Search

RESUMO O yoga vem passando por um processo de transformações e conformação à racionalidade médico-científica chamado ‘medicalização do yoga’, com afastamento das reflexões acerca do ser presentes na sua fonte védica. Orientado por uma tradição hermenêutica indiana, este ensaio investigou sentidos para os termos hṛdayam (‘coração’) e yoga, frente à atual inserção desta última no âmbito da prevenção cardiovascular. Na tradição védica, o coração possui significado distinto do órgão médico: o termo também é utilizado para se referir ao 1) intelecto e ao 2) locus do Eu (ātmā). Entre outros significados, yoga é visto como um artifício cognitivo que visa à discriminação entre o real e o aparente. Nessa tradição, a saúde do coração aponta mais para uma condição existencial – da ignorância do Eu – e seus efeitos (egotismo, aversões, desejos etc.) do que para os fatores de risco cardiovascular explorados nas pesquisas e nos cuidados clínicos. Tal visão poderia servir como prevenção quaternária aos efeitos adversos da introjeção e reificação dos fatores de risco, e aponta para outra direção na compreensão e atuação do yoga nos serviços de saúde, destacando a importância de aprofundar reflexões filosóficas sobre o yoga e outras práticas integrativas e complementares presentes no Sistema Único de Saúde (SUS).

RESUMO Este artigo aborda os usos do hatha-yoga como parte da oferta do Serviço de Orientação ao Exercício (SOE), vinculado à Secretaria Municipal de Saúde (Semus), da cidade de Vitória (ES). Utilizando como estratégia metodológica entrevistas semiestruturadas, aplicação de questionários e diário de campo, tem como objetivo interpretar as motivações vinculadas às escolhas pelo yoga, uma prática corporal que integra espiritualidade e bem-estar nas aulas do serviço público em Vitória. Conclui-se que as estruturas e a reflexividade fazem parte do repertório de ação para que as pessoas consigam acionar projetos de vida que os tirem de situações de insegurança e risco social.

Analisa-se a potencialidade das experiências com o yoga na formação continuada para as ressignificações da corporalidade de professoras da Educação Infantil e dos anos iniciais do Ensino Fundamental. Participaram da pesquisa qualitativa 45 professoras de Educação Física, Pedagogia, Arte e Educação Especial, de uma cidade do interior paulista, com dados gerados por meio de grupo focal e questionário. Evidenciou-se que as experiências corporais, como o fio condutor do processo formativo, contribuem para a diluição das fronteiras entre o vivido e o ensinado, entre o cognitivo e o sensível, potencializando às professoras a expansão da compreensão de si e da relação com o outro, de modo a reverberar na formação pessoal e profissional docente.

Copyright of Portuguese Journal of Mental Health Nursing / Revista Portuguesa de Enfermagem de Saúde Mental is the property of Portuguese Society of Mental Health Nursing and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

Este texto presenta los resultados de una investigación desarrollada en la Maestría de Motricidad y Desarrollo Humano del Instituto Universitario de Educación Física y Deporte de la Universidad de Antioquia, vinculada a un macroproyecto que indaga sobre el saber emergente en aulas afectantes de contextos universitarios. De manera particular esta tiene por objetivo comprender la experiencia performática y de subjetivación por la cual practicantes de yoga se convierten en profesores de la misma, así como reconocer el saber de la experiencia educativa que emerge de la enseñanza de yoga. Para ello, se compone una aproximación teórica-metodológica que se inscribe en el paradigma del embodimet al articular los efectos corporizados de la práctica con los sentidos subjetivos e intersubjetivos asignados a la misma en un proceso de diplomatura universitaria. De esta manera, se busca lograr la identificación de seis fuerzas (trans)formadoras de yoga a partir de las cuales se delinean algunas acciones de inspiración educadora como constitución de un saber pedagógico desde las corporalidades hacia la educación.

This study aims to evaluate yoga as a resource for the primary prevention of cardiovascular diseases (CVD) in the context of Primary Health Care (PHC), considering the phenomenon of medicalization. To this end, an essay was conducted, based on the hermeneutic-philosophical approach, in which elements of the yoga tradition were placed in interface with biomedical rationality, the anticipation process and the discourse on risk factors, present in the current logic of primary prevention. It was observed that certain concepts of yoga are opposed to the anticipatory process, and the incorporation of these by the user can prevent the excessive medicalization of risk, generated due to expectations of control over future diseases and suffering. The results point out that the insertion of parameters, values and concepts of yoga within discussions in the PHC groups can contribute to the greater autonomy of users by expanding the current discourses on risk factors, with greater appreciation for the underlying psychological and emotional issues that underlie the development of CVD. As a conclusion, there is a need for future studies that investigate concepts present in the yoga tradition, not only the already known and well explored psychophysical techniques, for the primary prevention of CVD. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

Quatorze lições sobre philosophia yogi e occultismo oriental is a yoga book written in Portuguese, signed by Yogi Ramacharaka, published in São Paulo by the Brasil-Psychico-Astrologico publishing house in 1910. However, contrary to what it may seem, it was not written by an Indian guru, nor is it the work of a Brazilian author: it is a translation of Fourteen lessons in yogi philosophy and oriental occultism (1903), by the American writer and editor William Walker Atkinson (1862-1932). The purpose of this article is to understand how his editorial transit from Chicago to São Paulo took place. We defend the hypothesis that this was only possible thanks to the efforts of the Portuguese-Brazilian editor Antônio Olívio Rodrigues (1879-1943), who mediated the authorization, translation, edition and sale of this book in São Paulo's publishing market. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

A menstruação, um sangramento ginecológico que se repete periodicamente na ausência de gravidez, está associada à Síndrome Pré-Menstrual, caracterizada por alterações físicas e emocionais como irritabilidade, cólicas, dor lombar, cefaleia e mastalgia. Devido ao impacto desses sintomas na rotina, a automedicação se torna prática frequente. Porém, os fármacos tradicionalmente utilizados para esse fim podem acarretar efeitos colaterais, tais como: alterações gastrointestinais e renais, risco cardiovascular, tromboembolismo, entre outros. Considerando a importância de se propor métodos naturais de manejo da dor à população feminina, este estudo teve o objetivo de observar as práticas integrativas e complementares mais utilizadas pelas mulheres adultas acometidas pela Síndrome Pré-Menstrual no Nordeste brasileiro e discutir as evidências na literatura sobre o benefício da adoção dessas práticas. A pesquisa foi realizada a partir de aplicação de questionário on-line. Para o resultado, foi utilizada análise de frequência e Teste Qui-Quadrado de Pearson pelo programa IBM SPSS Statistics. Os resultados mostraram alta prevalência dos sintomas associados a SPM entre as participantes do estudo e considerável impacto desses sintomas na vida social e produtividade no trabalho. Também pode-se observar que a adoção de práticas como ioga, aromaterapia, meditação e fitoterapia contribuem para o alívio dos sintomas pré-menstruais. Uma vez que a fitoterapia se mostrou bastante eficiente nesse sentido, buscou-se evidências na literatura sobre as propriedades das ervas mais utilizadas pela amostra estudada. Concluiu-se que consumo rotineiro de ervas com propriedades anti-inflamatórias e analgésicas tem muito a contribuir para a melhoria da qualidade de vida da população feminina.

Esse estudo objetiva analisar os elementos configuracionais que sustentam a prática do yoga online durante a pandemia da Covid-19, a fim de compreender em que estágio do processo civilizador tal prática é possível e exigida, quais os seus elementos civilizadores e porque eles surgem e se tornam importantes na configuração contemporânea. A partir da análise dos dados produzidos na aplicação de um questionário online; do empirismo crítico feminista de Donna Haraway e da teoria do processo civilizador de Elias, elencamos três categorias que perfazem a configuração do yoga online: emoções, saúde e ambiente doméstico. Após, repercutimos o yoga como um produto do processo civilizador que atende à necessidade de sublimar as emoções dos sujeitos na configuração pandêmica.

ABSTRACT Objective To systematically review the effects (benefits and harms) of different types of physical exercise on insomnia outcomes in adult populations with no mood disorders. Objective and subjective sleep outcomes and related mismatches were analyzed. Methods Systematic review and meta-analysis. Quality of evidence was also examined. Results Six studies including 295 participants with insomnia diagnosis were selected. Yoga, Tai Chi, resistance exercise and aerobic exercise were used in protocols with different duration, intensity and frequency. Studies involved different populations, including inactive or sedentary individuals, older adults and postmenopausal women. Physical exercise improved subjective sleep quality (very low quality of evidence) and reduced insomnia severity (high quality of evidence). Conclusion Findings suggest individualized physical exercise must be addressed to design optimal protocols, with standardized type, duration, intensity, and frequency. For the time being, physical exercise may be considered an alternative and/or ancillary therapeutic modality for patients diagnosed with insomnia. Physical exercise can be used to improve subjective complaints, but not objective sleep outcomes.

Este estudo teve como objetivo investigar a percepção de saúde dos docentes no contexto da pandemia, buscando-se analisar as contribuições de uma atividade mediada pelo Yoga para a promoção da saúde e prática pedagógica. Através de uma ação conjunta entre um grupo de pesquisadores e uma instituição escolar pública da rede estadual do Rio Grande do Sul (RS), foram identificadas as demandas impostas pela pandemia e observado que os docentes consideravam importante trabalhar aspectos da saúde e bem-estar no contexto escolar durante formações continuadas. Uma atividade de iniciação ao Yoga foi mediada e contou com a participação de 22 docentes, 4 gestoras e 3 pesquisadoras. Os resultados evidenciaram que, após a ação, os professores relataram ter sentido relaxamento, saúde e bem-estar, equilíbrio, melhora na qualidade de sono e nas relações interpessoais. Esses achados sugerem que as Práticas Integrativas Complementares, mais especificamente o Yoga, ainda que não amplamente difundidas no ambiente escolar, podem ser uma ótima ferramenta para a promoção da saúde não apenas dos professores, como dos estudantes e de toda a escola, trazendo, assim, uma melhor qualidade do ensino.

This article aims to observe the intersections and compatibility with Catholicism and what the Vatican called in 1989 "eastern methods", psychosomatic techniques "inspired by Hindu and Buddhism", such as "the Zen, Transcendental Meditation, or Yoga", considering two empirical cases investigated ethnographically in Brazil: the modality of Christian Yoga created by the Jesuit priest Haroldo J. Rahm and the Christian Meditation created by the Canadian Benedictine John Main. In view of this, a question that is imposed is to understand how such compatibilizations are made. Making the treatment of traditions of such methods, they can plan the execution of cases between the two cases and Catholicism. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

This internet-mediated case study aimed to evaluate possible relationships between storytelling associated with yoga exercises and self-regulation of children with Autism Spectrum Disorder. To this end, parents and caregivers were instructed to use storytelling videos, videos with demonstration of yoga exercise routines and evaluation forms in a total of three meetings. Relationships between contingency-shaped and rule-governed behavior were investigated. We found positive results in the two cases studied, one mediated by the child's parents and the other by the therapeutic companion. In conclusion, the involvement of relevant people in self-regulation training has been shown to generate positive effects on children's behavior and also on established interpersonal relationships. Future studies may use the tested design and intervention material to reach a greater number of children with atypical and typical development. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

Copyright of Revista Brasileira em Promoção da Saúde is the property of Revista Brasileira em Promocao da Saude and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

Copyright of Movimento (0104754X) is the property of Movimento, da Escola de Educacao, Fisica, Fisioterapia e Danca and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

The objective was to compare the effects of Yoga Thai massage and conventional stretching on pain, functionality, muscle flexibility, mobility and quality of life in women with low back pain. We performed a controlled clinical trial, randomized and blind in which women with low back pain and aged between 20 and 40 years participated. We used Numerical Visual Scale for pain intensity, Owestry questionnaire for functionality and SF36 questionnaire for quality of life. Muscle flexibility and mobility were verified with the following tests: muscle length of the hamstrings and popliteal angle, Wells bench, 3rd finger on the ground, Thomas, Stibor and modified Schober. Twenty-one participants were randomized into three groups: Yoga Thai Group -- YTG (4 Yoga Thai massage sessions); Stretching Group -- SG (4 sessions of static active stretching) and Control Group -- CG (maintenance of usual activities). The YTG improved 65.9% intensity of pain, 17.7% flexibility of the posterior chain muscle and 56% "Limitation by physical aspects" and 85% "Pain", aspects of quality of life. The GA increased 15.5% muscle length of the hamstrings, 36.9% popliteal angle and 16.6% flexibility of the spine. It also improved the quality of life (300% "Limitation due to Physical Aspects", 58.2% "Social Aspects" and 57.5% "Mental Health"). We found no differences between groups. Yoga Thai massage was effective in improving pain and flexibility, contributing to quality of life. Stretching increased flexibility, also contributing to the quality of life of women with low back pain. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

Resumo Pretendemos neste artigo estabelecer uma aproximação entre a corporeidade, a educação infantil e a vivência do yoga na infância. Para promover esse encontro, lançamos um olhar fenomenológico para as experiências das crianças com base nos pressupostos da corporeidade e da motricidade como condição existencial e de criação do mundo. As reflexões resultam de uma proposta de vivências em yoga, com duração de um ano, realizada com crianças de quatro e cinco anos de idade provenientes de duas escolas públicas municipais de Bauru-SP. O entrelaçamento proposto evidenciou a elaboração de um saber corporal direcionado para a percepção e conhecimento de si e para a escuta, a sensibilidade e os afetos na relação com o outro. Palavras-chave: Corporeidade. Motricidade. Educação Infantil. Yoga. Corporeity and yoga in early childhood education: experiences and discoveries Abstract In this article, we intend to establish an approximation between corporeality, early childhood education and the experience of yoga in childhood. To promote this meeting, we take a phenomenological look at the children's experiences based on the assumptions of corporeality and motricity as an existential condition and creation of the world. The reflections result from a proposal of experiences in yoga, lasting one year, performed with children between four and five years old from two public schools in Bauru-SP. The proposed interlacing evidenced the elaboration of a corporal knowledge directed to the perception and knowledge of oneself and to listening, sensitivity and affections in the relationship with the other. Keywords: Corporeality. Motricity. Early Childhood Education. Yoga. Corporeidad y yoga en educación infantil: experiencias y descubrimientos Resumen En este artículo pretendemos establecer una aproximación entre la corporeidad, la educación de la primera infancia y la experiencia del yoga en la infancia. Para promover esta reunión, damos una mirada fenomenológica a las experiencias de los niños basadas en los supuestos de corporeidad y motricidad como condición existencial y creación del mundo. Las reflexiones son el resultado de una propuesta de experiencias en yoga, que dura un año, con niños de cuatro y cinco años realizado com dos escuelas públicas en Bauru-SP. El entrelazado propuesto evidenciaba la elaboración de un conocimiento corporal dirigido a la percepción y el conocimiento de uno mismo y a la escucha, la sensibilidad y el afecto en la relación con el otro. Palabras clave: Corporeidad. Motricidad. Educación Infantil. Yoga.

Neste artigo nos interessa analisar o processo de inclusão do Yoga como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade, procurando compreender os significados, contextos, atores e redes que emergem a partir do seu pedido de inclusão e do consequente reconhecimento dessa prática milenar nos espaços institucionalizados que a referenciam e a acionam nas políticas, diretrizes e discursos de busca pela sustentabilidade e paz mundial, analisando, com esta intenção, as interfaces entre cultura, patrimônio, conhecimentos tradicionais, saúde e política.

Este relato de experiência se propõe a refletir em que medida o diálogo entre práticas educativas de diferentes visões podem se complementar e originar um importante processo de encontro entre uma pessoa e sua atuação no mundo enquanto docente. Convida a um navegar mais íntimo sobre o que acontece interna (mente/emoções) e externamente (na relação consigo e com o espaço externo) nos corpos que adentram as portas dos cursos de bacharelado em Educação Física, evidenciando que o/a bacharel também se faz professor/professora. Sendo assim, este texto tem como ponto de partida o olhar de uma bacharela em Educação Física de uma Universidade Pública Brasileira sobre seu processo formativo como professora e seu encontro com o sistema filosófico educativo do Yoga.

Fazendo um paralelo entre o Yoga e o Suprasensorial na Arte, através do trabalho de Hélio Oiticica como uma forma de analisar pela perspectiva Yoga, traçando uma linha em comum que é a união de diferentes corpos, que unem conceitos dessas duas matérias. A expansão da consciência no Yoga, partindo do corpo físico, passando pelo energético, sutil, até o espiritual, é comparada com a desintegração do objeto na obra de Oiticica, uma vez que esse fenômeno passa, nos dois casos, por experimentações com o corpo. Revendo os textos seminais do artista e dessa vez observando sua busca pelo sublime na Arte, percebe-se que essa busca é exatamente a busca do Yoga e de outras vertentes da espiritualidade.

Objetivo: Analisar os efeitos das práticas de yoga na saúde mental de adolescentes. Métodos: Revisão integrativa realizada em janeiro de 2022 com a pergunta norteadora: Quais os efeitos de práticas e programas de yoga na melhoria de indicadores de saúde mental dos adolescentes? Busca realizada nas bases de dados OneFile, Scopus, MEDLINE/ PubMed, Science Citation Index Expanded, PubMed Central, Social Sciences Citation Index, e Sage Journals por meio dos descritores yoga ou ioga no título e adolescent ou teenager como termo ampliado. Este processo resultou em 183 artigos, 34 elegíveis para leitura do texto completo e 11 que atenderam aos critérios de inclusão e exclusão. Resultados: Todos os artigos apresentaram-se publicados em língua inglesa, desenvolvidos nos Estados Unidos da América ou na Índia, dentre os quais, três ensaios clínicos randomizados e três pesquisas quase-experimentais, publicados entre 2012 e 2021. Com o Hatha Yoga enquanto a principal modalidade aplicada, a síntese das evidências demonstrou que o yoga possa reduzir traços de ansiedade e atitudes de agressão dos adolescentes, atuar no controle da raiva e violência, favorecer estados emocionais e sentimentos, como felicidade, humor, autoestima, autocontrole, bem-estar, e dimensões da qualidade de vida. Conclusões: Os efeitos do yoga na saúde mental e emocional de adolescentes relacionaram-se à redução da ansiedade e de atitudes de agressão ou violência, melhorias no desenvolvimento das competências emocionais com sentimentos de felicidade, humor, autoestima, autocontrole, bem-estar, qualidade de vida, controle das emoções e dos comportamentos.

OBJECTIVE: To present the proposal for planning and building a balance board for teaching Adventure Body Practices to students in the final years of elementary school, in the context of distance education. METHODS: It was developed from the Discipline Supervised Internship in School Physical Education II, developed in the 2nd semester of 2020, of the Licentiate Degree in Physical Education at the Federal University of Santa Catarina. The text considers the conjunctural analysis of Physical Education in remote education and the educational unit that served as the basis for structuring this planning. The intervention proposal was designed seeking to consider the yoga and meditation contents that were being worked on by the class teacher. RESULTS: It is noteworthy that the Corporal Practices of Adventure content emerged from a previous survey made with students about content they were interested in learning. A set of five content modules was planned for two classes in the ninth year of the field-school. CONCLUSION: It is concluded that this pedagogical experience provided those involved with a set of significant learnings for the increment of the teaching pedagogical practice. And that the lack of more effective contact with students and with the reality of the school-field impacted the formative experience of undergraduates in Physical Education. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

Este estudo investigou os significados de autonomia em saúde e de Práticas Integrativas e Complementares (PIC) atribuídos por usuários e profissionais de um Centro de Saúde (CS) e as possíveis contribuições das PIC para a autonomia do usuário. Foi realizada uma pesquisa qualitativa, cujas informações foram obtidas mediante entrevistas semiestruturadas, gravadas em áudio e interpretadas mediante análise de conteúdo. Participaram 18 indivíduos, entre frequentadores de um grupo de yoga, do serviço de acupuntura e profissionais de um CS de Florianópolis, Santa Catarina, Brasil. Os resultados revelaram entendimentos múltiplos sobre autonomia em saúde e diferenças entre as PIC investigadas, yoga e acupuntura, o que pareceu relacionado à primeira prática estar mais inserida na lógica da promoção da saúde que a segunda, mais restrita ao âmbito da clínica.

O Hatha Yoga consiste em posturas psicofísicas junto com o controle da respiração de uma maneira consciente, e parece promover vários benefícios físicos e psíquicos. Objetivo: avaliar o efeito de uma intervenção de 16 semanas com Hatha Yoga nos níveis de ansiedade e depressão em estudantes universitários. Métodos: Participaram deste estudo 17 indivíduos, com média de idade de 26,2 (±5,08) anos. Foi realizada uma intervenção de 16 semanas, duas vezes por semana com duração de 75 minutos. Uma anamnese foi aplicada e a Escala Hospitalar de Ansiedade e Depressão foi utilizada para a avaliação dos sintomas pré e pós-intervenção. Resultados: Houve melhora nos níveis de ansiedade (p

Copyright of Revista Iberoamericana de Educación (Version impresa) is the property of Organizacion de Estados Iberoamericanos (OEI) and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

Copyright of ERAS: European Review of Artistic Studies is the property of European Review of Artistic Studies and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

This article analyzes the performance of the Yoga Asana practice "Vrksasana" (tree pose) in the balance of unipodal posture in typical three-year-old children. The study was conducted with 20 children from a daycare center in São Vicente, SP, divided into two groups: Control Group (CG) and Experimental Group (EG). The EG received two Yoga classes per week for three months, focusing on the tree pose. After the intervention, there was a significant difference in postural balance in favor of the EG. It is concluded that the practice of Yoga had a positive impact on the children's balance and that the tree pose stimulated the acquisition of unipodal posture. [Extracted from the article]

Reflexões acerca da utilização das técnicas de Pilates e Yoga no treinamento corporal desenvolvido pelo grupo de pesquisa O corpomente em cena: as ações físicas do ator-bailarino, coordenado pela Dra. Sandra Meyer e formado por alunos e egressos do Curso de Licenciatura em Teatro da UDESC. Abordagens somáticas como possibilidades de amplificação das manifestações do corpo sensível disponibilizando-o para a prática do Viewpoints, método desenvolvido pela diretora teatral americana Anne Bogart.

Este ensaio tem por objetivo estabelecer uma reflexão de como a prática do yoga pode constituir-se como áskesis, como prática ascética, no sentido dado por Foucault, com base nas antigas práticas gregas do cuidado de si. Não pretendemos traçar simples semelhanças,visando igualar o yoga e as práticas antigas gregas, mas mostrar como a prática do yoga pode apresentar elementos de áskesis, tal como caracterizada por Foucault. Assim, veremos que o yoga pode produzir um contato do sujeito consigo e constituir uma estilística para a produção de transformações na vida. Diante da relevância que o yoga tem adquirido atualmente como prática corporal, destacamos a importância de refletir quais modos éticos e práticos junto à vida a prática pode suscitar.

El síndrome premenstrual es una enfermedad que afecta al 20-30% de la población mundial femenina que se encuentra en edad menstrual. Entre su sintomatología se halla una gran variedad de afectaciones de las capacidades físicas, cognitivas y sociales. La actividad física es considerada como un tratamiento no farmacológico para esta enfermedad. El objetivo de este trabajo es elaborar una propuesta de intervención de ejercicio físico para el tratamiento del síndrome premenstrual en mujeres jóvenes en base a una revisión bibliográfica no sistemática. Existe evidencia científica en materia de ejercicio físico y síndrome premenstrual que determina la dosis y la modalidad de ejercicio que producen mejoras en la sintomatología de la enfermedad. El ejercicio del Baduanjin, el yoga y el ejercicio aeróbico son modalidades que producen mejoras y que, por tanto, deberían incluirse como tratamiento. A partir de los resultados obtenidos, se plantea una propuesta de intervención basada en el Baduanjin, yoga y ejercicio aeróbico.

Objective: Describe the use of Yoga in breastfeeding support, from the perspective of nursing mothers. Methods: This is an exploratory, descriptive study with a qualitative approach, with ten lactating women, from the municipality of Niterói - RJ, in the period between May and September 2018, using the structured interview, workshop as data production tool Yoga and field diary. The data were submitted to discourse analysis in the thematic modality. Results: Three categories were identified: Yoga as emotional and physical support for mothers; The assistance of the health team, and the meanings of the experience during the parturition and breastfeeding process; and The mother-baby relationship as a basis for maternal well-being and continuity of breastfeeding. Conclusion: The convergence between Yoga and breastfeeding is identified, since the physiological and psychic processes are manifested in the health of the physical body, holistically interconnected. The senses and negative emotions, reported in the breastfeeding process were minimized with the use of yoga as a therapeutic resource. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

Copyright of Revista Ciência & Saúde Coletiva is the property of Associacao Brasileira de Pos-Graduacao em Saude Coletiva and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

Menstruation, a gynecological bleeding that occurs periodically in the absence of pregnancy, is associated with Premenstrual Syndrome (PMS), characterized by physical and emotional changes such as irritability, cramps, low back pain, headache and mastalgia. Since those symptoms impacts the women routine, self-medication becomes a frequent practice. However, the drugs traditionally used for this purpose can cause side effects, such as: gastrointestinal and renal changes, cardiovascular risk, thromboembolism, among others. Considering the importance of natural ways of pain management for the female population, this study aimed to observe how integrative and complementary practices affects PMS symptoms in Northeastern Brazilian women and discuss evidence about the benefit of these practices. A questionnaire about PMS was applied, and the results was achieved by frequency analysis and Pearson's Chi-Square Test, using the IBM SPSS Statistics program. The results showed high prevalence of symptoms associated with PMS among study participants and significant impact in social life and productivity at work. It can also be seen that the adoption of practices such as yoga, aromatherapy, meditation, and herbal medicine contribute to the relief of PMS. Since phytotherapy has become quite efficient in this sense, evidence was sought in the literature about the properties of the herbs most used by the sample studied. It was concluded that routine consumption of herbs with antiinflammatory and analgesic properties has much to contribute to improving the quality of life of the female population. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

Copyright of Interface - Comunicação, Saúde, Educação is the property of Fundacao UNI and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

Copyright of Interface - Comunicação, Saúde, Educação is the property of Fundacao UNI and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

Copyright of Movimento (0104754X) is the property of Movimento, da Escola de Educacao, Fisica, Fisioterapia e Danca and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

Resumo - DIssertação de Mestrado

En tiempos de cambio, la educación debe asumir nuevos retos, respondiendo con recursos y metodologías innovadoras. En la sociedad de la información y el conocimiento, las escuelas no solo han de centrarse en trabajar contenidos sino que han de adoptar una perspectiva global que ayude al alumnado en su proceso de desarrollo. En este contexto, se puede contar con el yoga, un sistema de desarrollo personal milenario que, adaptado a la educación infantil, potencia recursos personales que facilitan el conocimiento de uno mismo y la expresión de las propias emociones. El presente trabajo pretende profundizar en las posibilidades que ofrece el yoga como recurso didáctico innovador para que el alumnado sea más consciente de su cuerpo y de sus emociones. La metodología utilizada es la de investigación-acción participativa. Se ha diseñado y aplicado una intervención de 10 sesiones de yoga que han permitido mejorar la consciencia en la respiración, en el conocimiento de las partes del cuerpo y en la relajación. También se ha comprobado que el recurso del yoga-cuento ha ayudado a mejorar el conocimiento y expresión de las propias emociones, compartiéndolas con los demás. Por último, se ha podido constatar que el yoga genera mayoritariamente emociones agradables y sensaciones de bienestar.

Copyright of ERAS: European Review of Artistic Studies is the property of European Review of Artistic Studies and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

El artículo presenta un trabajo de investigación-acción desarrollado con la clase de violoncello de un conservatorio con la intención de estudiar los beneficios del yoga y la meditación en el aprendizaje de un instrumento y en el manejo de algunos problemas inherentes a los estudiantes de música, como trastornos musculoesqueléticos y ansiedad escénica. Se pretende que los resultados ayuden a mejorar la práctica docente, alejando las enseñanzas musicales del sufrimiento psíquico, emocional y físico que en ocasiones padecen los músicos. Durante el desarrollo de la investigación-acción con los cuatro participantes se recogieron datos de la implicación en el aprendizaje, la ansiedad de los participantes, y se implementó un programa de yoga y meditación. Al finalizar se recogieron nuevamente los datos y se solicitó a los participantes un relato personal sobre su experiencia. El análisis de los datos mostró mejoras significativas en la implicación en el aprendizaje, al mismo tiempo que se redujeron los niveles de ansiedad estado y ansiedad escénica. Se puede concluir que yoga y meditación, como complementos de la formación de los estudiantes de música, pueden ayudar a mejorar su aprendizaje y desarrollar herramientas de afrontamiento para problemas que cohabitan con la profesión.

Introdução: o Yoga é uma prática milenar cuja origem se deu em solo indiano. Seu caminho, no entanto, é universal e aberto a todas as pessoas. No decorrer de sua história e ao se espalhar pelo mundo, essa filosofia se adaptou aos diferentes contextos e ganhou diversas representações. Dentre elas, o Yoga como atividade física têm tido destaque em nossa sociedade. Objetivo: o presente trabalho buscou analisar a produção de artigos sobre o Yoga nas revistas brasileiras de Educação Física publicadas no período de 1999 a 2018 e como objetivo específico, buscou verificar a visão de corpo e as concepções sobre o Yoga apresentadas nessas publicações. Metodologia: a metodologia utilizada foi a pesquisa bibliográfica com análise de natureza qualitativa. Resultados e discussão: dos oito artigos encontrados e analisados nesse trabalho, a maioria (seis) apresenta o corpo como ‘anatômico-fisiológico’ e uma visão pouco aprofundada do Yoga. Considerações Finais: com o intento de comprovar seus benefícios à saúde, o Yoga é ora sinônimo de posturas e exercícios respiratórios que provocam melhora das capacidades físicas ora ‘atividade física terapêutica’.

Abstract Objective: To assess the effects of a Hatha Yoga intervention on anxiety, subjective well-being, and attention levels of caregivers of children and adolescents with cancer, admitted to a public hospital in the city of Vitória, state of Espírito Santo, Brazil. Methods: A randomized controlled trial was performed. Thirty-six volunteers were allocated to clinical (participated in 4 to 6 Hatha Yoga practices) or control groups and answered the questionnaires State-Trait Anxiety Inventory, Subjective Well-Being Scale, and Mindfulness Attention Awareness Scale before and after the intervention period. Mann-Whitney and Wilcoxon nonparametric analyses were performed to compare the groups to each other and at different moments. Results: The individuals' moderate anxiety state decreased in the clinical (p = 0.001) and control (p = 0.014) groups so that while the control group continued to present moderate anxiety, the clinical group presented low anxiety after the intervention. Positive affects increased, and adverse effects decreased in the clinical group (p 0.05). Conclusion and implications for practice: Hatha Yoga is a useful tool for healthcare professionals and caregivers in short-term hospital care to reduce anxiety and improve subjective well-being.

Objective. The work, herein, sought to determine the effect of yoga on the quality of life of nurses working in intensive care units (ICU). Methods. This was a randomized controlled clinical trial of a preventive intervention of three weekly sessions of yoga exercises, which included aspects of meditation, breathing control, and slow body movements. The study selected 70 nurses working in ICU and assigned them to two groups: experimental (n = 35) and control (n = 35). The World Health Organization Quality of Life brief questionnaire (WHOQoL-Bref) was used to evaluate on four moments (baseline, one, two, six months after the start of the study); this scale has 26 items with Likert-type response options ranging from 1 to 5; higher total score indicates better quality of life. Results. The baseline score of quality of life in the experimental group was 62.3, which increased to 70.7 on the first month and continued improving in the evaluations on the second month (72.8) and sixth month (74.1), with this change being statistically significant. Instead, the control group showed no differences in scores of the different moments of evaluation (baseline = 62, first month = 61.9, second month = 62.4, and sixth month = 60.4). In the four domains of the WHOQoL-Bref (physical, psychological, social relationships, and environment), it was also noted that the experimental group obtained better scores over time compared with the control group. Conclusion. The intervention of yoga exercises was effective in improving the quality of life of nurses working in ICU. How to cite this article: Rostami K, Ghodsbin F. Effect of Yoga on the Quality of Life of Nurses Working in Intensive Care Units. Randomized Controlled Clinical Trial. Invest. Educ. Enferm. 2019; 37(3):e06.

Este articulo considera describir la raíz del complejo proceso que unifica tres ejes del mundo indio: la tradición ascética pre aria, la dimensión del yoga como dato inalienable de la tradición hindú, y el florecimiento del Sivaismo medieval. Estos tres aspectos centrados en la hermenéutica del símbolo de S̓iva derivan finalmente en el surgimiento de las técnicas psico-físicas del hâtha yoga propias del medioevo indio.

Azofeifa-Mora, C.A. (2018).Revisión de los beneficios de la intensidad y modalidades del ejercicio físico sobre el estrés psicológico. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 16(1),1-21.El propósito deesta revisión sistemática fue hacer un recuento de los principales resultados de la intensidad del ejercicio físico, así como del entrenamiento aeróbico, fuerza muscular, yoga, tai chi y pilates como estrategias de afrontamiento en la disminución del estrés psicológico. Para ello se realizó una búsqueda endiversas bases de datos (Google Académico, SportDiscus, Science Direct, Scopus, Springer Link) de artículos científicos publicados desde el 2010 hasta el 2017, bajo las siguientes palabras claves(enespañol einglés): estrés psicológico, ejercicio, entrenamiento aeróbico, fuerza, yoga, pilates, tai chi, intensidad, cortisol y actividad física. Para un total de 32 artículos utilizados. Según estos artículos, la mayor intensidad al momento de practicar ejercicio físicoproduce mayores beneficios sobre la disminución del estrés psicológico; además, el entrenamiento aeróbico y la práctica de yoga son las modalidades sobre las cuales recaen los mayores beneficios, según los resultados mostrados en las investigaciones, en la disminución del estrés psicológico y, por el contrario, en cuanto al entrenamiento de la fuerza muscular, el tai chi y los pilates es necesaria una mayor cantidad de estudios para poder determinar su efectividad en el manejo del estrés.

The musical performance potential can be significantly impaired if the artist is distracted by interference - external or internal - that can arise during the performance. Thus, the objective of the present study is to understand the triggers of these interferences, in addition to looking for theories and practices that can contribute to minimize them. For this, we observed the realization of two musical performances and how the artists dealt with the external interferences that arose. Regarding internal interferences, we base ourselves on the theory of the Spectrum of Consciousness formulated by Ken Wilber (1995) and applied in the scope of musical performance by Abel Moraes (2000) to understand how they are triggered. Finally, it was found that the practice of pranayama, a technique derived from Yoga, shows itself as a possible tool for minimizing internal interference at a psychological sphere. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

This article discusses women in the Hare Krishna movement, as well as the "caring" issue present in the practice of bhakti yoga. We are investigating a specific movement (Hare Krishna), which appeared in 1965 in the west, in New York-USA. The purpose of this text is to reflect on the issue of "caring" within the Gaudya Vaishnava tradition as well as on the position and the knowledge woven by women over the years within this tradition and since the creation of ISKCON. So, we aim to reflect on the possibilities of this issue of caring and women's knowledge to contribute to the processes of struggle against a misogynistic and patriarchal view that exists in society in general. As final considerations, we highlight that ISKCON is a recent institution, having completed 54 years in this year 2020. Despite being new, compared to other religious institutions that are even millennial, ISKCON has been showing maturity and human development. Apologies to women and recognition of their knowledge and rights also demonstrate that the institution is making progress in combating machismo and the oppressions arising from it. [ABSTRACT FROM AUTHOR]