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O exercício físico demonstra importante e constante relação com alterações psicológicas, principalmente em sua forma crônica, podendo reduzir os níveis de estresse e ansiedade após prática ininterrupta. O propósito do presente estudo foi avaliar o efeito agudo de sessões de exercício físico cíclico, com diferentes intensidades, sobre o humor em praticantes modalidades-específicas. Foram realizados 6 protocolos de exercício com intensidades variadas, sendo: Exercícios em Ciclossimulador - (SC30m), com duração de 30 minutos em intensidade submáxima; exercícios em provas simuladas de contra relógio em circuito fechado com distancias de 1km, 5km e 20Km (CR1km, CR5km, CR20km); Exercício de corrida - 5 km (RUN5km); e exercício de 100 metros rasos (100MR). Ao final dos protocolos os participantes foram submetidos a uma nova avaliação do estado de humor. Encontraram-se diferenças significativas no domínio raiva para o protocolo CR1Km (pré: 0.00 (0.0); pós: 1.00 (3.0); p=0.042) depressão para os protocolos CR1Km (pré: 0.00 (1.0); pós: 1.00(1.0); p=0.039) e 100MR (pré: 0.00 (0.8); pós: 2.00 (-2.0); p=0.042), e aumento no domínio fadiga em todos os protocolos, além de uma diminuição nos níveis de tensão no protocolo Run5Km (pré: 2.20 (1.8); pós: 1.20 (1.3); p= 0.021). Os resultados indicam que uma sessão aguda de exercício físico foi capaz de alterar parâmetros humorais em participantes modalidade-especifica e que diferentes protocolos e intensidades de exercício podem promover alterações diversificadas nas respostas humorais dos participantes. Deste modo os achados do presente estudo podem auxiliar o treinador a obter melhor controle psicológico de seus atletas ao longo de cada sessão de treinamento.

O objetivo do estudo foi analisar os efeitos da ingestão de cafeína sobre o desempenho físico e estado de humor de ciclistas em teste contrarrelógio de 1 km. Dez ciclistas do sexo masculino realizaram aleatoriamente um teste contrarrelógio de 1 km em duas condições experimentais: ingestão de cafeína (CAF - 6 mg.kg-1) e placebo (PL) 60 min antes do teste. Durante os testes foram obtidas as medidas de tempo total e estado de humor pelo questionário de Brunel (BRUMS). Para comparações dos parâmetros tempo total e estado de humor, foi utilizado o teste t de Student pareado e teste Wilcoxon, respectivamente. Nenhuma diferença estatisticamente significante foi encontrada no tempo total e no estado de humor nas condições CAF e PL (P>0,05). Os resultados sugerem que a cafeína não melhora o desempenho físico e nem altera o estado de humor dos atletas em um teste contrarrelógio de 1 km. This study analyzed the effects of caffeine ingestion on physical performance and mood state of cyclists in a 1km time trial test. Ten male cyclists performed randomly a 1km time-trial test under two experimental conditions: Caffeine (CAF - 6 mg.kg-1) and placebo (PL) 60 min before the test. During the test were obtained the total time and the mood using the Brunel questionnaire (BRUMS). For comparisons of total time and mood states it was applied the paired Student's t-test and Wilcoxon test, respectively. No significant differences were found in the total time to complete tests and in the mood states between CAF and PL conditions (P>0.05). The results suggested that caffeine does not improve performance or change the mood of cyclists in a 1km time trial test.

The objective of this study was to investigate possible differences in the EMG signal spectral analysis of the superficial quadriceps muscles, using the techniques short-time Fourier transform (STFT) and continues Wavelet (CWT) db4 type during constant load submaximal cycling exercise. Fourteen male subjects, healthy and physically active (25.8 ± 3.3 years, 82.1 ± 7.3 kg, 181.3 ± 5.5 cm) were submitted to constant load submaximal test (Tcons) with exercise intensity corresponding to 80% of maximum load until voluntary exhaustion. The EMG of the vastus lateralis (VL), vastus medialis (VM) and rectus femoris (RF) of the right leg were recorded throughout the period of the Tcons to obtain the parameters: median frequency (MF), fatigue index EMG (FIslp) and variance of MF. The results showed no statistically significant differences for the variables MF, FIslp and variance of MF in any of the muscles examined in different time periods, when comparing STFT and CWT (P> 0.05). Thus, our findings suggest the use of both analytical techniques in constant load submaximal cycling exercise when the target is to quantify muscle fatigue with EMG spectral indicators. O objetivo deste estudo foi investigar possíveis diferenças na análise espectral do sinal EMG dos músculos superficiais do quadríceps, entre as técnicas transformadas de Fourier de tempo curto (STFT) e contínua de Wavelet (CWT) do tipo db4 durante exercício submáximo de carga constante no cicloergômetro. Para tanto participaram do estudo 14 indivíduos do sexo masculino, saudáveis e fisicamente ativos (25,8 ± 3,3 anos; 82,1 ± 7,3 kg; 181,3 ± 5,5 cm) que foram submetidos a teste submáximo de carga constante (Tcons) com intensidade de esforço correspondente a 80% da carga máxima até exaustão voluntária. Os sinais EMG dos músculos vasto lateral (VL), vasto medial (VM) e reto femoral (RF) da perna direita foram coletados durante todo o Tcons para obtenção dos parâmetros: freqüência mediana (Fmed); índice de fadiga EMG (IFNslp) e variância da Fmed. Os resultados demonstraram não haver diferenças estatisticamente significantes para as variáveis Fmed, IFNslp e variância da Fmed nos músculos analisados e em diferentes períodos de tempo, quando comparadas as técnicas STFT e CWT (P>0,05). Assim, sugere-se a utilização de ambas as técnicas de análise em exercício submáximo de carga constante no cicloergômetro quando o objetivo é quantificar a fadiga muscular com os indicadores espectrais EMG.

Alguns estudos têm demonstrado que a simples presença de carboidrato na boca humana pode favorecer a ativação de algumas regiões cerebrais específicas com impacto positivo para a melhoria do desempenho físico. Assim, recentemente, a estratégia de enxágue bucal com carboidrato tem sido adotada com sucesso em exercícios físicos intensos (>70%VO2max) com duração de, aproximadamente, 60 min. Nesse sentido, o propósito deste estudo foi discutir, com base nas informações disponíveis na literatura, a eficácia ou não da estratégia de enxágue bucal com carboidrato para a melhoria do desempenho físico, bem como os possíveis mecanismos envolvidos. Os resultados produzidos, embora ainda preliminares, são bastante promissores, o que nos leva a acreditar que o enxágue bucal com carboidrato possa ser uma estratégia bastante interessante, sobretudo, pela fácil aplicabilidade, baixo custo e boa eficácia para a melhoria do desempenho físico em esforços físicos intensos e prolongados. Studies have shown that the mere presence of carbohydrate in the human mouth promotes the activation of some specific brain regions, with a positive impact on physical performance. Thus, the strategy of carbohydrate mouth rinse has been recently adopted with success in strenuous exercise (> 70% VO2max) lasting approximately 60 min. In this respect, the objective of this study was to discuss, based on literature data, the efficacy of this strategy to improve physical performance, as well as the possible mechanisms involved. The results produced, although still preliminary, are promising and led us to believe that carbohydrate mouth rinse is an interesting strategy, especially because of its easy application, low cost and good efficacy in improving physical performance during intense and prolonged physical exercise.

The purpose of this work was to analyse the effects of chronic alcohol ingestion and exercise in the body mass, food consumption and liquid intake in Wistar rats. Twenty rats were divided into two groups: the alcoholic group received sugarcane beverage (30%, v/v) and the non alcoholic one receveid tap water, during 120 days. After alcohol ingestion period, each group was subdivided into trained and untrained animals. The trained animals did swimming exercise for 8 weeks. During alcool intake period, alcoholic animals showed decreased body weight gain, reduced chow consumption and increased liquid intake. After alcool intake period, only alcoholized sedentary animals increased body weight. Both alcoholized groups decreased food comsuption and it was not observed differences in liquid intake among all groups. The results suggest that chronic alcohol intake provokes a metabolic desequilibrium and exercises are usefull in controling body mass during recovery period. However, this exercise protocol did not alter animal diet habits. O objetivo do trabalho foi avaliar o efeito da ingestão alcoólica crônica e do exercício físico na massa corporal, no consumo alimentar e na ingestão líquida de ratos Wistar. Vinte animais foram divididos em dois grupos: o grupo alcoolizado, que recebeu aguardente de cana-de-açúcar (30% v/v), e o dos animais-controle, que receberam água potável, por um período de 120 dias. Após o período de ingestão alcoólica, cada grupo foi subdividido em animais treinados e não treinados. Os animais treinados realizaram exercício de natação durante oito semanas. No período de ingestão alcoólica os animais alcoolizados apresentaram redução de peso e de consumo de ração e aumento do consumo de líquido. Após o período de alcoolismo apenas os animais alcoolizados sedentários ganharam peso. Os animais alcoolizados sedentários e treinados apresentaram redução no consumo de ração e não foram observadas diferenças no consumo de líquido entre os grupos. Os resultados sugerem que a ingestão alcoólica crônica provoca um desequilíbrio no metabolismo do animal e que o exercício físico contribuiu positivamente no controle da massa corporal; porém o exercício utilizado não alterou os hábitos alimentares dos animais.

O objetivo do presente estudo foi investigar o impacto de oito semanas de suplementação de creatina mono-hidratada (Crm) sobre o desempenho anaeróbio de adultos jovens treinados. Vinte e seis estudantes de educação física, do sexo masculino, saudáveis, foram divididos aleatoriamente em grupo creatina (GCr, n = 13; 22,5 ± 2,7 anos; 74,9 ± 6,8kg, 178,5 ± 4,8cm) e grupo placebo (GPl, n = 13; 22,9 ± 3,2 anos, 71,9 ± 11,3kg, 178,6 ± 4,0cm). Os indivíduos ingeriram em sistema duplo-cego doses de Crm ou placebo-maltodextrina (20 g.d-1 por 5 dias e 3 g.d-1 por 51 dias subsequentes). Ambos os grupos tiveram seus hábitos alimentares e os níveis de aptidão física controlados anteriormente. O teste anaeróbio de Wingate (TW) foi usado para avaliar o desempenho anaeróbio antes e após o período de ingestão de Crm ou placebo. Os índices de desempenho analisados foram: potência pico relativa (PPR), potência média relativa (PMR), trabalho total relativo (TTR) e índice de fadiga (IF). Para tratamento estatístico foi utilizado ANOVA, seguido pelo teste de post hoc Tukey, quando P0.05). The results of the present study suggest that Crm supplementation does not seem to be an efficient ergogenic resource in high-intensity and short-duration efforts involving a single set.

O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito da ingestão de cafeína sobre os parâmetros do modelo de potência crítica determinado em cicloergômetro. Participaram do estudo oito sujeitos do sexo masculino. A ingestão de cafeína pura (6 mg.kg-1) ou placebo (maltodextrina) foi realizada através de protocolo duplo-cego, 60 minutos antes dos testes. Para determinação da potência crítica, os sujeitos foram submetidos a quatro testes de cargas constantes em cicloergômetro, realizados aleatoriamente, nos momentos cafeína e placebo, nas intensidades de 80, 90, 100 e 110% da potência máxima, a uma cadência de 70 rpm até a exaustão. A potência crítica e a capacidade de trabalho anaeróbio foram obtidas através de regressão não linear e ajuste de curva para o modelo hiperbólico potência-tempo. Para o tratamento estatístico, utilizaram-se-se o teste de Shapiro Wilk e o teste t de Student pareado. Não foram encontradas diferenças significativas na potência crítica nas condições cafeína e placebo (192,9 ± 31,3 vs 197,7 ± 29,4 W, respectivamente). A capacidade de trabalho anaeróbio foi significativamente maior na condição cafeína (20,1 ± 5,2 vs 16,3 ± 4,2 W, p< 0,01). Foi, ainda, obtido um alto valor de associação (r²) entre as condições cafeína e placebo (0,98± 0,02 e 0,99± 0,0). Através dos resultados obtidos, concluiu-se que a ingestão de cafeína não proporcionou melhorias no desempenho da potência crítica, entretanto, elevou os valores da capacidade de trabalho anaeróbio por influenciar o desempenho nas cargas de maior intensidade e menor duração. The aim of this study was to evaluate the effect of caffeine intake on critical power model parameters determined on a cycle ergometer. Eight male subjects participated in this study. A double-blind protocol consisting of the intake of pure caffeine (6 mg/kg) or placebo (maltodextrin) 60 min before testing was used. Subjects were submitted to four constant-load tests on a cycle ergometer. These tests were conducted randomly in the caffeine and placebo groups [checar] at intensities of 80, 90, 100 and 110% maximum power at a rate of 70 rpm until exhaustion to determine the critical power. As a criterion for stopping the test was adopted any rate fall without recovery by more than five seconds. The critical power and anaerobic work capacity were obtained by nonlinear regression and fitting of the curve to a hyperbolic power-time model. The Shapiro-Wilk test and paired Student t-test were used for statistical analysis. No significant differences in critical power were observed between the caffeine and placebo groups (192.9 ± 31.3 vs 197.7 ± 29.4 W, respectively). The anaerobic work capacity was significantly higher in the caffeine group (20.1 ± 5.2 vs 16.3 ± 4.2 W, p

The aim this study was to compare the aerobic power estimate produced from the execution of two field tests. To do so, 226 men (23.0 ± 3.0 years) were submitted to the 20-meter shuttle run (20 m-SR) and 12 minutes walking/running (12 min) tests. Although a good correlation has been verified between the tests (r = 0.79-0.81; P < 0.01), as well as a good agreement among the found individual values (Bland-Altman plots), the estimate of the VO2max generated by 20 m-SR went higher the to have found in the 12 min test (P > 0.01), so much in relative values (46.2 vs. 45.5 ml.kg-1.min-1, respectively) as in absolute values (3.36 vs. 3.30 l.min-1, respectively). The results suggest that the 20 m-SR and 12 min tests, when compared, can to produce different estimate of the aerobic power in adult men. O objetivo deste estudo foi comparar a estimativa da potência aeróbia produzida a partir da execução de dois testes de campo. Para tanto, 226 homens (23,0 ± 3,0 anos) foram submetidos aos testes de corrida bidirecional (shuttle run) de 20 metros (SR-20 m) e corrida/caminhada de 12 minutos (12 min). Embora uma boa correlação tenha sido verificada entre os testes (r = 0,79-0,81, (plotagem de Bland-Altman), a estimativa do VO2max gerada pelo SR-20m foi superior à encontrada no teste 12 min (P > 0,01), tanto em valores relativos (46,2 vs. 45,5 ml.kg-1.min-1, respectivamente) quanto em valores absolutos (3,36 vs. 3,30 l.min-1, respectivamente). Os resultados sugerem que os testes SR-20m e 12 min, quando comparados, podem produzir diferentes estimativas da potência aeróbia em homens adultos.

O objetivo deste estudo foi analisar o equilíbrio muscular dos flexores e extensores (RFE) de joelho ao longo de uma temporada de treinamento em jogadores de futebol categoria sub-20. Fizeram parte da amostra 15 sujeitos pertencentes à equipe sub-20 da Associação Atlética Ponte Preta de Campinas. Os atletas participaram de um macrociclo de preparação (MP) de 29 semanas, composto por período preparatório e competitivo que foram divididos em quatro mesociclos: etapa geral (M1), etapa especial (M2), etapa pré-competitiva (M3) e etapa competitiva (M4). A RFE de ambos os membros foi determinada em dinamômetro isocinético utilizando o pico de torque (PT) obtido em três séries consecutivas de cinco repetições com velocidade de 60º/s. Avaliação isocinética foi realizada em quatro momentos ao longo do MP, sempre ao final de cada mesociclo (M1, M2, M3 e M4). Para análise estatística, foi empregado teste Friedman de medidas repetidas, seguida do teste de Wilcoxon e teste U de Mann-Whitney, com nível de significância de p

O objetivo deste estudo foi analisar o equilíbrio muscular dos flexores e extensores (RFE) de joelho ao longo de uma temporada de treinamento em jogadores de futebol categoria sub-20. Fizeram parte da amostra 15 sujeitos pertencentes à equipe sub-20 da Associação Atlética Ponte Preta de Campinas. Os atletas participaram de um macrociclo de preparação (MP) de 29 semanas, composto por período preparatório e competitivo que foram divididos em quatro mesociclos: etapa geral (M1), etapa especial (M2), etapa pré-competitiva (M3) e etapa competitiva (M4). A RFE de ambos os membros foi determinada em dinamômetro isocinético utilizando o pico de torque (PT) obtido em três séries consecutivas de cinco repetições com velocidade de 60º/s. Avaliação isocinética foi realizada em quatro momentos ao longo do MP, sempre ao final de cada mesociclo (M1, M2, M3 e M4). Para análise estatística, foi empregado teste Friedman de medidas repetidas, seguida do teste de Wilcoxon e teste U de Mann-Whitney, com nível de significância de p

Muitas investigações têm demonstrado que a coincidência entre os limiares ventilatórios e os limiares que se utilizam da resposta do lactato nem sempre ocorre, sugerindo que não existe relação entre causa e efeito entre os fenômenos. Dessa forma, o presente estudo teve como objetivos comparar e correlacionar os valores de consumo de oxigênio (VO2), potência (W) e freqüência cardíaca (FC) obtidos por protocolos de determinação do limiar ventilatório (LV) e limiar anaeróbio individual (IAT). A amostra foi constituída por oito ciclistas de níveis paulista e nacional (idade: 27,88 ± 8,77 anos; massa corporal: 65,19 ± 4,40kg; estatura: 169,31 ± 5,77cm). O IAT foi determinado iniciando-se com aquecimento de três minutos a 50W com aumentos progressivos de 50W.3min-1 até a exaustão voluntária, com as coletas de sangue aos 20 segundos finais de cada estágio e durante a recuperação. Para a determinação do LV, utilizou-se o mesmo protocolo adotado para a determinação do IAT, porém, sem efetuar as coletas de sangue. O LV foi identificado pelas mudanças da ventilação pulmonar e dos equivalentes ventilatórios de O2 e CO2. O teste t de Student não revelou diferenças estatisticamente significantes em nenhuma das variáveis obtidas. As associações encontradas foram altas e significativas. O VO2 (ml.kg-1.min-1), P (W) e FC (bpm) correspondente ao LV e IAT, e as associações entre as variáveis foram, respectivamente, de: 48,00 ± 3,82 vs 48,08 ± 3,71 (r = 0,90); 256,25 ± 32,04 vs 246,88 ± 33,91 (r = 0,84); 173,75 ± 9,18 vs 171,25 ± 12,02 (r = 0,97). De acordo com os resultados obtidos, pode-se concluir que o IAT e o LV produzem valores semelhantes de VO2, W e FC, o que favorece a adoção do LV por ser um método não-invasivo para determinação do limiar anaeróbio em ciclistas. Many investigations have shown that the coincidence between the ventilatory thresholds and those thresholds using the lactate response does not happen all of the time, suggesting that there is no relationship between the cause-effect between these phenomena. Thus, the present study had as main purpose to compare and correlate the Oxygen consumption (VO2), the power (W), and the heart rate (HR) values attained using protocols to determine the Ventilatory Threshold (VT) and the Individual Anaerobic Threshold (IAT). The sampling was constituted by eight State and National level cyclists (age: 27.88 ± 8.77 years; body mass: 65.19 ± 4.40 kg; height: 169.31 ± 5,77 cm). The IAT was determined starting from a three minutes 50 W warm up with progressive increases of 50 W.3min-1 up to achieving the voluntary exhaustion, when the blood was collected in the last 20 seconds of each phase, and during the recovering period. In order to determine the VT, it was used the same protocol used to determine the IAT, but without performing the blood collection. The VT was identified through the changes in the pulmonary ventilation, as well as of the ventilatory equivalent of the O2 and CO2. The t-Student test showed no significant statistical difference in any of the attained variables. The associations found were high and significant. The VO2 (ml.kg-1.min.-1), P (W), and HR (bpm) corresponding to the VT and IAT, as well as the associations between variables were respectively: 48.00 ± 3.82 vs. 48.08 ± 3.71 (r = 0.90); 256.25 ± 32.04 vs. 246.88 ± 33.91 (r = 0.84); 173.75 ± 9.18 vs. 171.25 ± 12.02 (r = 0.97). According to the results attained, it can be concluded that the IAT and the VT produce similar VO2, W, and HR values, favoring the adoption of the VT because it is a non-invasive method to determine the anaerobic threshold in cyclists. Muchas investigaciones han estado demostrando que la coincidencia entre los umbrales ventilatorios y los umbrales que se usan en la respuesta del lactato ni siempre ocurre, mientras que también se sugiere que no existe una relación causa-efecto entre estos fenómenos. De esta manera, el estudio presente tiene como objetivos comparar y poner en correlación los valores de consumo de oxígeno (VO2), potencia (W) y frecuencia cardíaca (FC) obtenidos por los protocolos de determinación del umbral ventilatorio (UV) y el umbral anaeróbico individual (UAI). La muestra se constituyó de ocho ciclistas de nivel de paulistas y nacionales (de edad: 27,88 ± 8,77 años; de masa corpórea: 65,19 ± 4,40 kg; de estatura: 169,31 ± 5,77 centímetros). UAI fue al principio determinado con un calentamiento de tres minutos a 50 W con aumentos progresivos de 50W.3min-1 hasta el agotamiento voluntario, con colecta de sangre a los 20 segundos finales de cada fase y durante la recuperación. Para la determinación de UV, el mismo protocolo se usó adoptando para la determinación de UAI, sin embargo, sin hacer esta vez las colectas de sangre. UV se identificó por los cambios del ventilación pulmonar y de los equivalentes ventilatórios de O2 y CO2. La prueba t de Student no reveló las diferencias estadisticamente significativas en ninguna de las variables obtenidas. Las asociaciones encontradas eran altas y significantes. VO2 (ml.kg-1.min-1), P (W) y FC (el bpm) correspondiendo a UV y UAI, y las asociaciones entre las variables eran, respectivamente de: 48,00 ± 3,82 contra 48,08 ± 3,71 (el r = 0,90); 256,25 ± 32,04 contra 246,88 ± 33,91 (el r = 0,84); 173,75 ± 9,18 contra 171,25 ± 12,02 (el r = 0,97). De acuerdo con los resultados obtenidos, puede concluirse que UAI y UV producen valores similares de VO2, W y FC, lo que favorece la adopción de UV como un método no-invasivo para la determinación del umbral anaerobio en ciclistas.

Orientador: Antonio Carlos de Moraes Tese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física Resumo: A Orientação é um esporte em que os atletas devem percorrer no menor tempo possível, uma distância descrita no mapa com os locais de partida e chegada, utilizando uma bússola. A rota geralmente passa por terrenos montanhosos, arborizados e muitas vezes desabitados. Assim esse esporte combina exercício físico com esforço mental, e requer a manutenção do equilíbrio e agilidade para superar obstáculos de forma eficaz. Devido a essas características, a modalidade pode apresentar alta demanda física refletindo em alterações fisiológicas que podem ser identificadas por meio de marcadores bioquímicos e hematológicos. No entanto, estudos relacionando esses marcadores durante uma competição do esporte de Orientação são inexistentes. Desta forma, o objetivo deste estudo foi caracterizar as adaptações fisiológicas em atletas antes e imediatamente após uma competição do esporte de Orientação por meio de parâmetros bioquímicas e hematológicas. O método de coleta foi baseado no modelo Esportômico, sendo a coleta de sangue realizada no ambiente real do atleta durante uma competição oficial. Participaram deste estudo 28 voluntários atletas das categorias A, B, N e elite, sendo 21 do sexo masculino, com idade média de 32 ± 2,6 anos de idade, e 07 do sexo feminino com média de idade de 37 ± 5,1 anos, peso corporal médio de 69±10 kg e tempo médio de prática da modalidade de 5±4 anos. A coleta foi realizada nos atletas antes e depois de uma etapa do Campeonato Goiano de Orientação que consistia em uma corrida que variava de 3km a 9,2km dependendo da categoria, e o tempo médio do percurso foi de 1h ± 53 min. Cerca de 05 minutos antes da largada de cada atleta foi medida a frequência cardíaca, o peso, a temperatura corporal e coletado as amostras de sangue para análises do hemograma completo, glicose, colesterol total, triglicerídeos, ALT, AST e dosagem de creatinina e ureia e aplicado a escala de Borg. A medida em que os atletas iam cruzando a linha de chegada foram repetidos os procedimentos. Os resultados evidenciaram um aumento de ±1°C na temperatura corporal pós competição nos atletas (37,4°C±0,6) quando comparada antes da corrida (36,2°C±0,4) e um aumento significativo na frequência cardíaca após a competição, que inicialmente era de 82±10,1 Bpm e após a prova aumentaram para 150±20,2 Bpm. Foram observados ainda um aumento no número de leucócitos (8,4±2,1), neutrófilos (3,0±1,5), monócitos (1,6±0,6), linfócitos (3,9±1,7), eosinófilos (19,7±7,1), hematócrito (41,5±4,2) e plaquetas (251,5±70,3) e uma diminuição nos níveis de triglicerídeos que antes da prova era de 195,8 ±45 e depois da competição caiu para 87,2±25. Além disso, os dados da Percepção Subjetiva de Esforço mostraram que a intensidade exigida no esporte foi classificada de moderada a intensa pelos atletas. Não foram encontradas diferenças estatísticas nas concentrações de colesterol total, glicose, AST, ALT, creatinina, ureia e peso corporal nos atletas. Conclui-se que a intensidade do exercício encontrada no estudo para a modalidade se classifica entre moderada a intensa, estando relacionada com a modulação dos parâmetros avaliados. Espera-se que os resultados deste estudo deem suporte e estimule novas pesquisas nesta área a fim de traçar um perfil dos atletas de Orientação caracterizando a modalidade e auxiliando na elaboração de parâmetros de treinamento que limitem o overtraining e torne a prática segura e saudável Abstract: Orienteering is a sport in which athletes must cover in the shortest time possible, a distance described on the map with the places of departure and arrival, using a compass. The route often passes through mountainous, wooded and often uninhabited terrain. So this sport combines physical exercise with mental effort, and requires the maintenance of balance and agility to overcome obstacles effectively. Due to these characteristics, the modality can present high physical demand reflecting in physiological changes that can be identified through biochemical and hematological markers. However, studies relating these markers during an orienteering sport competition are lacking. Thus, the objective of this study was to characterize the physiological adaptations in athletes before and immediately after an orienteering sport competition through biochemical and hematological parameters. The collection method was based on the Sportomic model, being the blood collection performed in the real environment of the athlete during an official competition. Participated in this study 28 volunteer athletes from categories A, B, N and elite, being 21 males, with a mean age of 32 ± 2,6 years old, and 07 females, with a mean age of 37 ± 5.1 years, mean body weight of 69±10 kg and mean time of practice of the modality of 5±4 years. Data collection was performed on athletes before and after a stage of the Goiás Orienteering Championship, which consisted of a race that varied from 3km to 9.2km depending on the category, and the average time of the course was 1h ± 53 min. About 5 minutes before the start of each athlete, heart rate, weight, body temperature were measured and blood samples were collected for analysis of complete blood count, glucose, total cholesterol, triglycerides, ALT, AST and creatinine and urea levels. and applied to the Borg scale. As the athletes crossed the finish line, the procedures were repeated. The results showed an increase of ±1°C in post-competition body temperature in the athletes (37.4°C±0.6) when compared before the race (36.2°C±0.4) and a significant increase in the frequency heart rate after competition, which initially was 82±10.1 Bpm and after the race increased to 150±20.2 Bpm. An increase in the number of leukocytes (8.4±2.1), neutrophils (3.0±1.5), monocytes (1.6±0.6), lymphocytes (3.9±1.7), eosinophils (19.7±7.1), hematocrit (41.5±4.2) and platelets (251.5±70.3) and a decrease in triglyceride levels that before the test was 195.8 ±45 and after the competition it dropped to 87.2±25. In addition, the Subjective Perception of Effort data showed that the intensity required in the sport was classified from moderate to intense by the athletes. No statistical differences were found in the concentrations of total cholesterol, glucose, AST, ALT, creatinine, urea and body weight in the athletes. It is concluded that the exercise intensity found in the study for the modality is classified between moderate to intense, being related to the modulation of the evaluated parameters. It is hoped that the results of this study will support and stimulate further research in this area in order to draw a profile of Orienteering athletes characterizing the modality and helping to develop training parameters that limit overtraining and make the practice safe and healthy Doutorado Biodinâmica do Movimento e Esporte Doutora em Educação Física CAPES 001

O objetivo deste trabalho é analisar a fadiga muscular usando sinais de EMG registrados durante uma atividade dinâmica utilizando três técnicas de análise: usando medidas de frequência mediana (MDF), coeficiente de correlação e informação mútua. As três medidas foram realizadas no domínio da frequência, e para a análise ser mais completa, nas duas últimas medidas foram realizadas duas formas de cálculo, considerando dois tipos de referência: uma referência fixa e outra variável. The aim of this work is to analyze muscle fatigue using EMG signals recorded during a dynamic activity using three analysis techniques: using measures of median frequency (MDF), correlation coefficient and mutual information. The three measurements were performed in the frequency domain, and for the analysis to be more complete, in the last two measurements two forms of calculation were performed, considering two types of reference: a fixed reference and a variable reference.

Orientador: Prof. Dr. Ademar Avelar de Almeida Júnior Tese (doutoradovem Educação Física)--Universidade Estadual de Maringá, Universidade Estadual de Londrina, 2019 RESUMO: A presente tese teve como objetivo analisar o efeito do Treinamento com Pesos (TP) sobre aspectos cognitivos de pessoas vivendo com o Vírus da Imunodeficiência Humana (HIV), tratados com a Terapia Antirretroviral (TARV). Para tanto, dois experimentos foram organizados, sendo o primeiro experimento (E1) com o intuito de verificar as respostas agudas a uma sessão de exercícios com pesos, e o segundo (E2) o efeito crônico (8 semanas) desse mesmo modelo de exercício. Em ambos os experimentos utilizou-se para avaliação da função cognitiva o teste de Stroop e o testes das Trilhas, os quais permitem avaliar a atenção seletiva e o controle inibitório; a velocidade de processamento, memória de trabalho e a flexibilidade cognitiva respectivamente. No entanto no E2 foi adicionado a dosagem do Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro (BDNF) uma neurotrofina mediadora da neuroplasticidade. O protocolo de TP foi o mesmo para o E1 e o E2 com exercícios para diferentes grupos musculares realizados em três séries de 8-12 repetições máximas, com intervalo de recuperação de 60 segundos entre as séries e 90 segundos entre os exercícios. Porém, no E1 as avaliações foram realizadas antes (pré) e imediatamente após (pós) uma sessão de exercícios. Já no E2 as avaliações pré aconteceram uma semana antes de iniciar o período de intervenção e as avaliações pós foram realizadas na semana seguinte ao término das oito semanas de TP. Em ambos os experimentos os participantes foram aleatorizados para dois grupos, sendo: Grupo Controle (GC) e Grupo Exercício (GE) para o E1 e GC e Grupo Treino (GT) para o E2. Para análise estatística utilizou-se o teste de Shapiro-Wilk para verificar a normalidade dos dados, o teste t e o teste U de Mann-Whitney para a comparação dos dados de caracterização da amostra entre os grupos. A análise por Equações de Estimativas Generalizadas (GEE) foi aplicada para as comparações intra e intergrupos seguida do post hoc de Bonferroni. O nível de significância adotado foi de P?0,05. Os resultados E1 não demonstraram alterações significativas (P>0,05) nas capacidades cognitivas avaliadas. Sugere-se que de forma aguda o exercício não foi capaz de intervir positivamente na função cognitiva de pessoas com HIV. Enquanto para o E2, resultados significativos foram alcançados em relação ao teste de Stroop, nos cartões A (P=0,02) e C (P=0,02) e na parte A do teste das trilhas (P=0,05). Porém sem nenhum resultado significativo para as concentrações de BDNF (P=0,08). Além desses resultados, alterações significativas (P0.05) in the cognitive abilities evaluated. It is suggested that exercise was not acutely able to positively affect the cognitive function of people with HIV. While for E2, significant results were achieved in relation to the Stroop test, in the A (P = 0.02) and C (P = 0.02) cards and in the trail test part A (P = 0.05). However with no significant result for BDNF concentrations (P = 0.08). In addition to these results, significant changes (P

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES) A análise do movimento humano e da fadiga muscular é amplamente estudada por meio do sinal de eletromiografia. Para este trabalho, utilizou-se de sinais de eletromiografia que foram cedidos para o estudo e que são provenientes de uma técnica não invasiva de coleta de sinais biológicos para um exercício dinâmico, no caso, o ciclismo. Essa coleta é feita por meio de eletrodos alocados nas regiões musculares que serão estudadas. O teste abordado submeteu dez ciclistas voluntários a um ciclossimulador, no qual, os indivíduos foram submetidos ao teste da corrida de 20 km contra o relógio. Os dados provenientes desse percurso possibilitaram a busca do indicativo do aparecimento da fadiga muscular nos indivíduos através da análise da frequência mediana dos sinais eletromiográficos. Ainda, a fim de comparação, propõe-se dois métodos de medida de informação: a entropia quadrática de Rényi e a correlação cruzada. No primeiro, realiza-se o processo de janelamento do sinal de EMG para os 10 indivíduos testados e estima-se a entropia quadrática de Rényi para cada janela usando-se do núcleo Gaussiano. Ao final, calcula-se a interpolação linear do resultado. No segundo método, analisa-se a correlação cruzada dos espectros de potência de trechos dos sinais para avaliar o grau de similaridade entre os trechos do mesmo sinal. Por fim, calcula-se a interpolação linear do resultado e verifica-se se ocorreu o decrescimento do sinal. Por meio dos resultados dos testes verifica-se que a frequência mediana contribuiu para encontrar as regiões dos sinais dos músculos que apresentam maior inclinação decrescente. Para a correlação cruzada, verificou-se que o sinal resultante da correlação de duas janelas indica por meio da interpolação linear que nem sempre se obtém um indicativo de fadiga decrescente, e esse comportamento também ficou evidente nos testes com a entropia. Assim, os resultados estatísticos apontam que essas duas metodologias são técnicas auxiliares na busca de reconhecimento de padrões musculares. The analysis of human movement and muscular fatigue is widely studied through the electromyo- graphy signal. For this work, we used electromyography signals that were assigned to the study and that came from a non-invasive technique of biological signal collection for a dynamic exercise, in this case cycling. This collection is done by means of electrodes placed in the muscular regions that will be studied. The test submitted submitted ten volunteer cyclists to a ciclossimulator, in which, the subjects were submitted to the test of the race of 20 km against the clock. The data from this course allowed the search for the indication of the appearance of muscular fatigue in the individuals through the analysis of the median frequency of the electromyographic signals. Also, in order to compare, two methods of information measurement are proposed: Rényi’s quadratic entropy and cross-correlation. In the first one, the process of windowing of the EMG signal is performed for the 10 individuals tested and the Rényi quadratic entropy for each window is estimated using the Gaussian nucleus. At the end, the linear interpolation of the result is calculated. In the second method, the cross-correlation of power spectra of signal segments is analyzed to evaluate the degree of similarity between the stretches of the same signal. Finally, the linear interpolation of the result is calculated and it is verified if the signal has decreased. By means of the results of the tests, it is verified that the median frequency contributed to find the regions of the signs of the muscles that have a greater descending slope. For cross-correlation, it was found that the signal resulting from the correlation of two windows indicates by means of linear interpolation that an indicative of decreasing fatigue is not always obtained, and this behavior was also evident in the tests with the entropy. Thus, the statistical results indicate that these two methodologies are auxiliary techniques in the search for recognition of muscular patterns.

Orientador: Antonio Carlos de Moraes Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica Resumo: O propósito do presente estudo foi verificar o efeito de diferentes informações sobre o tempo de teste a se realizar sobre variáveis fisiológicas específicas. Participaram da amostra 10 ciclistas homens (1,76 ± 0,04 metros, 78,48 ± 10,40 kg e 32,5 ± 6,02 anos), submetidos a teste incremental (início de 100W e acréscimo de 20W.min-1) para determinação da potencia pico (PP) (369,84 ± 37,77 W) e consumo máximo de oxigênio (VO2máx) (51,90 ± 10,37 ml/kg/min). Além disso, realizaram outros quatro protocolos intermitentes (4 min a 50% da PP intervalados por 1 min a 100% da PP), em dias distintos, separados por no mínimo 48 horas. O primeiro protocolo (P1) teve duração 40 minutos, durante o qual os voluntários foram informados sobre o tempo e distância percorridos apenas ao final do mesmo, ou seja, realizaram a tarefa sem nenhum conhecimento sobre ela. O segundo protocolo (P2) teve as mesmas características que P1, porém os voluntários já o conheciam e puderam acompanhar todas as informações coletadas durante o protocolo. No terceiro protocolo (P3) os voluntários foram informados que deveriam fazer o mesmo que em P1 e P2, todavia o protocolo foi encerrado ao vigésimo minuto sem nenhum aviso prévio. No quarto protocolo (P4) repetiram os 20 minutos de esforços intervalados, recebendo as informações corretas sobre a duração do teste e foram fortemente avisados que a duração do protocolo não seria alterada. Todos os testes foram realizados em ciclossimulador. A atividade eletromiográfica (EMG) dos músculos Reto Femoral (RF) e Vasto Lateral (VL) e o consumo de oxigênio (VO2) foram coletados durante todos os protocolos intermitentes. O nível de significância adotado foi de 5% (p=0,05). Os resultados demonstraram que a EMG (root mean square - RMS) do RF foi menor em P1 quando comparado: a P3 nos minutos 9, 10, 14, 15, 19 e 20; a P4 nos minutos 9, 14, 19 e 20; e em relação ao tempo. A freqüência mediana (FM) desse músculo não apresentou nenhuma diferença entre protocolos nem em relação ao tempo. O VL apresentou RMS maior em P1 comparado a P2 apenas no minuto 40. Em contrapartida a FM do VL em P2 foi maior que os outros protocolos (P1, P3 e P4) no minuto 5, no minuto 10 (P1 e P3), no minuto 15 (P3), e ainda mostrou aumento em relação ao tempo em P1 e P4. O VO2 foi significantemente maior em P4 quando comparado: a P2 nos minutos 5, 10 e 20; a P1 nos minutos 10 e 20. Adicionalmente P3 foi maior que P2 no minuto 20, e em todos os protocolos houve aumento significante em relação ao tempo. A partir dos resultados é possível concluir que as informações recebidas pelos voluntários interferem na EMG e no VO2 de forma diferente com a variação da carga. Abstract: The purpose of this study was to evaluate the effect of different information about the time of the test to be helded on specific physiological variables. Ten men cyclists (1.76 ± 0.04 m, 78.48 ± 10.40 kg and 32.5 ± 6.02 years old)was submitted to a incremental test (beginning of 100W and increased 20W.min - 1) to determine the peak power (PP) (369.84 ± 37.77 W) and maximum oxygen uptake (VO2max) (51.90 ± 10.37 ml / kg / min). Moreover, there were four other protocols intermittent (4 min at 50% of the PP intervals for 1 min to 100% of PP), on different days, separated by at least 48 hours. The first protocol (P1) lasted 40 minutes, during which the volunteers were informed about the time and distance traveled only at the end of it, ie, performed the task without any knowledge about it. The second protocol (P2) had the same characteristics as P1, but the volunteers had the knowledge and could check all the information collected during the protocol. In the third protocol (P3) the volunteers were informed that should do the same in P1 and P2, but the protocol was closed for twenty minutes without any notice. In the fourth protocol (P4) the repeated efforts of 20 minutes intervals, getting the correct information on the duration of the test and were strongly advised that the duration of the protocol would not be changed. All tests were performed in cyclosimulator. The electromyographic activity (EMG) of the muscle Rectus Femoral (RF) and Vastus Lateralis (VL) and oxygen consumption (VO2) were collected during all protocols intermittent. The significance level was 5% (p = 0.05). The results showed that the EMG (root mean square - RMS) of RF was lower in Q1 compared: the P3 in the minutes 9, 10, 14, 15, 19 and 20, and P4 in 9 minutes, 14, 19 and 20; and increase over the time. The median frequency (MF) of the muscle showed no differences between any protocols even in relation with the time. The VL had higher RMS in P1 compared to P2 in just 40 minutes. In contrast to the VL in FM P2 was higher than the other protocols (P1, P3 and P4) at the minute 5, minute 10 (P1 and P3), at the minute 15 (P3), and showed an increase in the time in P1 and P4. The VO2 was significantly higher when compared to P4: P2 in the minutes 5, 10 and 20, the P1 in minutes 10 and 20. Additionally P2 to P3 was higher at the minute 20, and in all protocols there was a significant increased in relation to time. From the results we conclude that the information received by volunteers has an influence at the EMG and VO2 in different ways with the change in the load. Mestrado Ciência do Desporto Mestre em Educação Física