência anaeróbia nestes adolescentes. Nossos resultados indicam que a potência anaeróbia está correlacionada com as medidas antropométricas, e a massa magra foi determinante no desempenho anaeróbio. As medidas dos comprimentos corporais e sua associação com as demais variáveis são relevantes para futuros estudos a ponto de predizer novos modelos preditivos para determinação do desempenho anaeróbio.

Resumen pt: Introducao: O presente estudo visa identificar a relacao da atividade fisica, do indice de massa corporal (IMC) e da circunferencia de cintura (CC) com a...

OBJETIVOS: caracterizar o estado nutricional e consumo alimentar de adolescentes da rede pública de ensino de São Mateus do Sul, Paraná, Brasil. MÉTODOS: o Índice de Massa Corporal foi calculado e classificado pela proposta da Organização Mundial da Saúde. O consumo alimentar foi obtido pelo Questionário de Freqüência de Consumo Alimentar. Foi utilizada análise descritiva, de freqüência e teste t de Student com pOBJECTIVES: to characterize the nutritional status and dietary intake of adolescents attending public schools in the city of São Mateus do Sul, in the State of Paraná, Brazil. METHODS: the Body Mass Index was calculated and classified as proposed by the World Health Organization. Dietary intake was calculated using the Survey of Consumer Food Frequency. Analysis was carried out using descriptive and frequency analysis, and Student's t test with p

FUNDAMENTO: A inatividade física na adolescência está relacionada com o acúmulo de gordura corporal, o que aparentemente pode aumentar a probabilidade do surgimento e desenvolvimento das alterações metabólicas. OBJETIVO: Verificar a predisposição dos fatores de risco para doenças cardiovasculares em adolescentes com diferentes níveis de gasto energético. MÉTODOS: Foram selecionados 108 rapazes e 132 moças, com idades entre 12 e 17 anos. O gasto energético diário foi obtido pelo questionário proposto por Bouchard e cols. Previamente dividiu-se amostra através dos quartis de gasto energético (kcal/kg/dia) para composição dos grupos: sedentário (GS), moderadamente ativo (GM) e ativo (GA). Para avaliar as concentrações de colesterol total (CT), HDL-C e triglicérides (TG), utilizou-se o método enzimático-colorimétrico. O LDL-C foi calculado pela fórmula de Friedewald e cols. Para análise estatística utilizou-se a análise de variância de um fator, adotando pBACKGROUND: Physical inactivity in adolescence is related to body fat accumulation, which apparently can increase the probability of onset and development of metabolic changes. OBJECTIVE: To verify the predisposition to cardiovascular risk factors in adolescents with different levels of energy expenditure. METHODS: A total of 108 young men and 132 young women aged between 12 and 16 years were selected. Daily energy expenditure was obtained using the questionnaire proposed by Bouchard et al. The sample was previously divided according to the quartiles of energy expenditure (Kcal/kg/day) into three groups: sedentary (SG), moderately active (MG), and active (AG). The enzyme-colorimetric method was used to determine the total cholesterol (TC), HDL-C, and triglycerides (TG) levels. LDL-C was calculated using the Friedewald et al's formula. The one-factor analysis of variance was used for statistical analysis, considering p

This study compares the VO2max and body composition during puberty. The sample consisted of 102 male children (aged 8 to 17 years old) participating in systematic soccer training and 87 children not involved in any type of systematic sports training (control group). Subjects were classifi ed by the fi ve sexual maturity stages (Tanner, 1962). The percentage of body fat was estimated using Slaughter’s (1988) equation. The shuttle run test was used to determine VO2max (Léger, 1988). Two-way ANOVA and the Tukey post-hoc test were applied to the results of the dependent measures (p< 0.05). The soccer training group exhibited lower percentage body fat compared to the control group at Tanner Stages 1 (14.23±5.60 / 11.25±3.27) and 5 (12.52±4.20 / 15.57±3.56). The subjects in the training group exhibited signifi cantly higher VO2max (ml·kg-1·min-1) values than the control group (Stage 1: 52.75 ± 3.93 / 49.55 ± 2.58; Stage 2: 53.00±4.49 / 47.95±2.38; Stage 3: 54.32±3.29 / 48.36±2.30; Stage 4: 54.35±4.3 / 44.06±2.53; Stage 5: 53.24±3.78 / 39.69±4.84). These results suggest that the subjects engaged in systematic soccer training had superior levels of cardiorespiratory fi tness compared to those not engaged in any type sports training. RESUMO O propósito deste estudo foi comparar os valores de VO2máx e composição corporal durante a puberdade, em indivíduos do sexo masculino, praticantes e não praticantes de futebol. A amostra compreendeu 102 adolescentes praticantes de futebol sistematizado e 87 não praticantes, na faixa etária de 8 a 17 anos, separados conforme os cinco estágios de maturação sexual proposto por Tanner (1962). O percentual de gordura corporal foi estimado pela equação de Slaughter (1988). O VO2máx foi determinado a partir do teste de Léger (1988). Para tratamento estatístico utilizaram-se ANOVA´S (two-way) seguida pelo post-hoc de Tukey, com p

Introdução: A alimentação é um fator fundamental para o funcionamento das atividades físico-biológicas do organismo. Estudos têm evidenciado que múltiplos fatores podem influenciar a ingestão alimentar de indivíduo. Além disso, a literatura aponta discrepâncias regionais sobre os hábitos alimentares. Dessa forma, identificar os fatores associados aos hábitos alimentares de cada região pode contribuir para direcionar estratégias locais visando a melhora desse quadro. Objetivo: Analisar a prevalência e os fatores associados ao consumo inadequado de frutas, hortaliças, refrigerantes e frituras de servidores públicos da Universidade Estadual do Norte do Paraná (UENP). Métodos: O grupo de estudo foi formado por 147 servidores e professores da UENP do campus Jacarezinho, sendo 73 do sexo feminino e 74 do sexo masculino com idades entre 18 e 64 anos. Foram avaliados os hábitos alimentares mediante o questionário de frequência alimentar DIPS (Padrão de Consumo Alimentar), nível de atividade física utilizando o questionário IPAQ-8 e nível socioeconômico através do questionário da Associação Brasileira de Empresas de Pesquisa. Resultados: O aumento da idade mostrou diminuir significativamente o consumo inadequado de frutas, hortaliças, frituras e refrigerantes. A classe socioeconômica baixa-média associou-se ao consumo irregular de frutas e hortaliças (OR=2,453: IC=1,134-0,303 e OR=3,545: IC=1,370-9,173, respectivamente). O consumo inadequado de frutas foi superior para os indivíduos insuficientemente ativos (OR=2,683: IC=1,110-6,489). Conclusão: A frequência de adultos com hábitos alimentares não saudáveis e a associação destes com a idade, classe socioeconômica e nível de atividade física mostra a necessidade de ações que promovam comportamentos e estilo de vida saudável entre os servidores. Introduction: Food is essential for the functioning of the physical and biological activities of the body.Studies have shown that multiple factors may influence food intake of an individual. Furthermore, theliterature indicates regional differences on dietary habits. Thus, identifying factors associated with dietaryhabits of each region may contribute to direct local strategies to improve this situation. Objective: Toanalyze the prevalence and factors associated with inadequate intake of fruits, vegetables, soft drinks andfrying of public servants of the State University of Northern Parana (UENP). Methods: The study group asformed of 147 servers and teachers from UENP campus of Jacarezinho (PR), 73 females and 74 males agedbetween 18 and 64 years old. Dietary habits were assessed by the food frequency questionnaire DIPS (FoodConsumption Patterns), level of physical activity using the IPAQ 8, and questionnaire and socioeconomicstatus by the Brazilian Association of Research Companies questionnaire. Results: Increasing age showedsignificantly decrease the inadequate consumption of fruits, vegetables, frying and sodas. The lowermiddlesocioeconomic status was associated with irregular consumption of fruits and vegetables (OR=2,453:CI=1,134-0,303 and OR=3,545:CI=1,370-9,173, respectively). Inadequate consumption of fruitwas higher for insufficiently active individuals (OR=2,683:CI=1,110-6,489). Conclusion: The frequencyof adults with unhealthy eating habits and their association with age, socioeconomic status and physicalactivity level shows the need to promote positive behavior and healthy lifestyle among the servers.

A força muscular é um importante componente da aptidão física relacionada à saúde e ao desempenho, porém, na adolescência esta variável pode sofrer influencia de diversos fatores, dificultando assim, a análise dos resultados. Assim, objetivou-se correlacionar força muscular com indicadores antropométricos, estágio maturacional, testes neuromotores em adolescentes de ambos os sexos. A amostra foi composta por 12 meninos (14,08±1,40 anos) e nove meninas (14,12±0,58 anos). Para avaliação da força muscular de flexão e extensão do joelho (FJ e EJ respectivamente) foi utilizado dinamômetro isocinético da marca Biodex®, seguindo um protocolo com as velocidades de 60° e 300°/segundo, sendo estes movimentos realizados pelo membro dominante. A composição corporal foi estimada seguindo as equações de Slaughter. Os testes motores utilizados foram: teste de impulsão horizontal, corrida de 50 metros e teste de Legér. A maturação biológica foi avaliada através da maturação sexual por meio do método auto-relatado. A massa magra correlacionou significativamente com extensão e flexão de joelhos a 300º/s para ambos os gêneros (0,751 e 628 para rapazes e 0,925 e 848 para moças. Além disso, foram observadas correlações significativas nos rapazes na extensão e flexão do joelho a 60º/s com impulsão horizontal (0,899 e 0,804, respectivamente) e teste de 50 metros (0,813 e 747, respectivamente). Os resultados apresentados indicam que existe uma influência multifatorial na força muscular de adolescentes, mostrando a necessidade de se considerar os aspectos morfológicos e maturacionais na análise dos resultados.